உலர்ந்த வாய் (ஜெரோஸ்டோமியா): 7 காரணங்கள் மற்றும் என்ன செய்ய வேண்டும்

உள்ளடக்கம்

• வறண்ட வாயின் பொதுவான காரணங்கள்
• 1. ஊட்டச்சத்து குறைபாடுகள்
• 2. ஆட்டோ இம்யூன் நோய்கள்
• 3. மருந்துகளின் பயன்பாடு
• 4. தைராய்டு பிரச்சினைகள்
• 5. ஹார்மோன் மாற்றங்கள்
• 6. சுவாச பிரச்சினைகள்
• 7. வாழ்க்கை பழக்கம்
• என்ன செய்ய
• வறண்ட வாய் தொடர்பான அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகள்

வறண்ட வாய் எந்த வயதிலும் ஏற்படக்கூடிய உமிழ்நீர் சுரப்பு குறைதல் அல்லது குறுக்கீடு ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது, வயதான பெண்களில் இது மிகவும் பொதுவானது.உலர்ந்த வாய், ஜெரோஸ்டோமியா, ஆசியலோரியா, ஹைபோசலைவேஷன் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இதற்கு பல காரணங்கள் இருக்கலாம் மற்றும் அதன் சிகிச்சையானது உமிழ்நீரை எளிமையான நடவடிக்கைகளால் அல்லது மருத்துவ வழிகாட்டுதலின் கீழ் மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவதைக் கொண்டுள்ளது.

விழித்தவுடன் வறண்ட வாய் நீரிழப்பின் ஒரு சிறிய அறிகுறியாக இருக்கலாம், எனவே நபர் நீர் உட்கொள்ளலை அதிகரிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, ஆனால் அறிகுறி தொடர்ந்தால் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

தண்ணீரைக் குடிப்பது கடினம் என்று நீங்கள் நினைத்தால், நீங்களே ஹைட்ரேட் செய்ய என்ன செய்ய முடியும் என்று பாருங்கள்.

உலர்ந்த உதடுகள்

வறண்ட வாயின் பொதுவான காரணங்கள்

பூஞ்சை, வைரஸ்கள் அல்லது பாக்டீரியாக்கள் தொற்றுநோய்களுக்கு எதிராக வாய்வழி குழியைப் பாதுகாப்பதில் உமிழ்நீர் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது, இது பல் சிதைவு மற்றும் கெட்ட மூச்சை ஏற்படுத்துகிறது. வாயின் திசுக்களை ஈரப்பதமாக்குவதோடு மட்டுமல்லாமல், இது போலஸை உருவாக்குவதற்கும் விழுங்குவதற்கும் உதவுகிறது, ஒலிப்புக்கு உதவுகிறது மற்றும் புரோஸ்டீச்களைத் தக்கவைத்துக்கொள்வதில் அவசியம். எனவே, நிலையான வறண்ட வாய் இருப்பதைக் கவனிக்கும்போது, ​​பொருத்தமான சிகிச்சையைத் தொடங்க மருத்துவ ஆலோசனைக்குச் செல்வது முக்கியம்.

வறண்ட வாயின் பொதுவான காரணங்கள்:

1. ஊட்டச்சத்து குறைபாடுகள்

வைட்டமின் ஏ மற்றும் பி காம்ப்ளக்ஸ் இல்லாததால் வாயின் புறணி வறண்டு, வாய் மற்றும் நாக்கில் புண்கள் ஏற்படலாம்.

வைட்டமின் ஏ மற்றும் முழுமையான பி இரண்டையும் மீன், இறைச்சி மற்றும் முட்டை போன்ற உணவுகளில் காணலாம். பி வைட்டமின்கள் பற்றி மேலும் அறிக.

2. ஆட்டோ இம்யூன் நோய்கள்

உடலுக்கு எதிரான ஆன்டிபாடிகள் உற்பத்தியால் ஆட்டோ இம்யூன் நோய்கள் ஏற்படுகின்றன, உடலில் உமிழ்நீர் சுரப்பி போன்ற சில சுரப்பிகளின் வீக்கத்திற்கு வழிவகுக்கிறது, உமிழ்நீர் உற்பத்தி குறைவதால் வாய் வறண்டு போகிறது.

வறண்ட வாய்க்கு வழிவகுக்கும் சில தன்னுடல் தாக்க நோய்கள் சிஸ்டமிக் லூபஸ் எரித்மாடோசஸ் மற்றும் ஸ்ஜோகிரென்ஸ் நோய்க்குறி, இதில் வறண்ட வாயைத் தவிர, கண்களில் மணல் உணர்வும், குழிவுகள் மற்றும் வெண்படல அழற்சி போன்ற தொற்றுநோய்களின் அபாயமும் இருக்கலாம். . Sjogren's Syndrome ஐ எவ்வாறு அடையாளம் காண்பது என்று பாருங்கள்.

3. மருந்துகளின் பயன்பாடு

சில மருந்துகள் ஆண்டிடிரஸண்ட்ஸ், ஆன்டிடிரூடிக்ஸ், ஆன்டிசைகோடிக்ஸ், ஆண்டிஹைபர்டென்சிவ்ஸ் மற்றும் புற்றுநோய் மருந்துகள் போன்ற வாய் வறட்சிக்கு வழிவகுக்கும்.

மருந்துகளுக்கு மேலதிகமாக, கதிர்வீச்சு மூலம் புற்றுநோய் செல்களை அகற்றுவதை நோக்கமாகக் கொண்ட ஒரு வகை சிகிச்சையான கதிரியக்க சிகிச்சை, தலை அல்லது கழுத்தில் செய்யப்படும்போது, ​​வறண்ட வாய் மற்றும் கதிர்வீச்சு அளவைப் பொறுத்து ஈறுகளில் புண்கள் தோன்றும். கதிர்வீச்சு சிகிச்சையின் பிற பக்க விளைவுகள் என்ன என்பதைப் பாருங்கள்.

4. தைராய்டு பிரச்சினைகள்

ஹாஷிமோடோவின் தைராய்டிடிஸ் என்பது தைராய்டைத் தாக்கி அதன் வீக்கத்திற்கு வழிவகுக்கும் ஆட்டோஎன்டிபாடிகளின் உற்பத்தியால் வகைப்படுத்தப்படும் ஒரு நோயாகும், இது ஹைப்பர் தைராய்டிசத்தை ஏற்படுத்துகிறது, இது வழக்கமாக ஹைப்போ தைராய்டிசத்தால் பின்பற்றப்படுகிறது. தைராய்டு பிரச்சினைகளின் அறிகுறிகளும் அறிகுறிகளும் மெதுவாகத் தோன்றும் மற்றும் வாயின் வறட்சியை உள்ளடக்குகின்றன. ஹாஷிமோடோவின் தைராய்டிடிஸ் பற்றி மேலும் அறிக.

5. ஹார்மோன் மாற்றங்கள்

ஹார்மோன் மாற்றங்கள், குறிப்பாக மாதவிடாய் மற்றும் கர்ப்ப காலத்தில், பெண்ணின் உடலில் தொடர்ச்சியான ஏற்றத்தாழ்வுகளை ஏற்படுத்தும், இதில் உமிழ்நீர் உற்பத்தியைக் குறைத்தல், வாய் வறண்டு போகும். மாதவிடாய் நிறுத்தத்தைப் பற்றி அனைத்தையும் அறிக.

போதிய நீர் உட்கொள்ளல் காரணமாக கர்ப்பத்தில் வறண்ட வாய் ஏற்படலாம், ஏனெனில் இந்த காலகட்டத்தில் பெண்ணின் உடலில் நீரின் தேவை அதிகரிக்கிறது, ஏனெனில் உடல் நஞ்சுக்கொடி மற்றும் அம்னோடிக் திரவத்தை உருவாக்க வேண்டும். ஆகவே, அந்த பெண் ஏற்கனவே ஒரு நாளைக்கு சுமார் 2 லிட்டர் தண்ணீரைக் குடித்திருந்தால், இந்த அளவை ஒரு நாளைக்கு சுமார் 3 லிட்டராக உயர்த்துவது இயல்பு.

6. சுவாச பிரச்சினைகள்

விலகிய செப்டம் அல்லது காற்றுப்பாதை அடைப்பு போன்ற சில சுவாசப் பிரச்சினைகள், மூக்குக்கு பதிலாக நபர் வாயின் வழியாக சுவாசிக்கக்கூடும், இது பல ஆண்டுகளாக, முகத்தின் உடற்கூறியல் மாற்றங்கள் மற்றும் பெற அதிக வாய்ப்பு நோய்த்தொற்றுகள், மூக்கு ஈர்க்கப்பட்ட காற்றை வடிகட்டுவதில்லை என்பதால். கூடுதலாக, வாய் வழியாக காற்றின் நிலையான நுழைவு மற்றும் வெளியேற்றம் வாயின் வறட்சி மற்றும் துர்நாற்றத்திற்கு வழிவகுக்கும். வாய் மூச்சு நோய்க்குறி என்றால் என்ன, காரணங்கள் மற்றும் அதை எவ்வாறு நடத்துவது என்பதைப் புரிந்து கொள்ளுங்கள்.

7. வாழ்க்கை பழக்கம்

புகைபிடித்தல், நிறைய சர்க்கரை நிறைந்த உணவுகளை சாப்பிடுவது அல்லது நிறைய தண்ணீர் குடிக்காதது போன்ற வாழ்க்கை பழக்கங்கள் வறண்ட வாய் மற்றும் துர்நாற்றத்தை ஏற்படுத்தும், நுரையீரல் எம்பிஸிமா போன்ற கடுமையான நோய்களுக்கு கூடுதலாக, சிகரெட் விஷயத்தில், மற்றும் நீரிழிவு நோய் , சர்க்கரை அதிகம் உள்ள உணவுகளை அதிகமாக உட்கொள்வதில்.

நீரிழிவு நோயில் வறண்ட வாய் மிகவும் பொதுவானது மற்றும் பாலியூரியாவால் ஏற்படலாம், இது நிறைய சிறுநீர் கழிக்கும் செயலால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. இந்த வழக்கில் வாய் வறண்டதைத் தவிர்க்க என்ன செய்ய முடியும் என்பது தண்ணீரின் உட்கொள்ளலை அதிகரிப்பதாகும், ஆனால் இந்த பக்க விளைவின் தீவிரத்தை பொறுத்து நீரிழிவு மருந்துகளை மாற்ற வேண்டிய அவசியத்தை மருத்துவர் மதிப்பீடு செய்ய முடியும்.

என்ன செய்ய

உலர்ந்த வாயை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கான சிறந்த உத்திகளில் ஒன்று நாள் முழுவதும் ஏராளமான தண்ணீரைக் குடிக்க வேண்டும். கீழேயுள்ள வீடியோவில் நீங்கள் அதிக தண்ணீரை எவ்வாறு குடிக்கலாம் என்பதைப் பாருங்கள்:

கூடுதலாக, உமிழ்நீர் சுரப்பை அதிகரிப்பதற்காக வறண்ட வாய்க்கான சிகிச்சையை செய்யலாம்:

• மென்மையான மேற்பரப்பு அல்லது சர்க்கரை இல்லாத பசை கொண்ட மிட்டாய்களை சக்;
• அதிக அமிலத்தன்மை மற்றும் சிட்ரஸ் உணவுகளை உண்ணுங்கள், ஏனெனில் அவை மெல்லுவதை ஊக்குவிக்கின்றன;
• பல் மருத்துவர் அலுவலகத்தில் ஃவுளூரைடு பயன்பாடு;
• பல் துலக்குங்கள், பல் மிதவைப் பயன்படுத்துங்கள், எப்போதும் ஒரு மவுத்வாஷைப் பயன்படுத்துங்கள், ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறையாவது;
• இஞ்சி தேநீர் ஒரு நல்ல வழி.

கூடுதலாக, செயற்கை உமிழ்நீர் வறண்ட வாயின் அறிகுறிகளை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கும் உணவை மெல்லுவதற்கும் உதவுகிறது. சர்பிடால் அல்லது பைலோகார்பைன் போன்ற மருந்துகளையும் மருத்துவர் குறிக்கலாம்.

உலர்ந்த உதடுகளைப் பெறுவதைத் தவிர்ப்பதற்கான பிற முக்கிய முன்னெச்சரிக்கைகள் உங்கள் உதடுகளை நக்குவதைத் தவிர்ப்பது, ஏனென்றால் அது உதடுகளை உலர்த்துவது போலவும், அவற்றை ஈரப்பதமாக்குவதற்கும் மாறாக, லிப் பாம், கோகோ வெண்ணெய் அல்லது லிப்ஸ்டிக் ஆகியவற்றை ஈரப்பதமூட்டும் பண்புகளுடன் பயன்படுத்த முயற்சிக்கவும். உங்கள் உதடுகளை ஈரப்படுத்த சில விருப்பங்களைப் பாருங்கள்.

வறண்ட வாய் தொடர்பான அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகள்

உலர்ந்த மற்றும் துண்டிக்கப்பட்ட உதடுகள், ஒலிப்பு தொடர்பான சிரமங்கள், மெல்லுதல், ருசித்தல் மற்றும் விழுங்குதல் ஆகியவற்றுடன் உலர்ந்த வாயின் அறிகுறியும் இருக்கலாம். கூடுதலாக, பெரும்பாலும் வறண்ட வாயைக் கொண்டவர்கள் பல் சிதைவடைவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம், பொதுவாக துர்நாற்றத்தால் அவதிப்படுகிறார்கள் மற்றும் தலைவலி ஏற்படலாம், கூடுதலாக வாய்வழி தொற்று ஏற்படுவதற்கான ஆபத்து, முக்கியமாக ஏற்படுகிறது கேண்டிடா அல்பிகான்ஸ், ஏனெனில் உமிழ்நீர் நுண்ணுயிரிகளுக்கு எதிராக வாயைப் பாதுகாக்கிறது.

உலர்ந்த வாய் சிகிச்சைக்கு பொறுப்பான தொழில்முறை பொது பயிற்சியாளர், அதன் காரணங்களைப் பொறுத்து உட்சுரப்பியல் நிபுணர் அல்லது இரைப்பைக் குடலியல் நிபுணரை நியமிக்கலாம்.