நீட்டிக்கப்பட்ட தாய்ப்பால்: அதிக நேரம் நர்ஸ் செய்ய முடியுமா?

உள்ளடக்கம்

• நீட்டிக்கப்பட்ட தாய்ப்பால் என்றால் என்ன?
• நீட்டிக்கப்பட்ட தாய்ப்பாலின் நன்மைகள் என்ன?
• ஊட்டச்சத்து
• பிணைப்பு
• ஆறுதல்
• பெற்றோர் மற்றும் குழந்தையின் எதிர்கால ஆரோக்கியம்
• குழந்தைகள்
• தாய்ப்பால் கொடுக்கும் பெற்றோர்
• நீட்டிக்கப்பட்ட தாய்ப்பால் பற்றிய கவலைகள் என்ன?
• சமூக தீர்ப்பு
• குழந்தைக்கு ஏதேனும் நன்மை இருக்கிறதா, அல்லது தாய்ப்பால் கொடுக்கும் பெற்றோருக்கு மட்டுமே?
• நீட்டிக்கப்பட்ட தாய்ப்பால் உங்கள் குழந்தையின் உணர்ச்சி வளர்ச்சியை பாதிக்குமா?
• நீட்டிக்கப்பட்ட தாய்ப்பால் குறிப்புகள்
• விமர்சகர்களை எவ்வாறு கையாள்வது
• உங்கள் குழந்தையுடன் எல்லைகளை உருவாக்குவது எப்படி
• இரவுநேர நர்சிங் பற்றி என்ன?
• நீங்கள் எப்போது தாய்ப்பால் கொடுக்க வேண்டும்?
• எடுத்து செல்

நீங்கள் தாய்ப்பால் கொடுக்கத் தொடங்கும் போது, ​​நீங்கள் அதை எவ்வளவு காலம் செய்யப் போகிறீர்கள் என்பதை நினைவில் கொள்ள உங்களுக்கு காலவரிசை இல்லை. புண் முலைக்காம்புகள், தூக்கமின்மை மற்றும் மராத்தான் நர்சிங் அமர்வுகள் மூலம் இதை உருவாக்க முயற்சிக்கிறீர்கள். உங்கள் முக்கிய குறிக்கோள், தாய்ப்பால் கொடுப்பதைப் பெறுவதே ஆகும்… மேலும் இந்த செயல்பாட்டில் விவேகத்துடன் இருங்கள்.

ஆனால் நீங்கள் உங்கள் முன்னேற்றத்தைத் தாக்கினீர்கள். உங்கள் குழந்தையின் தாழ்ப்பாளைக் கீழே வைத்திருக்கிறீர்கள், நீங்கள் ஒரு நர்சிங் வழக்கத்திற்குள் வரத் தொடங்குகிறீர்கள். பலருக்கு, தாய்ப்பால் கொடுப்பது இறுதியில் இரண்டாவது இயல்புகளாக மாறும், மேலும் நீங்கள் இறுதியாக உட்கார்ந்து பதுங்கிக் கொண்டு உங்கள் சிறியவருக்கு உணவளிக்கக்கூடிய அந்த நேரங்களை நீங்கள் அனுபவிக்க ஆரம்பிக்கலாம்.

உங்களுக்கும் உங்கள் குழந்தைக்கும் தாய்ப்பால் நன்றாக வேலை செய்யும் இடத்திற்கு நீங்கள் வந்திருந்தால், நீங்கள் ஆச்சரியப்படத் தொடங்கலாம்: நான் எப்போது நிறுத்த வேண்டும்? “நீட்டிக்கப்பட்ட தாய்ப்பால்” என்று அழைக்கப்படும் ஒன்றைப் பற்றி நீங்கள் கேள்விப்பட்டிருக்கலாம் அல்லது வயதான குழந்தை அல்லது குறுநடை போடும் குழந்தைக்கு தாய்ப்பால் கொடுப்பது என்ன என்று யோசித்திருக்கலாம்.

முதல் சில மாதங்களுக்கு அப்பால் அல்லது முதல் வருடத்தைத் தாண்டி நர்சிங் செய்வதற்கான யோசனையை நீங்கள் சிந்திக்கும்போது, ​​நீங்கள் கேள்விகள் நிறைந்திருக்கலாம். பல கேள்விகள். இது முற்றிலும் சாதாரணமானது. எங்களுக்கு சரியான பதில்கள் கிடைத்ததால் நீங்கள் சரியான இடத்திற்கு வந்துவிட்டீர்கள். படியுங்கள்…

நீட்டிக்கப்பட்ட தாய்ப்பால் என்றால் என்ன?

“நீட்டிக்கப்பட்ட தாய்ப்பால்” என்ற சொல்லுக்கு நீங்கள் யார், நீங்கள் எங்கு வாழ்கிறீர்கள், யார் கேட்கிறீர்கள் என்பதைப் பொறுத்து வேறு அர்த்தம் உள்ளது.

சில கலாச்சாரங்களில், வாழ்க்கையின் முதல் ஆண்டை விட தாய்ப்பால் கொடுப்பது மிகவும் சாதாரணமானது, எனவே 12 மாதங்களுக்கு மேலாக ஒரு குழந்தைக்கு தாய்ப்பால் கொடுக்கும் யோசனை “நீட்டிக்கப்படவில்லை”. யுனைடெட் ஸ்டேட்ஸில் கூட, தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது “இயல்பான” பரவலானது.

சி.டி.சி படி, சுமார் 36% குழந்தைகள் இன்னும் 12 மாதங்களில் தாய்ப்பால் கொடுக்கிறார்கள், அதே நேரத்தில் சுமார் 15% பேர் 18 மாதங்களுக்குள் அவ்வாறு செய்கிறார்கள். இருப்பினும், குறைந்தபட்ச பரிந்துரைகளைத் தாண்டி தாய்ப்பால் கொடுப்பது அல்லது முதல் சில மாதங்கள் கூட நீடித்த தாய்ப்பால் என்று பலர் நினைப்பதை நீங்கள் காணலாம்.

பெரும்பாலான பெரிய சுகாதார நிறுவனங்கள் உங்கள் குழந்தைக்கு குறைந்தபட்சம் 12 மாதங்களுக்கு பாலூட்ட பரிந்துரைக்கின்றன, ஆனால் பல சுகாதார வல்லுநர்கள் அதை விட நீண்ட நேரம் பரிந்துரைக்கின்றனர். நீட்டிக்கப்பட்ட தாய்ப்பால் பற்றி முக்கிய மருத்துவ நிறுவனங்கள் சொல்ல வேண்டியது இங்கே:

• முதல் 6 மாதங்களுக்கு குழந்தைகளுக்கு பிரத்தியேகமாக தாய்ப்பால் கொடுக்க வேண்டும் என்று அகாடமி ஆஃப் அமெரிக்கன் பீடியாட்ரிக்ஸ் (ஏஏபி) பரிந்துரைக்கிறது, அதன் தொடர்ச்சியானது குறைந்தது 1 வருடம் நீடிக்கும். அதன்பிறகு, "தாயும் குழந்தையும் பரஸ்பரம் விரும்பும் வரை" தாய்ப்பால் கொடுப்பதை அவர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர்.
• உலக சுகாதார அமைப்பு (WHO) முதல் 6 மாதங்களுக்கு பிரத்தியேகமாக தாய்ப்பால் கொடுப்பதை பரிந்துரைக்கிறது, பின்னர் தொடர்ந்து "2 ஆண்டுகள் மற்றும் அதற்கு மேல்" தாய்ப்பால் கொடுக்கிறது.
• AAP மற்றும் WHO ஐப் போலவே, அமெரிக்கன் அகாடமி ஆஃப் ஃபேமிலி ஃபீசியன்ஸ் (AAFP) குறைந்தது 1 வருடத்திற்கு தொடர்ந்து தாய்ப்பால் கொடுப்பதை பரிந்துரைக்கிறது, மேலும் அம்மாக்கள் மற்றும் குழந்தைகளின் ஆரோக்கியம் “குறைந்தது 2 வருடங்களுக்கு தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது” உகந்ததாக இருக்கும் என்றும் கூறுகிறார்.

நீட்டிக்கப்பட்ட தாய்ப்பாலின் நன்மைகள் என்ன?

நீட்டிக்கப்பட்ட தாய்ப்பால் அனைவருக்கும் பொருந்தாது (அது சரி!), ஆனால் தாய்ப்பால் கொடுக்கும் பெற்றோர்களுக்கும் குழந்தைகளுக்கும் இது அற்புதமான நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது என்பதை மறுப்பதற்கில்லை.

ஊட்டச்சத்து

உங்கள் பால் “தண்ணீராக மாறும்” அல்லது ஒரு குறிப்பிட்ட காலத்திற்குப் பிறகு ஊட்டச்சத்து மதிப்பு இல்லாதது என்பது ஒரு கட்டுக்கதை. தாய்ப்பால் கொடுக்கும் முழு காலத்திற்கும் தாய்ப்பால் அதன் ஊட்டச்சத்து தரத்தை தக்க வைத்துக் கொள்கிறது என்று ஆராய்ச்சி கண்டறிந்துள்ளது. கூடுதலாக, உங்கள் வளர்ந்து வரும் குழந்தையின் தேவைகளின் அடிப்படையில் அதன் கலவை மாறக்கூடும்.

உதாரணமாக, ஒரு ஆய்வில், தாய்ப்பாலின் ஊட்டச்சத்து உள்ளடக்கம் பெரும்பாலும் வாழ்க்கையின் இரண்டாம் ஆண்டில் ஒரே மாதிரியாக இருக்கும் என்று கண்டறியப்பட்டுள்ளது. துத்தநாகம் மற்றும் பொட்டாசியம் குறையும் போது, ​​மொத்த புரதம் அதிகரிக்கிறது. பாலின் லாக்டோஸ், கொழுப்பு, இரும்பு மற்றும் பொட்டாசியம் உள்ளடக்கங்களில் எந்த மாற்றங்களும் காணப்படவில்லை.

மற்றொரு ஆய்வில், 1 வருடத்திற்குப் பிறகு தாய்ப்பாலில் அதிக ஆற்றல் மற்றும் கொழுப்பு உள்ளடக்கங்கள் உள்ளன, இது குழந்தைகளுக்கு நன்மை பயக்கும். "நீண்ட பாலூட்டலின் போது, ​​குழந்தை உணவில் தாய்ப்பாலின் கொழுப்பு ஆற்றல் பங்களிப்பு குறிப்பிடத்தக்கதாக இருக்கலாம்" என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் கருதினர்.

பிணைப்பு

நீங்கள் தாய்ப்பால் கொடுக்காவிட்டால் நிச்சயமாக உங்கள் குழந்தையுடன் பிணைக்க வழிகள் உள்ளன, ஒரு குறுநடை போடும் குழந்தையின் எந்தவொரு பெற்றோரும் உங்கள் குழந்தை மொபைல் மற்றும் ஆராய்ந்தவுடன் அந்த ஆரம்ப மாதங்களின் அனைத்து அரவணைப்பும் நெருக்கமும் வருவது கடினமாகிவிடும் என்று உங்களுக்குச் சொல்வார்கள்.

தாய்ப்பால் கொடுக்கும் பல பெற்றோர்கள், ஒவ்வொரு நாளும் தங்கள் குழந்தையுடன் குடியேறவும், தொடர்ந்து இணைந்திருக்கவும் நர்சிங் ஒரு முறை மாறும் என்று கூறுகிறார்கள்.

ஆறுதல்

உங்கள் குழந்தைக்கு நீண்ட காலத்திற்கு தாய்ப்பால் கொடுப்பதைத் தொடர்ந்தால், உங்கள் மார்பகங்கள் உங்கள் குழந்தைக்கு ஆறுதலின் இறுதி ஆதாரமாக மாறுவதை நீங்கள் காணலாம்.

இது பிளஸஸ் மற்றும் மைனஸைக் கொண்டுள்ளது, ஏனெனில் உங்கள் பிள்ளை வருத்தப்படும்போது அல்லது காயப்படும்போது வரும் முக்கிய நபராக சில சமயங்களில் மன அழுத்தத்தை உணரலாம். அதே நேரத்தில், நர்சிங் என்பது உங்கள் குழந்தையை நிதானப்படுத்துவதற்கும் அவர்களின் உணர்ச்சிகளைக் கட்டுப்படுத்த உதவுவதற்கும் ஒரு அற்புதமான கருவியாகும்.

பெற்றோர் மற்றும் குழந்தையின் எதிர்கால ஆரோக்கியம்

இங்கே மற்றும் இப்போது நர்சிங் ஆரோக்கியமாக இல்லை. நீட்டிக்கப்பட்ட தாய்ப்பால் பெற்றோர் மற்றும் குழந்தை நீண்ட கால சுகாதார நலன்களை வழங்குகிறது.

குழந்தைகள்

அமெரிக்கன் அகாடமி ஆஃப் அமெரிக்கன் பீடியாட்ரிக்ஸ் (ஏஏபி) விளக்குகிறது, ஒவ்வாமைக்கான குடும்ப வரலாற்றைக் கொண்ட குழந்தைகளுக்கு, குறைந்தது 4 மாதங்களுக்கு தாய்ப்பால் கொடுப்பது, பிற்காலத்தில் ஒவ்வாமை ஏற்படாமல் பாதுகாக்கும்.

6 மாதங்களுக்கும் மேலாக தாய்ப்பால் கொடுப்பதால் குழந்தைகளுக்கு ரத்த புற்றுநோய் மற்றும் லிம்போமா உருவாகாமல் பாதுகாக்கும் என்று ஆம் ஆத்மி கட்சி தெரிவித்துள்ளது. தாய்ப்பால் கொடுப்பது வகை 1 மற்றும் 2 நீரிழிவு நோயை உருவாக்கும் அபாயத்தையும் குறைக்கிறது.

தாய்ப்பால் கொடுக்கும் பெற்றோர்

அகாடமி ஆஃப் தாய்ப்பால் மருத்துவம் (ஏபிஎம்) படி, தாய்ப்பால் கொடுப்பதற்கான நீண்ட காலம் தாய்வழி நோய் குறைப்பு மற்றும் பாதுகாப்புடன் தொடர்புடையது. இது மார்பக புற்றுநோய், கருப்பை புற்றுநோய், நீரிழிவு, உயர் இரத்த அழுத்தம், உடல் பருமன் மற்றும் மாரடைப்பு ஆகியவற்றின் அபாயத்தை குறைக்கிறது என்கிறார் ஏபிஎம்.

நீட்டிக்கப்பட்ட தாய்ப்பால் பற்றிய கவலைகள் என்ன?

நீட்டிக்கப்பட்ட தாய்ப்பால் பல குடும்பங்களுக்கு ஒரு சிறந்த தேர்வாகும், ஆனால் இது பொதுவாக சில இட ஒதுக்கீடு மற்றும் கவலைகள் இல்லாமல் வராது. நீட்டிக்கப்பட்ட தாய்ப்பாலூட்டலைக் கருத்தில் கொள்ளும்போது பெற்றோர்கள் எதிர்கொள்ளும் சில முக்கிய கவலைகள் இங்கே.

சமூக தீர்ப்பு

நீட்டிக்கப்பட்ட தாய்ப்பால் எப்போதும் சமூகத்தின் மற்றவர்களால் ஏற்றுக்கொள்ளப்படுவதில்லை என்பதை மறுப்பதற்கில்லை. பல பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தைகளுக்கு 12 மாதங்களுக்கு மேலாக பாலூட்டுகிறார்கள் - கடந்த 2 வருடங்கள் கூட - இது பெரும்பாலும் வெளிப்படையாகப் பேசப்படும் ஒரு விஷயமல்ல, அவ்வாறு செய்வதில் ஒரு களங்கம் இருக்கிறது.

ஒரு குறுநடை போடும் குழந்தை அல்லது குழந்தைக்கு பாலூட்டிய எவருக்கும், இது ஒரு சாதாரண மற்றும் வசதியான அனுபவமாகும், ஆனால் அது என்னவென்று தெரியாதவர்கள் பெரும்பாலும் தீர்ப்பளிப்பார்கள்.

குழந்தைக்கு ஏதேனும் நன்மை இருக்கிறதா, அல்லது தாய்ப்பால் கொடுக்கும் பெற்றோருக்கு மட்டுமே?

நீடித்த தாய்ப்பால் தாய்ப்பால் கொடுக்கும் பெற்றோரின் நலனுக்காக மட்டுமே என்றும், ஒரு குழந்தை ஒரு குறிப்பிட்ட மைல்கல்லை எட்டியதும் (பல் துலக்குதல், திடப்பொருட்களை சாப்பிடுவது அல்லது பால் கேட்பது பொதுவாக குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது) தொடர்வது பொருத்தமற்றது என்று மக்கள் பரிந்துரைப்பதை நீங்கள் கேட்கலாம்.

எந்தவொரு தாய்ப்பால் கொடுக்கும் பெற்றோரும் சான்றளிக்க முடியும் என்பதால், நீங்கள் ஒரு குழந்தையை பாலூட்ட விரும்புகிறீர்கள். தாய்ப்பால் பலத்தின் மூலம் நிறைவேற்றப்படுவதில்லை. நீட்டிக்கப்பட்ட தாய்ப்பால் உறவு - மையத்தில் - பரஸ்பரம் இருக்க வேண்டும், குழந்தை மற்றும் பெற்றோர் இருவரும் விருப்பமுள்ள பங்கேற்பாளர்களாக இருக்க வேண்டும்.

நீட்டிக்கப்பட்ட தாய்ப்பால் உங்கள் குழந்தையின் உணர்ச்சி வளர்ச்சியை பாதிக்குமா?

தாய்ப்பால் கொடுப்பது குழந்தையின் வளர்ச்சி அல்லது உளவியல் நல்வாழ்வுக்கு தீங்கு விளைவிப்பதாக பல விமர்சகர்கள் குற்றம் சாட்டுகின்றனர். இது குழந்தைகளை ஏழைகளாக ஆக்குகிறது, அவர்களின் சுதந்திரத்தைத் தடுக்கிறது, பெற்றோரிடமிருந்து பிரிப்பதில் சிக்கல் ஏற்படுகிறது என்று அவர்கள் கூறுகின்றனர்.

இருப்பினும், அந்த கூற்றை ஆதரிப்பதற்கான ஆதாரம் இல்லை. அமெரிக்கன் அகாடமி ஆஃப் குடும்ப மருத்துவர்கள் (AAFP) கூறுவது போல், “நீடித்த தாய்ப்பால் தாய் அல்லது குழந்தைக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் என்பதற்கு எந்த ஆதாரமும் இல்லை.” உண்மையில், AAFP ஒரு படி மேலே சென்று, குழந்தை பருவத்திற்கு அப்பால் நர்சிங் செய்வது குழந்தைகளுக்கு "சிறந்த சமூக சரிசெய்தலுக்கு" வழிவகுக்கும் என்று கூறுகிறது.

அகாடமி ஆஃப் அமெரிக்கன் பீடியாட்ரிக்ஸ் (ஏஏபி) இதேபோன்ற நிலைப்பாட்டைக் கொண்டுள்ளது, இது தாய்ப்பால் கொடுப்பது “குழந்தைக்கு குறிப்பிடத்தக்க ஆரோக்கியம் மற்றும் மேம்பாட்டு நன்மைகளை” வழங்குகிறது என்றும் “தாய்ப்பால் கொடுப்பதிலிருந்து மூன்றாம் ஆண்டு அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட காலத்திற்கு உளவியல் அல்லது வளர்ச்சி தீங்கு விளைவிக்கும் என்பதற்கான எந்த ஆதாரமும் இல்லை” என்றும் விளக்குகிறது. ”

நீட்டிக்கப்பட்ட தாய்ப்பால் குறிப்புகள்

வயதான குழந்தைகளையும் குழந்தைகளையும் நர்சிங் செய்வது ஒரு குழந்தைக்கு பாலூட்டுவதை விட வித்தியாசமான சவால்களுடன் வருகிறது. தாய்ப்பால் கொடுக்கும் பெற்றோர்கள் அதிகம் எதிர்கொள்ளும் சில சவால்களும், அவற்றை எவ்வாறு கையாள்வது என்பதும் இங்கே.

விமர்சகர்களை எவ்வாறு கையாள்வது

நீங்கள் நீண்ட காலத்திற்கு தாய்ப்பால் கொடுக்க விரும்பினால், நீங்கள் தீர்ப்பையும் விமர்சனத்தையும் எதிர்கொள்ளப் போகிறீர்கள். நல்ல செய்தி என்னவென்றால், நீங்கள் விரும்பும் பலன்களை ஆதரிக்க ஏராளமான சான்றுகள் உள்ளன. நீங்கள் இறுதியில் விமர்சனத்தை கடுமையாக்குவீர்கள், அல்லது குறைந்தபட்சம் அதைப் புறக்கணிக்க கற்றுக்கொள்வீர்கள். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, இது உங்கள் விருப்பம், வேறு யாரும் இல்லை.

சிறுவயதிலேயே தங்கள் குழந்தைகளை வளர்க்கும் நண்பர்களின் குழுவைக் குவிப்பதற்கும் இது மிகவும் உதவியாக இருக்கும். இதுபோன்ற எண்ணம் கொண்ட பெற்றோரை நீங்கள் நேரில் மற்றும் ஆன்லைனில் தாய்ப்பால் கொடுக்கும் ஆதரவு குழுக்களில் காணலாம்.

உங்கள் குழந்தையுடன் எல்லைகளை உருவாக்குவது எப்படி

உங்கள் பிள்ளை வயதாகும்போது, ​​அவர்களை “தேவைக்கேற்ப” தொடர்ந்து பராமரிக்க விரும்பவில்லை என்றால் பரவாயில்லை.

உங்கள் குழந்தையுடன் சில எல்லைகளை அமைக்க விரும்புவது இயல்பு. சில குழந்தைகள் இன்னும் "எல்லா நேரத்திலும்" பாலூட்ட விரும்புகிறார்கள். இது உங்களுக்காக வேலை செய்தால், அது மிகச் சிறந்தது (எல்லா குழந்தைகளும் இறுதியில் தாங்களாகவே தட்டிக் கேட்கிறார்கள்!). ஊட்டங்களுக்கு இடையில் உங்களுக்கு சிறிது இடம் தேவைப்பட்டால், அதுவும் சரி.

சில பெற்றோர்கள் தூக்க நேரத்திலும் இரவு நேரத்திலும் மட்டுமே செவிலியர். மற்றவர்கள் ஒவ்வொரு நாளும் மற்ற செட் நேரங்களில் மட்டுமே அவ்வாறு செய்கிறார்கள். உங்கள் பிள்ளை முதலில் வருத்தப்படலாம், ஆனால் உங்கள் மன ஆரோக்கியமும் முக்கியம், எனவே இந்த வேலையைச் செய்வதற்கு நர்சிங் எல்லைகளை அமைப்பது முக்கியம் என்றால், உங்கள் பிள்ளை சரிசெய்வார்.

இரவுநேர நர்சிங் பற்றி என்ன?

பல குழந்தைகள் தொடர்ந்து இரவில் பாலூட்ட விரும்புகிறார்கள். இது பல பெற்றோர்களை ஆச்சரியப்படுத்தினாலும் இது மிகவும் சாதாரணமானது. இரவுநேர நர்சிங் உங்களுக்கு நன்றாக வேலை செய்தால், அதற்குச் செல்லுங்கள்.

அவ்வாறு இல்லையென்றால், உங்கள் குழந்தையை தாய்ப்பால் கொடுப்பதைத் தொடங்கலாம். இரவுநேர அமர்வுகளை நீர், முதுகில் தேய்த்தல் அல்லது பிற இனிமையான நுட்பங்களுடன் மாற்றலாம். சில பெற்றோர்கள் ஒரு பங்குதாரர் சில இரவுகளில் பொறுப்பேற்க வேண்டும் என்று கண்டறிந்துள்ளனர், ஏனெனில் தாய்ப்பால் கொடுக்கும் பெற்றோர் சுற்றி இருந்தால் மட்டுமே தங்கள் குழந்தை பாலூட்ட விரும்புகிறது.

இரவு தாய்ப்பால் கொடுப்பது வேலை செய்யவில்லை என்றால், உங்கள் பிள்ளை இன்னும் தயாராக இருக்கும்போது, ​​சில மாதங்களில் மீண்டும் முயற்சிப்பதைக் கவனியுங்கள்.

நீங்கள் எப்போது தாய்ப்பால் கொடுக்க வேண்டும்?

உங்கள் குழந்தையை பாலூட்ட வேண்டிய குறிப்பிட்ட கால அவகாசம் இல்லை. அவ்வாறு செய்வது ஒவ்வொரு குடும்பமும் தாங்களாகவே எடுக்க வேண்டிய தனிப்பட்ட முடிவு. அமெரிக்கன் அகாடமி ஆஃப் குடும்ப மருத்துவர்கள் (AAFP) 2-7 வயது என்பது "மனிதர்களுக்கு இயற்கையான பாலூட்டும் வயது" என்று மதிப்பிடப்பட்டுள்ளது.

பெரும்பாலான நர்சிங் குழந்தைகள் இயற்கையாகவே 2-4 ஆண்டுகளுக்கு இடையில் தாய்ப்பால் கொடுப்பார்கள். அந்த நேரம் வரை நீங்கள் காத்திருக்கலாம், அல்லது “சலுகை அளிக்காதீர்கள், மறுக்காதீர்கள்,” மெதுவாக நர்சிங் அமர்வுகளைக் குறைத்தல், அல்லது அவற்றை ஸ்னகல்ஸ் அல்லது வேறு வகையான இணைப்புடன் மாற்றுவது போன்ற சில மென்மையான பாலூட்டும் நுட்பங்களை முயற்சி செய்யலாம்.

எடுத்து செல்

நீட்டிக்கப்பட்ட தாய்ப்பால் பல ஆண்டுகளாக தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது, ஆனால் அதிர்ஷ்டவசமாக, அலை மாறிக்கொண்டிருப்பதாக தெரிகிறது. பிரபலங்களான மயீம் பியாலிக், சல்மா ஹயக், அலனிஸ் மோரிசெட்டே, மற்றும் அலிஸா மிலானோ ஆகியோர் தாய்ப்பால் கொடுக்கும் அனுபவங்களை 12 மாதங்கள் மற்றும் அதற்கு அப்பால் பகிர்ந்து கொண்டனர், இது அனுபவத்தை இயல்பாக்க உதவுகிறது.

நீண்ட காலத்திற்கு நர்சிங் செய்யலாமா என்பது குறித்த உங்கள் முடிவு, உங்கள் சொந்த விதிமுறைகளைச் செய்ய உங்களுக்கு அதிகாரம் உண்டு, உங்களுக்கும், உங்கள் குழந்தைக்கும், உங்கள் குடும்பத்திற்கும் எந்த வகையிலும் வேலை செய்யும்.