ஹே காய்ச்சல் இருமலைக் கையாள்வது

உள்ளடக்கம்

• வைக்கோல் காய்ச்சல் என்றால் என்ன?
• வைக்கோல் காய்ச்சலின் அறிகுறிகள்
• வைக்கோல் காய்ச்சல் இருமலுக்கு என்ன காரணம்?
• வைக்கோல் காய்ச்சல் இருமலைக் கண்டறிதல்
• வைக்கோல் காய்ச்சல் இருமலுக்கான சிகிச்சைகள்
• மருந்துகள்
• மாற்று சிகிச்சைகள்
• அவுட்லுக்

வைக்கோல் காய்ச்சல் என்றால் என்ன?

முடிவில்லாத தும்மல், இருமல், கண்கள் அரிப்பு மற்றும் மூக்கு ஒழுகுதல் - வைக்கோல் காய்ச்சலின் அறிகுறிகள் - பூக்கும் பருவங்களில் உங்களை பாதிக்கலாம். உங்கள் உடல் சில துகள்களை வெளிநாட்டு படையெடுப்பாளர்களாக பார்க்கும்போது வைக்கோல் காய்ச்சல் (பருவகால ஒவ்வாமை என்றும் அழைக்கப்படுகிறது) ஏற்படுகிறது. இந்த துகள்கள் ஒவ்வாமை என அழைக்கப்படுகின்றன மற்றும் மகரந்தம் முதல் அச்சு வித்திகள் வரை எதுவும் இருக்கலாம்.

உங்கள் உடல் ஒவ்வாமைக்கு ஆளாகும்போது, ​​அது ஹிஸ்டமைன்களை வெளியிடுகிறது. ஹிஸ்டமைன்கள் உங்களை தீங்குகளிலிருந்து பாதுகாக்க வேண்டும், ஆனால் அவை சில பருவங்களை அச .கரியமாக மாற்றும் ஒவ்வாமை அறிகுறிகளையும் ஏற்படுத்தும். இந்த அறிகுறிகளில் அடிக்கடி ஏற்படும் இருமல் அடங்கும், இது மற்றவர்கள் நோய்வாய்ப்படும் என்ற பயத்தில் உங்களிடமிருந்து விலகிச் செல்ல முயற்சிக்கிறது.

வைக்கோல் காய்ச்சல் மற்றும் வைக்கோல் காய்ச்சல் இருமல் தொற்றுநோயல்ல என்றாலும், அவை சங்கடமானவை, மேலும் உங்களை பரிதாபத்திற்குள்ளாக்கும். உங்கள் இருமலை வீட்டிலேயே எவ்வாறு நடத்துவது என்பதை அறிய தொடர்ந்து படிக்கவும், மீண்டும் ஏற்படுவதைத் தடுக்கவும்.

வைக்கோல் காய்ச்சலின் அறிகுறிகள்

வளரும் பருவங்கள் தாவரங்கள் பூக்கவும், அச்சுகளும் பெருகவும் காரணமாகின்றன, எனவே ஒவ்வொரு ஆண்டும் ஒரே நேரத்தில் உங்கள் அறிகுறிகளை அனுபவிப்பீர்கள். உங்கள் அறிகுறிகள் வைக்கோல் காய்ச்சலால் ஏற்பட்டவை என்பதை உறுதிப்படுத்த நேரம் உங்களுக்கு உதவக்கூடும், வைரஸ் தொற்று அல்ல.

வைக்கோல் காய்ச்சலுடன் தொடர்புடைய அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• இருமல்
• தும்மல்
• மூக்கு அரிப்பு
• வாசனை அல்லது சுவை மோசமான உணர்வு
• மூக்கு ஒழுகுதல் அல்லது மூக்கு மூக்கு
• சைனஸ் வலி அல்லது அழுத்தம்
• நீங்கள் தேய்த்தால் சிவப்பு நிறமாக மாறக்கூடிய நீர் அல்லது அரிப்பு கண்கள்

ஆண்டு முழுவதும் வைக்கோல் காய்ச்சல் அறிகுறிகளை அனுபவிக்க முடியும், குறிப்பாக தூசிப் பூச்சிகள், கரப்பான் பூச்சிகள், அச்சு அல்லது செல்லப்பிராணி போன்ற உட்புறங்களில் உங்களுக்கு ஒவ்வாமை இருந்தால்.

வைக்கோல் காய்ச்சல் இருமலுக்கு என்ன காரணம்?

உங்கள் உடலைத் தொந்தரவு செய்யும் ஒவ்வாமைக்கு நீங்கள் ஆளான பிறகு வைக்கோல் காய்ச்சல் இருமல் மற்றும் பிற ஒவ்வாமை அறிகுறிகள் மிக விரைவாக நிகழ்கின்றன. ஒவ்வாமை அகற்றப்படும்போது, ​​உங்கள் அறிகுறிகள் மற்றும் இருமல் பொதுவாக நீங்கும்.

பருவகால வைக்கோல் காய்ச்சல் தூண்டுதல்கள் பின்வருமாறு:

• புல் மகரந்தம்
• ராக்வீட் மகரந்தம்
• பூஞ்சை மற்றும் அச்சுகளிலிருந்து வளரும் வித்திகள்
• மரம் மகரந்தம்

வைக்கோல் காய்ச்சலுக்கான ஆண்டு முழுவதும் தூண்டுதல்கள் பின்வருமாறு:

• கரப்பான் பூச்சிகள்
• தூசிப் பூச்சிகள்
• பூனைகள், நாய்கள் அல்லது பறவைகள் போன்ற செல்லப்பிராணி
• உட்புறத்தில் வளரும் பூஞ்சை மற்றும் அச்சுகளில் இருந்து வித்திகள்

இந்த ஒவ்வாமை மருந்துகள் உங்கள் கணினியில் நுழைந்த பிறகு ஒரு சங்கிலி எதிர்வினை அமைக்கின்றன. ஒரு வைக்கோல் காய்ச்சல் இருமல் என்பது பிந்தைய பிறப்பு சொட்டுகளின் ஒரு விளைவு ஆகும்.

ஒவ்வாமை உங்கள் மூக்கின் புறணிக்கு எரிச்சலூட்டும்போது போஸ்ட்னாசல் சொட்டு ஏற்படுகிறது. இது உங்கள் நாசி பத்திகளை சளி உற்பத்தி செய்ய தூண்டுகிறது, இது ஒரு ஒட்டும் பொருளாகும், இது காற்றில் இருந்து தீங்கு விளைவிக்கும் அல்லது அழுக்கு துகள்களை அகற்ற வேண்டும். நீங்கள் நோய்வாய்ப்படாத போது அல்லது ஒவ்வாமைகளை அனுபவிக்கும் போது உங்கள் உடல் உருவாக்கும் சளியை விட ஒவ்வாமைகளுடன் தொடர்புடைய சளி அதிக நீராக இருக்கும். இந்த நீர் சளி உங்கள் மூக்கிலிருந்து வெளியேறி உங்கள் தொண்டைக்கு கீழே சொட்டுகிறது. இது தொண்டையை “கூச்சப்படுத்தி” வைக்கோல் காய்ச்சல் இருமலுக்கு வழிவகுக்கிறது.

இந்த இருமல் பொதுவாக தொண்டையில் ஒரு நிலையான கூச்ச உணர்வுடன் வருகிறது. நீங்கள் வெளியில் இருக்கும்போது உங்கள் ஒவ்வாமைக்கு ஆளாக நேரிட்டால், உங்கள் இருமல் பகல் நேரங்களில் அடிக்கடி நிகழும்.

இருப்பினும், உங்கள் இருமல் பொதுவாக இரவில் மோசமாக இருக்கும். இந்த விளைவு பெரும்பாலும் ஈர்ப்பு விசையால் ஏற்படுகிறது. பகலில், நீங்கள் இரவை விட அதிகமாக நின்று உட்கார்ந்து கொள்ளுங்கள். நீங்கள் படுத்துக்கொண்டிருக்கும்போது இரவில் சளியை எளிதில் வெளியேற்ற முடியாது.

ஆஸ்துமா என்பது இருமலுக்கு மற்றொரு பொதுவான காரணம். ஆஸ்துமா உள்ள ஒருவர் ஒவ்வாமைக்கு ஆளாகும்போது, ​​காற்றுப்பாதைகள் இறுக்கமடையக்கூடும், இது மூச்சுத்திணறல் இருமலை ஏற்படுத்துகிறது. ஆஸ்துமா அறிகுறிகளில் மூச்சுத் திணறல், மார்பு இறுக்கம் மற்றும் இருமல் ஆகியவை அடங்கும்.

வைக்கோல் காய்ச்சல் இருமலைக் கண்டறிதல்

உங்களுக்கு தொற்று ஏற்படும்போது, ​​வைரஸ் அல்லது பாக்டீரியா இருப்பதால் உங்கள் உடலில் உள்ள சளி கெட்டியாகத் தொடங்குகிறது. நீங்கள் உருவாக்கும் சளியின் வகை வைக்கோல் காய்ச்சல் இருமல் மற்றும் தொற்றுநோய்க்கான வித்தியாசத்தை உங்கள் மருத்துவரிடம் சொல்ல உதவும். நீங்கள் மெல்லிய சளி இருந்தால், இருமல் கடினமாக இருக்கும் தடிமனான சளிக்கு மாறாக, ஒவ்வாமை பொதுவாக குற்றம் சாட்டுகிறது.

உங்கள் அறிகுறிகளைப் பற்றியும், அவை மோசமானவை அல்லது சிறப்பானவை என்பதையும், அவற்றை நீங்கள் கவனிக்கத் தொடங்கியதும் உங்கள் மருத்துவர் உங்களிடம் கேட்பார்.

வைக்கோல் காய்ச்சல் இருமலுக்கான சிகிச்சைகள்

ஒரு வைக்கோல் காய்ச்சல் இருமல் பொதுவாக தொற்றுநோயல்ல, ஆனால் அது சங்கடமாக இருக்கும் மற்றும் உங்கள் தொண்டையை எரிச்சலடையச் செய்யலாம். இதனால் அரிப்பு மற்றும் அரிப்பு ஏற்படும். ஒரு நல்ல காய்ச்சல் இருமலை சமாளிக்க பல வழிகள் உள்ளன.

மருந்துகள்

போஸ்ட்னாசல் சொட்டு உலர்த்தும் மருந்துகள் உதவும். இவை டிகோங்கஸ்டெண்ட்ஸ் என்று அழைக்கப்படுகின்றன, மேலும் பல கவுண்டரில் கிடைக்கின்றன. சூடோபீட்ரின் அல்லது ஃபைனிலெஃப்ரின் ஆகியவை பொதுவான டிகோங்கஸ்டன்ட் பொருட்கள்.

மற்றொரு விருப்பம் ஒரு ஆண்டிஹிஸ்டமைன் எடுத்துக்கொள்வது. இது உடலில் வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும் ஹிஸ்டமைன்களின் வெளியீட்டைத் தடுக்க உதவுகிறது. ஓவர்-தி-கவுண்டர் விருப்பங்களில் பெரும்பாலும் குளோர்பெனிரமைன் அல்லது டிஃபென்ஹைட்ரமைன் போன்ற பொருட்கள் உள்ளன. கெட்டோடிஃபென் (ஸைர்டெக்) போன்ற ஆண்டிஹிஸ்டமைன் கண் சொட்டுகள் சிவப்பு மற்றும் அரிப்பு கண் அறிகுறிகளுக்கு உதவும்.

மாற்று சிகிச்சைகள்

நீங்கள் மருந்து எடுக்க விரும்பவில்லை என்றால் அல்லது அது உங்களுக்காக வேலை செய்யவில்லை என்றால், வீட்டு வைத்தியங்களும் உள்ளன.

சூடான மழை போன்ற நீராவியை உள்ளிழுக்க முயற்சி செய்யலாம். ஈரப்பதமான நீராவி அவற்றை உலர்த்தாமல் வைத்திருக்கும்போது, ​​உங்கள் நாசிப் பாதைகளைத் திறக்க வெப்பம் உதவுகிறது.

உமிழ்நீர் மூக்கு ஸ்ப்ரேக்கள் ஒவ்வாமை மற்றும் கூடுதல் சளியைக் கழுவ உதவும், உங்கள் இருமல் அறிகுறிகளைக் குறைக்கும். இவை மருந்துக் கடையில் கிடைக்கின்றன. இந்த வழிமுறைகளைப் பின்பற்றுவதன் மூலமும் நீங்கள் சொந்தமாக்கலாம்:

• ஒரு சுத்தமான கிண்ணம் அல்லது பேசினுக்கு ஒரு கப் தண்ணீர் சேர்க்கவும்.
• 1/8 டீஸ்பூன் டேபிள் உப்பு சேர்க்கவும்.
• ஒரு சுத்தமான துணி துணியை பேசினில் ஊற வைக்கவும்.
• துணி துணியை வெளியே இழுக்காமல், அதை உங்கள் நாசிக்கு மேலே தூக்கி, உமிழ்நீர் கரைசலை எடுக்க உள்ளிழுக்கவும். இதை ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை மீண்டும் செய்யலாம்.

இந்த நடவடிக்கைகள் எதுவும் செயல்படவில்லை என்றால், ஒரு ஒவ்வாமை நிபுணரைப் பார்ப்பது பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். ஒரு ஒவ்வாமை நிபுணர் உங்களை தும்மல் மற்றும் இருமல் போன்றவற்றை சரியாக அடையாளம் கண்டு இலக்கு வைக்கப்பட்ட சிகிச்சைகளை பரிந்துரைக்க முடியும். ஒவ்வாமை காட்சிகள் ஒரு எடுத்துக்காட்டு, இது உடலின் எதிர்வினைகளைத் தணிக்க ஒரு குறிப்பிட்ட ஒவ்வாமையின் சிறிய பகுதிகளை வெளிப்படுத்துவதை உள்ளடக்குகிறது.

அவுட்லுக்

ஒரு வைக்கோல் காய்ச்சல் இருமல் பொதுவாக போஸ்ட்னாசல் சொட்டு காரணமாக ஏற்படுகிறது. இருமலுக்கு மருந்துகள் அல்லது வீட்டு வைத்தியம் மூலம் சிகிச்சையளிக்க முடியும். ஒவ்வாமை உங்களுக்கு இருமலை ஏற்படுத்தும் என்பது உங்களுக்குத் தெரிந்தால், முடிந்த போதெல்லாம் அவற்றைத் தவிர்க்கவும். மகரந்த எண்ணிக்கை அதிகமாக இருக்கும் நாட்களில் வீட்டுக்குள் இருங்கள். உங்கள் ஆடைகளை மாற்றுவது மற்றும் வெளியில் இருந்தபின் உங்கள் தலைமுடியையும் உடலையும் கழுவுவதும் வைக்கோல் காய்ச்சலை ஏற்படுத்தும் ஒவ்வாமைகளைக் குறைக்க உதவும். வீட்டிலேயே வைத்தியம் பயனுள்ளதாக இல்லாவிட்டால், பிற சிகிச்சை முறைகளைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.