ஃபன்சியோனா எல் அலர்கமியான்டோ டெல் பெனே?

உள்ளடக்கம்

• Cmo funciona el alergamiento del pene?
• Ejercicios de alergamiento
• டிஸ்போசிட்டிவோஸ் டி அலர்கமியான்டோ
• லோ க்யூ டைஸ் லா இன்வெஸ்டிகேசன்
• கோமோ அலர்கர் எல் பெனே டி மானேரா செகுரா
• Ejercicios de alergamiento
• அலர்கமியான்டோ கான் அன் டிஸ்போசிட்டிவோ
• பாசிபிள்கள் ரைஸ்கோஸ் ஒய் சிக்கல்கள்
• Cuándo veré resultados?
• என் முடிவு

Qué es el alergamiento del pene?

எல் அலர்கமியெண்டோ டெல் பென் சே ரெஃபியர் அல் யூசோ டி லாஸ் மனோஸ் ஓ டி அன் டிஸ்போசிட்டிவோ பாரா ஆமென்டார் லா லாங்கிட்யூட் ஓ சர்க்கன்ஃபெரென்சியா டெல் பென்.

Aunque hay evidencia que sugiere que el alergamiento puede aumentar el tamaño, los resultados suelen ser mnimos. En algunos casos, incluso pueden ser temprales.

Sigue leyendo para obtener ms inforación sobre cómo funciona el alergamiento del pene, cómo establecer expectativas realistas y técnicas seguras de alergamiento que puedas probar en casa.

Cmo funciona el alergamiento del pene?

Es importante recordar que gran parte de la evidencia sobre el alergamiento del pene es meramente anecdótica.

Ejercicios de alergamiento

லாஸ் எஜெர்சிசியோஸ் மானுவேல்ஸ் டி அலர்காமியெண்டோ இம்ப்ளிகன் உசர் லா மனோ பரா தார் மசாஜே அ லாஸ் தேஜிடோஸ் எ லோ லர்கோ டெல் பென். எஸ்டோ சே ஹேஸ் பாரா எஸ்டிரார் லா பீல் ஒய் கிரியர் “மைக்ரோ ராஸ்காதுராஸ்” என் எல் தேஜிடோ. ஒரு மெடிடா கியூ சனன், லாஸ் தேஜிடோஸ் பியூடென் பரேசர் ஹின்சாடோஸ், லோ கியூ டா கோமோ ரிசல்டாடோ கியூ எல் பெனே சே வீ மாஸ் லர்கோ.

தம்பியன் சே டைஸ் கியூ சியர்டோஸ் எஜெர்சிசியோஸ் அமென்டான் லா சர்க்கன்ஃபெரென்சியா. லாஸ் எஜெர்சிசியோஸ் டி சர்க்கன்ஃபெரென்சியா, கோமோ எல் மெடோடோ ஜெல்கிங், தம்பியன் சே சென்ட்ரான் என் எல் மசாஜே டி லாஸ் டெஜிடோஸ்.

லா கான்ஸ்டென்சியா எஸ் கிளாவ் பாரா மான்டெனர் குவால்கீரா டி எஸ்டோஸ் எஃபெக்டோஸ் டெசிடோஸ்.

டிஸ்போசிட்டிவோஸ் டி அலர்கமியான்டோ

Si bien los புலனாய்வாளர்கள் han estudiado los dispitivos de extnsión del pene, todavía no está claro qué tan bien podrían funcionar.

அன் எஜெம்ப்லோ போட்ரியா செர் லா பாம்பா டி பெனே, கியூ எஸ் உனா செமாரா லெனா டி அயர் என் ஃபார்மா டி சிலிண்ட்ரோ கியூ சே அகோப்லா அல் ஆரியா பால்விகா. சே சபே கியூ எஸ்டா யூனா எரெசியான் இன்மீடியாட்டாவை உருவாக்குகிறது. அல்குனாஸ் அன்க்டோடாஸ் தம்பியன் அஃபிர்மன் க்யூ எல் யூசோ கான்ஸ்டன்ட் எண்டெண்டுவல்மென்ட் பியூட் அமெண்டார் லா லாங்கிட்யூட் டெல் பென்.

தம்பியன் மகன் பிரபலங்கள் லாஸ் டிஸ்போசிட்டிவோஸ் டி டிராசியன் டெல் பென். எல் டிஸ்போசிட்டோ டிரா டெல் பென் பாரா மோடிஃபிகார் சு கர்வதுரா. லாஸ் டிஸ்போசிட்டிவோஸ் டி டிராசியன் சே ஹான் யூடிலிசாடோ பாரா டிராடார் லா என்ஃபெர்மெடாட் டி பெய்ரோனி, பெரோ சே நெசிட்டா மாஸ் இன்வெஸ்டிகேசியன் பாரா டிடர்மினார் க்யூ டான் எஃபெக்டிவோஸ் மகன் என் ரியலிடாட்.

லோ க்யூ டைஸ் லா இன்வெஸ்டிகேசன்

லா இன்வெஸ்டாசியன் சோப்ரே லாஸ் டெக்னிகாஸ் டி அலர்கமியான்டோ டெல் பென் எஸ் லிமிட்டாடா. நிங்குனோ டி லாஸ் எஸ்டுடியோஸ் கியூ சே ஹான் ரியலிசாடோ அபுண்டா அல்குனா டெக்னிகா கோமோ யூனா ஃபார்மா எஃபெக்டிவா டி அலர்கர் எல் பெனே டி ஃபார்மா நிரந்தர. பாவம் தடை, un aumento temporal en el tamaño puede ser una posibilidad.

உனா ரிவிசியன் டி 2010 தகவல் ó கியூ லாஸ் ஹோம்ப்ரெஸ் க்யூ யூசரோன் எல் டிஸ்போசிட்டோ டி அலர்காமியெண்டோ ஆண்ட்ரோபெனிஸ் வயரோன் அன் அமென்டோ டி டமசோ கான் எல் யூசோ டயாரியோ நீடித்தது. லாஸ் பங்கேற்பாளர்கள் யூடிசரோன் எல் டிஸ்போசிட்டோ டுரான்டே சீஸ் ஹோராஸ் அல் டியா டூரண்டே குவாட்ரோ மீஸ், ஒய் டுவீரான் என்ட்ரே 1.8 ஒய் 3.1 சென்டெமெட்ரோஸ் (செ.மீ) டி ஆமென்டோ டி லாங்கிட்யூட்.

ஹே முச்சா மாஸ் இன்வெஸ்டிகேசன் டிஸ்போனிபில் சோப் டிஸ்போசிட்டிவோஸ் டி டிராசியன், அன்யூ நோ நெசெரியேமண்ட் பாரா ஏமென்டர் லா லாங்கிட்யூட் டெல் பென்:

• Un estudio de 2011 encontró que los hombres que usaban dispitivos de tracción hasta nueve horas al día en el transcurso de tres meses ganaban hasta una pulgada de largo.
• என் 2013, யுனா ரிவிசியன் டி லாஸ் எஸ்டுடியோஸ் டி டிராசியன் டெல் பென் என்கோன்ட்ரே கியூ லாஸ் டிஸ்போசிட்டிவோஸ் டி டிராசியான் எரான் மாஸ் útiles para corgir las curvas o deformaciones del pene, no para aumentar la longitude.
• Un infore de 2016 también encontró que los dispitivos de tracción tenían efectos de alergamiento insignificantes.

கோமோ அலர்கர் எல் பெனே டி மானேரா செகுரா

எந்த வைக்கோல் பிரச்சனையும் இல்லை உள்நோக்கம் ejercicios de alergamiento. Pueden ayudarte a sentirte más cómodo con el tamaño y la apariencia de tu pene.

Ejercicios de alergamiento

ஆன்டெஸ் டி ஹேசர் குவால்கியர் அலர்கமியான்டோ கையேடு:

• Haz estos ejercicios தனி mientras el pene esté flácido.
• டிடென்ட் சி எல் எஜெர்சிசியோ டெ காஸா டோலர் ஓ இன்கோமோடிடாட்.
• Mientras los haces, siéntate o párate contra una pared o mesa.
• பாரா எவிட்டர் லேசியோன்கள், சோலோ ஹஸ் எஸ்டோஸ் எஜெர்சிகியோஸ் யூனா ஓ டோஸ் வெசஸ் அல் டியா.
• Habla con tu médico si deseas hacer estos ejercicios por más tiempo o hacerlos con más frecuencia.

பாரா எஸ்டிரார் எல் பெனே டி மானேரா கையேடு:

1. சோஸ்டன் லா கபேசா டெல் பென்.
2. Tira el pene hacia arriba, estirándolo por unos 10 segundos.
3. டிரா எல் பெனே ஹேசியா லா இஸ்குவர்டா டுரான்ட் ஓட்ரோஸ் 10 செகுண்டோஸ், லியூகோ ஹேசியா லா டெரெச்சா.
4. எஸ்டோஸ் பாஸோஸ் யூனா ஓ டோஸ் வெசெஸ் அல் டியா டூரண்டே அப்ரோக்ஸிமடமென்ட் 5 மினுடோஸ்.

ஓ, ப்ரூபா எஸ்டோ:

1. சோஸ்டன் லா கபேசா டெல் பென்.
2. தீரா எல் பெனே ஹேசியா அரிபா.
3. Presiona sobre el rea alrededor de la base del del pene al mismo tiempo.
4. Mantén esta posición durante unos 10 segundos.
5. எஸ்டோஸ் பாஸோஸ் எஸ்டிராண்டோ எல் பெனே ஹேசியா லா இஸ்குவர்டா ஒ அப்லிகா பிரீசியன் என் லா பேஸ் டெல் பென் என் எல் லாடோ டெரெச்சோவை மீண்டும் கூறுங்கள்.
6. எஸ்டோஸ் பாஸோஸ் எஸ்டிராண்டோ எல் பெனே ஹேசியா லா டெரெச்சா ய் அப்லிகா பிரீசியன் என் லா பேஸ் டெல் பென் என் எல் லாடோ இஸ்குவெர்டோவை மீண்டும் கூறுங்கள்.
7. எஸ்டே எஜெர்சிசியோ உனா வெஸ் அல் டியா, போர் ஹஸ்தா டோஸ் மினுடோஸ்.

பாரா ஹேசர் “ஜெல்க்” என் எல் பெனே:

1. கொலோகா எல் டெடோ índice y pulgar en forma de O.
2. கொலோகா லாஸ் டெடோஸ் என் ஃபார்மா டி ஓ என் லா பேஸ் டெல் பென்.
3. Haz la O más pequeña hasta que ejerza una presión leve sobre el cuerpo del pene.
4. Mueve lentamente el dedo y el pulgar hacia la cabeza del pene hasta llegar a la punta. Si sientes dolor, குறைக்க la presión.
5. Esto una vez al da durante aproximadamente 20 a 30 minutos ஐ மீண்டும் செய்யவும்.

அலர்கமியான்டோ கான் அன் டிஸ்போசிட்டிவோ

பரா உசர் உனா பாம்பா டி வெக்கோ பரா எல் பெனே:

1. கொலோகா எல் பென் டென்ட்ரோ டி லா செமாரா லெனா டி அயர்.
2. உசா எல் மெக்கானிஸ்மோ டி லா பாம்பா பாரா சுசியோனார் எல் அயர் டி லா செமாரா. எஸ்டோ லெவா லா சாங்ரே ஹாசியா எல் பெனே, புரோகாண்டோ உனா எரேசியன்.
3. கொலோகா என் டு பெனே எல் அனிலோ ஓ லா அப்ரஸாடெரா கியூ சே இன்க்ளூயா பாரா மான்டெனெர்லோ எரெக்டோ போர் ஹஸ்தா 30 மினுடோஸ். பியூடெஸ் டெனர் ரிலேசியன்ஸ் செக்ஸுவேல்ஸ் ஓ சுயஇன்பம் டூரண்டே எஸ்டே டைம்போ பாவம் கோரர் பெலிக்ரோ.
4. ரெதிரா எல் அனிலோ.

Para usar un dispitivo de tracción:

1. இன்செர்டா எல் பென் என் எல் எக்ஸ்ட்ரெமோ டி லா பேஸ் டெல் டிஸ்போசிட்டிவோ.
2. அசெகுரா லா கபேஸா டெல் பென் டென்ட்ரோ டி லாஸ் டோஸ் ரானுராஸ் என் எல் எக்ஸ்ட்ரெமோ ஓபஸ்டோ.
3. சுஜெட்டா எல் டுபோ டி சிலிக்கோனா ஆல்ரெடெடர் டெல் கியூர்போ டெல் பென்.
4. அகர்ரா லாஸ் எக்ஸ்ட்ரெமோஸ் டெல் டுபோ டி சிலிக்கோனா என் லா பார்ட்டே இன்ஃபீரியர் டெல் டிஸ்போசிட்டிவோ ஒய் டிரா லென்டமென்ட் டெல் பென் ஹேசியா அஃப்யூரா. தேஜா டி ஜலார் சி காமியன்ஸாஸ் எ செண்டிர் டோலர் ஓ இன்கோமோடிடாட்.
5. Deja el pene en posición estirada durante 4 a 6 horas al día.

பாசிபிள்கள் ரைஸ்கோஸ் ஒய் சிக்கல்கள்

Ser demasiado brusco con tu pene puede causar grandes desgarros en los tejidos o daño a los ligamentos que conectan el pene con tu cuerpo. எஸ்டாஸ் லெசியோனெஸ் பியூடென் ஹேசர் க்யூ கேபசிடாட் டி ஒப்டெனர் ஓ மான்டெனர் உனா எரெசியான் சே வீ அஃபெக்டாடா.

குவாண்டோ அன் டிஸ்போசிட்டிவோ டி டிராசியன், சிக் லாஸ் இன்ஸ்ட்ரூசியோன்ஸ் டி டு மெடிகோ சோப்ரே கியூன்டோ டைம்போ உசார்லோவைப் பயன்படுத்துகிறார். உசார்லோ போர் மாஸ் டைம்போ பியூட் காஸர் லேசியன்ஸ் கியூ ஆஃபெக்டன் லா ஃபன்சியான் டெல் பென்.

டெஸ்பூஸ் டி உசார் உனா பாம்பா, நோ டிஜெஸ் கியூ லா சாங்ரே பெர்மெனெஸ்கா என் எல் பெனே போர் மாஸ் டி 30 மினுடோஸ். டெனெர் உனா எரெசியோன் போர் மாஸ் டி அல்குனாஸ் ஹோராஸ் பியூட் டாசர் நிரந்தர எல் எல்.

லாஸ் எஜெர்சிசியோஸ் டி அலர்காமியண்டோ ஓ லாஸ் டிஸ்போசிட்டிவோஸ் பியூடென் காரணி:

• picazón
• மோர்டோன்கள் ஓ டிகோலோராசியன் லீவ்ஸ்
• manchas rojas a lo largo del cuerpo del pene
• entumecimiento
• ruptura de las venas

Consulta a tu médico si los sntomas duran ms de un par de días o son graves. Tu médico puede evaluar tus síntomas y aconsejarte si hay algo más que puedas hacer.

Cuándo veré resultados?

Tus resultados dependerán del enfoque que tomes y de cuán ಸ್ಥಿರ சீஸ் கான் எல் உசோ.

Por ejemplo, para lograr efectos notables, los dispitivos de tracción deben usarse a diario, a menudo durante varios meses a la vez.

லாஸ் ஹிஸ்டோரியாஸ் அனெடெடிகாஸ் சுகீரென் கியூ உசார் உனா பாம்பா டி வெக்கோ பாரா எல் பென் பியூட் தயாரிப்பாளர் முடிவு முச்சோ மாஸ் ராபிடோஸ், பெரோ நோ ஹே நிங்குனா இன்வெஸ்டிகேசன் க்யூ லோ ரெஸ்பால்ட்.

Tampoco está claro cuánto tiempo pasará antes de ver los resultados de los ejercicios de alergamiento manuales.

என் முடிவு

Habla con tu médico si tienes preguntas o விசாரணை சோப்ரே எல் தமனோ டி டு பெனே. பியூடெஸ் டிஸ்கூட்டிர் கான் டஸ் ஒப்சியோனஸ் பாரா அக்ராண்டார்லோ ஒய் எக்ஸ்ப்ளிகார்டே கோமோ ஹேசர்லோ டி மேனெரா செகுரா.

Aprender cómo responsee tu pene al alergamiento y otras formas de estimulación puede ayudarte a sentirte más cómodo con tu cuerpo. தம்பியன் பியூட்ஸ் நோட்டர் காம்பியோஸ் என் லா அபாரென்சியா ஓ எல் டெசெம்பெனோ கான் எல் டைம்போ.

அசெஜரேட் டி செகுயர் லாஸ் இன்ஸ்ட்ரூசியன்ஸ் டெல் புரொடக்டோ ஓ லாஸ் லைனமியான்டோஸ் கியூ டெ டி டு மெடிகோ. Si se hace misrectamente, el alergamiento puede provocar lesiones o disfunción eréctil.

Busca atención médica inmediata si sientes dolor o molestias con el alergamiento, o si notas algún cambio en tu función eréctil.

லியர் எல் ஆர்ட்குலோ என் இங்கிலாஸ்