மார்பகக் குறைப்புக்குப் பிறகு தாய்ப்பால் கொடுப்பது: எனக்குத் தெரிந்ததை நான் விரும்புகிறேன்

உள்ளடக்கம்

• தாய்ப்பால் கொடுக்கும் வேலையைச் செய்வது வேலை எடுக்கும்
• தாய்ப்பால் கொடுப்பது எல்லாம் அல்லது ஒன்றுமில்லை
• வெற்றி அனைவருக்கும் ஒரே மாதிரியாக இருக்காது

மார்பகக் குறைப்பைப் பெறுவது எனக்கு சரியான தேர்வாக இருந்தது, ஆனால் பல வருடங்கள் கழித்து அந்த தேர்வு எவ்வாறு நடைமுறைக்கு வரும் என்று நான் நினைத்ததில்லை.

எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங்கே எங்கள் செயல்முறை.

எனக்கு 19 வயதாக இருந்தபோது, ​​எனக்கு மார்பகக் குறைப்பு ஏற்பட்டது.

பிளாஸ்டிக் சர்ஜன் என் மார்பிலிருந்து மொத்தம் 3 1/2 பவுண்டுகள் கழற்றி, மேலும் நிர்வகிக்கக்கூடிய சி + மார்பகங்களை உருவாக்கியது. பெரும்பாலும் வேனிட்டி காரணங்களுக்காக நான் குறைப்பைத் தேர்ந்தெடுத்தேன், ஆனால் வளரும் “விதவையின் கூம்பு” மற்றும் தோள்பட்டை ஆகியவற்றைக் குறைப்பேன் என்று நம்பினேன்.

திட்டமிடல் கட்டங்களில், தாய்ப்பால் கொடுக்க எனக்கு 50 சதவிகித வாய்ப்பு இருக்கும் என்று அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் என்னிடம் கூறினார். இது பின்னால் கணிசமான விஞ்ஞானம் இல்லாமல் ஒரு டாஸ்-ஆஃப் கருத்து. ஆனால் அது புள்ளிவிவரங்கள் என்னவென்று முக்கியமல்ல; நான் ஒரு இளைஞனாக இருந்தேன், தாய்ப்பால் கொடுக்கும் யோசனையால் லேசாக விரட்டப்பட்டேன்.

எனது முதல் குழந்தைக்கு தாய்ப்பால் கொடுப்பதில் நான் சிரமப்பட்டபோது, ​​அந்த முடிவு என்னை எப்படி வேட்டையாடியது என்று என் சுயநல டீன் சுயமானது அதிர்ச்சியடைந்திருக்கும்.

என் அறுவை சிகிச்சைக்கு 11 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு வேகமாக முன்னோக்கி செல்லுங்கள். என் பால் உள்ளே வந்திருந்தது, ஆனால் அதில் அதிகம் வெளியே வரவில்லை. ஒவ்வொரு மருத்துவர், செவிலியர் மற்றும் பாலூட்டும் ஆலோசகரிடமும் எனக்கு முன் மார்பகக் குறைப்பு இருப்பதாக நான் கூறியிருந்தேன், ஆனால் எப்படி உதவுவது என்பது குறித்து யாருக்கும் குறிப்பிட்ட யோசனைகள் இல்லை. அவர்கள் வெவ்வேறு பிடிப்புகள், முலைக்காம்பு கவசங்கள் மற்றும் வெந்தயம் பற்றி முணுமுணுத்தனர்.

நான் சிறிய அளவுகளையும் கலப்பு சூத்திரத்தையும் பெரியவற்றில் செலுத்தினேன்.

தாய்ப்பால் கொடுப்பது தோல்வி. நான் பிளாஸ்டிக் அறுவை சிகிச்சை செய்யத் தேர்ந்தெடுத்தேன், இப்போது என் மகனும் நானும் அதன் விளைவுகளுடன் வாழ்ந்து கொண்டிருக்கிறோம்.

மார்பகக் குறைப்பு வழக்கமல்ல. ஒவ்வொரு ஆண்டும் கிட்டத்தட்ட 500,000 பெண்களுக்கு மார்பகக் குறைப்பு ஏற்படுகிறது. குறைப்புக்குப் பிறகு தாய்ப்பால் கொடுப்பது அதன் சொந்த சுருக்கமாகும் - BFAR. ஒரு BFAR ஆதரவு வலைத்தளம் மற்றும் பேஸ்புக் குழுவை உருவாக்க முயற்சிக்கும் போதுமான பெண்கள் உள்ளனர்.

ஆனால் BFAR பெண்கள் எதிர்கொள்ளும் சவால்களைப் பற்றிய தவறான தகவல்களும் அறியாமையும் நிறைய உள்ளன. மார்பக அறுவை சிகிச்சை தாய்ப்பாலூட்டுவதை எவ்வாறு பாதிக்கிறது என்பது குறித்து மிகக் குறைவான ஆய்வுகள் உள்ளன.

குறைப்பு அறுவை சிகிச்சையில் பல்வேறு வகைகள் உள்ளன. தாய்ப்பால் கொடுக்க விரும்பும் பெண்கள் முலைக்காம்பு முழுவதுமாக அகற்றப்படுமா அல்லது நகர்த்தப்படுமா என்று தங்கள் அறுவை சிகிச்சை நிபுணரிடம் கேட்க வேண்டும். இணைக்கப்பட்டிருந்த முலைக்காம்பு மற்றும் பால் குழாய்கள் அதிகம், தாய்ப்பால் கொடுக்கும் வாய்ப்பு அதிகம். ஆச்சரியப்படும் விதமாக, துண்டிக்கப்பட்ட பால் குழாய்களை மீண்டும் இணைக்க முடியும், ஆனால் அது எவ்வளவு பால் உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது என்பதைப் பாதிக்கும்.

தாய்ப்பால் கொடுக்கும் வேலையைச் செய்வது வேலை எடுக்கும்

தாய்ப்பால் நரம்புகள், ஹார்மோன்கள் மற்றும் குழாய்களுக்கு இடையில் ஒரு பின்னூட்ட வளையத்தில் செயல்படுகிறது. இந்த வளையத்திற்கு ஏதேனும் சேதம் ஏற்பட்டால், எவ்வளவு பால் உற்பத்தி செய்யப்பட்டு குழந்தைக்கு வழங்கப்படுகிறது என்பதைப் பாதிக்கும்.

ஆனால் ஒரு நல்ல செய்தி என்னவென்றால், நரம்புகள் தங்கள் வேலையை வெளியிடுகின்றன, மேலும் ஒரு குழந்தை பிறந்த பிறகு குழாய்கள் வேலை செய்ய ஆரம்பிக்கலாம். உங்கள் குழந்தை பிறந்தவுடன், உங்கள் மார்பகங்களை காலியாக்குவதும், அவற்றை மீண்டும் நிரப்ப அனுமதிப்பதும் நரம்புகளின் மறுசீரமைப்பை ஊக்குவிக்க மிகவும் முக்கியம்.

எனது இரண்டாவது குழந்தையுடன் நான் கர்ப்பமாக இருந்தபோது, ​​நான் மிகவும் சுறுசுறுப்பாக இருந்தேன். நான் கர்ப்பமாக இருந்தபோது பாலூட்டுதல் ஆலோசகர்களை பேட்டி கண்டேன், குறைக்கப்பட்ட பிறகு தாய்ப்பால் கொடுக்கும் அனுபவமுள்ள ஒருவரைக் கண்டுபிடிக்கும் வரை. முதல் வாரத்திற்கு ஒவ்வொரு நாளும் அவள் வந்தாள். ஏழாம் நாளில் என் மகன் போதுமான எடை அதிகரிக்கவில்லை என்பது தெளிவாகத் தெரிந்தபோது, ​​சூத்திரத்தின் கேனைத் திறந்து, அவனுக்கு எப்படி விரல் ஊட்டுவது என்று எனக்குக் காட்டினாள்.

தாய்ப்பால் கொடுப்பது எல்லாம் அல்லது ஒன்றுமில்லை

பெரும்பாலான BFAR களைப் போலவே, எனக்கு குறைந்த பால் சப்ளை இருந்தது. பால் உற்பத்திக்கும் பால் விநியோக முறைக்கும் இடையிலான பின்னூட்ட முறை மெதுவாகவும் கணிக்க முடியாததாகவும் இருந்தது. என் இரண்டாவது குழந்தையுடன், நான் முதல் மாதத்திற்கு உந்தினேன், ஆசீர்வதிக்கப்பட்ட திஸ்ட்டையும் வெந்தயத்தையும் எடுத்துக் கொண்டேன், நான் நர்சிங் செய்யும் போது மார்பக சுருக்கங்களைச் செய்தேன்.

பால் விநியோகத்தை அதிகரிக்கும் டோம்பெரிடோன் என்ற மருந்து மருந்தையும் எடுத்துக்கொண்டேன். டோம்பெரிடோன் எஃப்.டி.ஏ அங்கீகரிக்கப்படவில்லை அல்லது அமெரிக்காவில் கிடைக்கவில்லை, ஆனால் கனடாவில் (நான் வசிக்கும் இடத்தில்) 20 ஆண்டுகளாக கிடைக்கிறது. ஆனால் இவற்றையெல்லாம் வைத்துக் கொண்டாலும், என் குழந்தை தாய்ப்பாலை பிரத்தியேகமாக உணவளிக்க போதுமான பால் நான் இன்னும் செய்யவில்லை.

என் குழந்தைக்கு போதுமான பால் கிடைக்கிறதா என்பதை உறுதிப்படுத்த, நான் எப்போதும் மார்பகத்திற்கு குழாய் அளிக்கிறேன்.

குழாய் உணவளிப்பது ஒலிப்பதை விட எளிதானது, குறிப்பாக ஒரு சுலபமான குழந்தையுடன், இது அதிர்ஷ்டவசமாக, எனது இரண்டாவது குழந்தையை விவரித்தது. முதலில், நீங்கள் குழந்தையை உங்கள் மார்பகத்தின் மீது அடைக்கிறீர்கள், பின்னர் சில சூத்திரங்களில் உட்கார்ந்திருக்கும் ஒரு சிறிய குழாயை அவர்களின் வாயில் நழுவ விடுகிறீர்கள் (ஒரு பாட்டில் அல்லது பாலூட்டுதல் முறை). குழந்தை உறிஞ்சும்போது, ​​அவர்கள் சூத்திரம் மற்றும் தாய்ப்பால் இரண்டையும் பெறுகிறார்கள்.

என் மகன் எவ்வளவு தாய்ப்பால் பெற்றார் என்பதை அறிய இயலாது, ஆனால் அவரது உட்கொள்ளல் சுமார் 40 சதவீதம் தாய்ப்பால் என்று நாங்கள் யூகிக்கிறோம். என் மகன் 6 மாதங்களில் திடப்பொருட்களைத் தொடங்கியவுடன், நான் குழாயைக் கைவிட்டு, அவரின் தேவைக்கேற்ப நர்ஸ் செய்ய முடிந்தது.

வெற்றிகரமான தாய்ப்பால் என்பது வெவ்வேறு விஷயங்களைக் குறிக்கும் - சிலருக்கு, இது தேவைக்கேற்ப தாய்ப்பால் கொடுப்பது, மற்றவர்களுக்கு, இது தாய்ப்பாலை சூத்திரத்துடன் கூடுதலாகக் கொடுக்கலாம். BFAR கள், குறிப்பாக, வெற்றியின் வெவ்வேறு வரையறைகளுக்கு திறந்திருக்க வேண்டும். மார்பில் சூத்திரத்துடன் கூடுதலாக என் மகனுக்கு தாய்ப்பால் கொடுப்பதை விட நான் ஒருபோதும் வெற்றிகரமாக உணரவில்லை.

மனித உடலைப் பற்றிய ஒரு ஆச்சரியமான விஷயம் என்னவென்றால், ஒவ்வொரு கர்ப்பத்திலும் பால் வழங்கல் அதிகரிக்கிறது. நான் 3 வருடங்கள் கழித்து என் மகளை பெற்றபோது, ​​நான் தினமும் டோம்பெரிடோனை எடுத்துக் கொண்டாலும், அவளுக்கு சூத்திரத்துடன் கூடுதலாக சேர்க்க வேண்டிய அவசியமில்லை.

வெற்றி அனைவருக்கும் ஒரே மாதிரியாக இருக்காது

அனுபவத்தைத் திரும்பிப் பார்க்கும்போது, ​​எனது இரண்டாவது குழந்தையுடன் நான் பெற்ற வெற்றியை உண்மையான வெற்றியாக நான் இன்னும் பார்க்கிறேன். ஒரு துணை பங்குதாரர், அறிவுள்ள பாலூட்டும் ஆலோசகர் மற்றும் என்னை நம்பி, நெகிழ்வாக இருக்க விரும்பும் ஒரு குழந்தை மருத்துவர் இல்லாமல் என்னால் இதைச் செய்ய முடியாது.

மார்பக அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு தாய்ப்பால் கொடுப்பதை நீங்கள் கருத்தில் கொண்டால்:

• முடிந்தவரை அறிவுடன் உங்களை ஆயுதமாக்குங்கள். முடிந்தால், புகழ்பெற்ற தாய்ப்பால் நிபுணர் (மற்றும் BFAR தாய்) டயான் வெஸ்ட்டால் “உங்கள் சொந்த வெற்றியை வரையறுத்தல்: மார்பகக் குறைப்பு அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு தாய்ப்பால் கொடுங்கள்” என்ற நகலைப் பெறுங்கள். நிஜ வாழ்க்கைக் கதைகளுடன் இந்த புத்தகம் மிகவும் விரிவாகவும் நம்பிக்கையுடனும் உள்ளது (குறைந்த பால் வழங்கல் குறித்த தகவல்கள் மேற்கு காலாவதியானது என்று ஒப்புக் கொண்டாலும்).

• பேஸ்புக்கில் BFAR ஆதரவு குழுவில் சேர்ந்து நிறைய கேள்விகளைக் கேளுங்கள்.

• மார்பக அறுவை சிகிச்சை செய்த மற்ற பெண்களுடன் பணிபுரிந்த அனுபவமுள்ள சர்வதேச வாரியம் சான்றளிக்கப்பட்ட பாலூட்டும் ஆலோசகரை (ஐபிசிஎல்சி) நியமிக்கவும். இதன் அர்த்தம் குறித்து தெளிவற்ற யோசனை உள்ள ஒருவருக்கு தீர்வு காண வேண்டாம்.

• உங்கள் திட்டத்தை உங்கள் குழந்தை மருத்துவரிடம் கலந்துரையாடவும், வழக்கமான குழந்தை எடையை ஏற்பாடு செய்யவும் நீங்கள் விரும்பலாம்.

• நீங்கள் வசதியாக இருந்தால், பால் விநியோகத்தை மேம்படுத்தக்கூடிய மருந்துக்கான மருந்து பெறுவது குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். அமெரிக்காவில் டோம்பெரிடோன் கிடைக்கவில்லை, ஆனால் வேறு மருந்து விருப்பங்கள் உள்ளன. இது உங்களுக்கு சரியானதா என்பதை தீர்மானிக்க உங்கள் மருத்துவரிடம் நன்மைகள் மற்றும் பக்க விளைவுகள் பற்றி பேச வேண்டும்.

• தாய்ப்பால் கொடுப்பது மதிப்புக்குரியது அல்ல அல்லது இயற்கையானது விரும்பினால் அது நடக்கும் என்று யாரும் உங்களுக்குச் சொல்ல வேண்டாம். கடந்த கால மற்றும் நிகழ்கால - உங்கள் தேர்வுகளுக்கு நீங்கள் குற்றவாளியாக உணர அவர்களை அனுமதிக்க வேண்டாம்.

• உங்கள் குற்றத்தை விட்டுவிடுங்கள். மார்பகக் குறைப்பு இருப்பது அந்த நேரத்தில் அர்த்தமுள்ளதாக இருந்தது, இன்று நீங்கள் யார் என்பதை அறிய உதவியது.

நீங்கள் விரும்புவதை விட வேறு வழியில் வெற்றி எப்படி இருக்கும் என்பதை நீங்கள் வரையறுக்க வேண்டியிருக்கலாம், அது வேதனையாக இருக்கும். உங்கள் வரம்புகள் என்ன என்பதை ஒப்புக் கொள்ளுங்கள். நர்சிங்கிற்கான உடல் வரம்புகளை சமாளிக்க முயற்சிக்காமல் ஒரு புதிய அம்மாவாக இருப்பது போதுமானது. தாய்ப்பால் கொடுப்பது ஒரு அற்புதமான விஷயமாக இருக்கலாம், ஆனால் பாட்டில் உணவளிக்கும் போது சருமத்திலிருந்து தோலுக்கு தொடர்பு மற்றும் ஏராளமான ஊட்டமளிக்கும் உணவு இடைவினைகள் இருப்பதும் சாத்தியமாகும்.

இப்போது என் குழந்தைகள் வயதாகிவிட்டதால், தாய்ப்பால் மற்றும் சூத்திரத்திற்கும் இடையிலான இருதரப்புகளும், நல்ல தாயும் கெட்ட தாயும் தவறானவை என்பதை நான் அறிவேன். எனது மூன்று குழந்தைகளுக்கும் அவர்களின் வெவ்வேறு உணவு முறைகளுக்கும் இடையில் சுகாதார வேறுபாடுகள் எதுவும் இல்லை. உங்கள் இளம் பருவத்தினர் ஃபார்முலா ஊட்டப்பட்டிருந்தால் யாரும் நினைவில் இல்லை அல்லது கவலைப்படுவதில்லை. என் குழந்தைகளுக்கு வெற்றிகரமாக தாய்ப்பால் கொடுப்பது எனக்கு திருப்தியை அளித்துள்ளது, ஆனால் இது ஒரு தாயாக இருப்பதன் அழகான கலவையில் இன்னும் ஒரு விஷயம்.

எம்மா வேவர்மேன் தனது மூன்று குழந்தைகள், கணவர் மற்றும் சத்தமில்லாத நாயுடன் டொராண்டோவில் வசிக்கும் ஒரு ஃப்ரீலான்ஸ் பத்திரிகையாளர். அவரது உணவு மற்றும் வாழ்க்கை முறை எழுத்துக்கள் பத்திரிகைகள், செய்தித்தாள்கள் மற்றும் இணையம் முழுவதும் காணப்படுகின்றன. அவர் அதிகம் விற்பனையாகும் குடும்ப சமையல் புத்தகத்தின் இணை எழுத்தாளர் ஆவார், “சிணுங்கு மற்றும் சாப்பாடு: பிக்கி சாப்பிடுபவர்கள் மற்றும் அவர்களை நேசிக்கும் குடும்பங்களுக்கான உணவுநேர சர்வைவல்.” Instagramemmaververman இல் Instagram மற்றும் Twitter இல் அவரது சாகசங்கள் மற்றும் எழுத்துப்பிழைகளைப் பின்தொடரவும்.