மார்பகத்தில் வயதான மாற்றங்கள்

உள்ளடக்கம்

• காரணங்கள்
• ஈஸ்ட்ரோஜனின் இயற்கையான வீழ்ச்சி
• மெனோபாஸ்
• பிற காரணங்கள்
• பொதுவான மார்பக மாற்றங்கள்
• மார்பக மாற்றங்களுக்கு சிகிச்சையளித்தல் மற்றும் நிர்வகித்தல்
• தடுப்பு

மார்பக மாற்றங்கள்

உங்கள் வயதாகும்போது, ​​உங்கள் மார்பகங்களின் திசு மற்றும் அமைப்பு மாறத் தொடங்குகிறது. இது வயதான இயற்கையான செயல்முறையால் ஏற்படும் உங்கள் இனப்பெருக்க ஹார்மோன் அளவுகளில் உள்ள வேறுபாடுகள் காரணமாகும். இந்த மாற்றங்களின் விளைவாக, உங்கள் மார்பகங்கள் அவற்றின் உறுதியையும் முழுமையையும் இழக்கத் தொடங்குகின்றன.

வயதுக்கு ஏற்ப மார்பகங்களில் ஃபைப்ராய்டுகள், நீர்க்கட்டிகள் மற்றும் புற்றுநோய் போன்ற வளர்ச்சியை அதிகரிக்கும் அபாயமும் வருகிறது. எந்த வயதினருக்கும் பெண்கள் இந்த நிலைமைகளை உருவாக்க முடியும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். எந்தவொரு வளர்ச்சியையும் சரிபார்க்க வழக்கமான மார்பக சுய பரிசோதனைகளை நீங்களே கொடுங்கள்.

மார்பகங்களில் வயதான மாற்றங்கள் பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது இங்கே.

காரணங்கள்

ஈஸ்ட்ரோஜனின் இயற்கையான வீழ்ச்சி

மார்பகங்களில் வயதான மாற்றங்களுக்கு முக்கிய காரணங்களில் ஒன்று பெண் இனப்பெருக்க ஹார்மோன் ஈஸ்ட்ரோஜனின் இயற்கையான சரிவு ஆகும். ஈஸ்ட்ரோஜனின் இந்த குறைக்கப்பட்ட அளவு மார்பகத்தின் தோல் மற்றும் இணைப்பு திசுக்கள் குறைந்த நீரேற்றம் அடைவதால், குறைந்த மீள் தன்மையை ஏற்படுத்துகிறது.

குறைந்த நெகிழ்ச்சித்தன்மையுடன், மார்பகங்கள் உறுதியையும் முழுமையையும் இழந்து நீட்டப்பட்ட மற்றும் தளர்வான தோற்றத்தை உருவாக்க முடியும். உங்கள் வயதைக் காட்டிலும் உங்கள் கோப்பை அளவை மாற்றுவது வழக்கமல்ல.

வயதான செயல்முறை தொடர்ந்தால் அடர்த்தியான மார்பக திசு கொழுப்பு திசுக்களால் மாற்றப்படுகிறது.

மெனோபாஸ்

மார்பகங்களில் பெரும்பாலான வயதான மாற்றங்கள் மாதவிடாய் நின்ற நேரத்தில் நிகழ்கின்றன.

மாதவிடாய் நிறுத்தம் என்பது இயற்கையான செயல்முறையாகும், இதன் போது அண்டவிடுப்பின் மற்றும் மாதவிடாய் நிறுத்தப்படும். இந்த மாற்றம் பொதுவாக 45 முதல் 55 வயதிற்குள் நிகழ்கிறது. தொடர்ச்சியாக 12 மாதங்களுக்கு ஒரு காலம் இல்லாதபோது நீங்கள் அதிகாரப்பூர்வமாக மாதவிடாய் நிறுத்தத்தில் இருக்கிறீர்கள்.

பிற காரணங்கள்

அறுவைசிகிச்சை மூலம் கருப்பைகள் அகற்றப்பட்டவர்களுக்கு ஹார்மோன்கள் இழப்பதால் எந்த நேரத்திலும் மார்பகங்களில் மாற்றங்கள் ஏற்படலாம்.

பொதுவான மார்பக மாற்றங்கள்

வயது காரணமாக மார்பகங்களில் ஏற்படும் பொதுவான மாற்றங்கள் பின்வருமாறு:

• வரி தழும்பு
• கீழ்நோக்கி சுட்டிக்காட்டும் முலைக்காம்புகள்
• ஒரு நீளமான, நீட்டப்பட்ட அல்லது தட்டையான தோற்றம்
• மார்பகங்களுக்கு இடையில் பரந்த இடம்
• மார்பகங்களில் தீங்கற்ற ஃபைப்ரோசிஸ்டிக் மாற்றங்கள் அல்லது மார்பக புற்றுநோய் போன்ற கடுமையான நிலைமைகள் காரணமாக இருக்கலாம்

ஆனால் சில மாற்றங்கள் இயல்பானவை அல்ல. பின்வருவனவற்றை நீங்கள் கவனித்தால் உங்கள் மருத்துவரை சந்திக்கவும்:

• puckering
• சிவத்தல்
• மார்பக தோல் தடித்தல்
• முலைக்காம்பில் இழுக்கப்பட்டது
• முலைக்காம்பு வெளியேற்றம்
• மார்பக வலி
• கடின கட்டிகள்
• ஒரு மார்பகம் மற்றதை விட கணிசமாக வித்தியாசமாக தெரிகிறது

மார்பக மாற்றங்களுக்கு சிகிச்சையளித்தல் மற்றும் நிர்வகித்தல்

பல மார்பக மாற்றங்கள் வயதான செயல்முறையின் ஒரு சாதாரண பகுதியாகும்.

உங்கள் மார்பக திசுக்களில் ஏற்பட்ட மாற்றங்களால் நீங்கள் கணிசமாக மன உளைச்சலுக்கு ஆளானால், ஒப்பனை அறுவை சிகிச்சையை நீங்கள் பரிசீலிக்க விரும்பலாம். ஒப்பனை அறுவை சிகிச்சை மார்பகங்களின் முழுமையையும், முலைக்காம்புகளின் நிலையையும் மாற்றும்.

நீட்டிக்க மதிப்பெண்களுக்கு நீங்கள் சிகிச்சையளிக்க விரும்பினால், தற்போதைய உறுதியான சிகிச்சை எதுவும் இல்லை. சில மேற்பூச்சு தயாரிப்புகள் அவற்றின் தோற்றத்தை குறைக்க பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

சில ஆய்வுகளில், மூலிகை சென்டெல்லா ஆசியடிகா மற்றும் பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகள் ட்ரெடினோயின் நீட்டிக்க மதிப்பெண்களின் தோற்றத்தைக் குறைப்பதில் பயனுள்ளதாக இருப்பது கண்டறியப்பட்டது. லேசர் சிகிச்சைகள் கிடைக்கின்றன.

உங்களுக்கு எது சிறந்தது என்பதை அறிய இந்த விருப்பங்களை உங்கள் மருத்துவரிடம் விவாதிக்கவும்.

உங்கள் மார்பகங்களில் இந்த வயதான மாற்றங்கள் இயல்பானவை என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் விரும்பவில்லை என்றால் அவர்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க வேண்டியதில்லை. மாறாக, அவர்களைத் தழுவுங்கள்!

தடுப்பு

உங்கள் மார்பகங்களில் வயதான தொடர்பான மாற்றங்களைத் தடுக்க நிச்சயமாக வழி இல்லை.

ஆனால் புகைபிடிப்பது அல்ல - அல்லது நீங்கள் தற்போது செய்தால் புகைபிடிப்பதை விட்டுவிடுவது - நல்ல தோல் மற்றும் திசு ஆரோக்கியத்திற்கு முக்கியம்.

உங்கள் வாழ்நாள் முழுவதும் முடிந்தவரை உங்கள் உடலுடன் கருணை காட்டுவது முக்கியம். போதுமான மற்றும் வழக்கமான தூக்கத்தைப் பெறுவதன் மூலமும், ஆரோக்கியமான உணவை உட்கொள்வதன் மூலமும், வழக்கமான உடற்பயிற்சியில் பங்கேற்பதன் மூலமும், மென்மையான வயதான செயல்முறையை ஊக்குவிக்க உங்களால் முடிந்த அனைத்தையும் செய்யலாம்.