29 விஷயங்கள் பெரிய மனச்சோர்வுக் கோளாறு உள்ள ஒருவர் மட்டுமே புரிந்துகொள்வார்

உள்ளடக்கம்

• 1. “அதிலிருந்து ஒடி!” என்று மக்கள் சொல்வதைக் கேட்டு நீங்கள் சோர்வடைகிறீர்கள். அல்லது “உங்களை ஒன்றாக இழுக்கவும்!”
• 2. உங்களுக்கு காய்ச்சல் இல்லை, எனவே நாள் முழுவதும் தூங்குவது எதையும் சிறப்பாக செய்யாது.
• 3. தங்கள் குழந்தைகள் கூட்டை விட்டு வெளியேறும்போது ஒரு ஃபங்கிற்குள் சென்ற ஒருவரை நீங்கள் அறிந்திருந்தால், நீங்கள் கொண்டாட அவர்களை வெளியே அழைத்துச் சென்று, அவர்கள் அந்த புள்ளியை இழக்கிறார்கள் என்பதை விளக்குங்கள்!
• 4. வாழ்க்கை எப்போதும் மாறிக்கொண்டே இருக்கிறது, எனவே நீங்களும் அவ்வாறு செய்ய வேண்டும். இரவு உணவிற்கு காலை உணவு சாப்பிடுங்கள்.
• 5. மனச்சோர்வின் அதிக அடுக்குகளில் குவிய வேண்டாம் என்று நீங்கள் கற்றுக்கொள்கிறீர்கள். அவை மிகவும் கனமாகின்றன.
• 6. யாராவது ஒரு மருத்துவரைப் பார்க்கச் சொன்னால், நீங்கள் அதைச் செய்கிறீர்கள். இதன் மூலம் உங்களுக்கு உதவ அவர்கள் இருக்கிறார்கள்.
• 7. நீங்கள் நேர்மறையான சிந்தனையைப் பயிற்சி செய்கிறீர்கள் மற்றும் கண்ணாடியில் வேடிக்கையான முகங்களை உருவாக்குகிறீர்கள். ஏனென்றால் யாரும் உங்களைப் பார்க்க மாட்டார்கள்.
• 8. நீங்கள் உங்கள் மெட்ஸை எடுத்துக் கொண்டு அவர்களுக்கு உதைக்க ஒரு வாய்ப்பை வழங்குங்கள். நீங்கள் ஒரு நோயாளி நோயாளியாக இருக்க முயற்சி செய்கிறீர்கள்.
• 9. நீங்கள் ஒரு ஆதரவு குழுவில் சேருங்கள்.
• 10. நீங்கள் வீடற்ற தங்குமிடம் அல்லது குழந்தைகள் மருத்துவமனைக்குச் சென்று ஒருவருக்கு நம்பிக்கை கொடுங்கள்.
• 11. நீங்கள் ஒரு புதிய நகரத்திற்குச் சென்றீர்கள், உங்களுக்கு இதுவரை யாரையும் தெரியாது. எனவே நீங்கள் தன்னார்வத் தொண்டு செய்கிறீர்கள்.
• 12. நீங்கள் ஒரு நாய்க்குட்டியைப் பெறுவீர்கள்.
• 13. அல்லது ஒரு பூனைக்குட்டி.

• 14. நீங்கள் கலை வகுப்புகள் எடுத்து உங்கள் படங்களை குளிர்சாதன பெட்டியில் தொங்க விடுங்கள்.
• 15. அபே லிங்கன் மற்றும் வின்ஸ்டன் சர்ச்சில் ஆகியோரும் மன அழுத்தத்தால் பாதிக்கப்பட்டனர், அவர்கள் அனைவரும் சரியாகச் செய்தார்கள்.
• 16. நீங்கள் மட்டும் நீல நிறமாக உணரவில்லை, நீண்ட ஷாட் மூலம் அல்ல. நீ தனியாக இல்லை.
• 17. நீங்கள் ஒரு உடற்பயிற்சி கூடத்தில் சேருங்கள் அல்லது நடனம் ஆடுங்கள். நீங்கள் ஃபிட்டரைப் பெறுவீர்கள், உங்கள் நம்பிக்கை உயரும். சா சா சா!
• 18. பெண்களே, உங்கள் தலைமுடியை சீப்புங்கள் மற்றும் உதட்டுச்சாயம் போடுங்கள். (ஆம், அம்மா.)
• 19. ஏஜெண்டுகள், நீங்கள் படுக்கையில் இருந்து எழுந்து ஷேவ் செய்யுங்கள். (ஆம், அன்பே.)
• 20. உங்களுக்கு அழகான புன்னகை இருந்தால், அதைப் பயன்படுத்துங்கள். நட்பு புன்னகையை யாராலும் எதிர்க்க முடியாது. அது ஒருவரின் நாளாக மாறும்.
• 21. நீங்கள் ஒரு நிலையான கோபத்தை அணிந்தால், அதை உலகத்துடன் பகிர்ந்து கொள்ள வேண்டாம். உலகம் வேறு வழியைப் பார்க்கும்.
• 22. மகிழ்ச்சியைத் தூண்டும் நபர்களுடன் நீங்கள் சுற்ற முயற்சிக்கிறீர்கள். இது தொற்று.
• 23. நீங்கள் காமிக்ஸைப் படித்தீர்கள், பழைய சிட்காம்களை டிவியில் பார்க்கிறீர்கள், சத்தமாக சிரிக்கிறீர்கள்!
• 24. நீங்கள் எப்போதுமே செய்ய விரும்பிய ஒரு வேடிக்கையான விஷயத்தைப் பற்றி நீங்கள் நினைக்கிறீர்கள், பின்னர் அதைச் செய்யுங்கள்.
• 25. உங்கள் வாழ்க்கையில் நீங்கள் மிகவும் மகிழ்ச்சியாக இருந்த ஒரு நேரத்தை நீங்கள் நினைவு கூர்கிறீர்கள், பின்னர் அந்த நேரத்தை ஒரு முறை "பார்வையிடவும்". ஒரு சுவையான நினைவகத்தை நினைவுபடுத்துவதில் ஏதோ மறுசீரமைப்பு உள்ளது.
• 26. நீங்கள் ஒரு விருந்தை சுட்டு அண்டை வீட்டாருடன் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள்.
• 27. உங்களுக்கு வேலை கிடைக்கும். இது பகுதி நேரமாக இருந்தாலும்.
• 28. நீங்கள் ஒரு விளையாட்டு மைதானத்திற்குச் சென்று, உங்கள் உள் குழந்தையைத் தழுவி, உங்களால் முடிந்தவரை உயரலாம்.
• 29. நீங்கள் ஒவ்வொரு நிமிடமும், ஒவ்வொரு நாளும் வர முயற்சிக்கிறீர்கள்.

1. “அதிலிருந்து ஒடி!” என்று மக்கள் சொல்வதைக் கேட்டு நீங்கள் சோர்வடைகிறீர்கள். அல்லது “உங்களை ஒன்றாக இழுக்கவும்!”

2. உங்களுக்கு காய்ச்சல் இல்லை, எனவே நாள் முழுவதும் தூங்குவது எதையும் சிறப்பாக செய்யாது.

3. தங்கள் குழந்தைகள் கூட்டை விட்டு வெளியேறும்போது ஒரு ஃபங்கிற்குள் சென்ற ஒருவரை நீங்கள் அறிந்திருந்தால், நீங்கள் கொண்டாட அவர்களை வெளியே அழைத்துச் சென்று, அவர்கள் அந்த புள்ளியை இழக்கிறார்கள் என்பதை விளக்குங்கள்!

4. வாழ்க்கை எப்போதும் மாறிக்கொண்டே இருக்கிறது, எனவே நீங்களும் அவ்வாறு செய்ய வேண்டும். இரவு உணவிற்கு காலை உணவு சாப்பிடுங்கள்.

5. மனச்சோர்வின் அதிக அடுக்குகளில் குவிய வேண்டாம் என்று நீங்கள் கற்றுக்கொள்கிறீர்கள். அவை மிகவும் கனமாகின்றன.

6. யாராவது ஒரு மருத்துவரைப் பார்க்கச் சொன்னால், நீங்கள் அதைச் செய்கிறீர்கள். இதன் மூலம் உங்களுக்கு உதவ அவர்கள் இருக்கிறார்கள்.

7. நீங்கள் நேர்மறையான சிந்தனையைப் பயிற்சி செய்கிறீர்கள் மற்றும் கண்ணாடியில் வேடிக்கையான முகங்களை உருவாக்குகிறீர்கள். ஏனென்றால் யாரும் உங்களைப் பார்க்க மாட்டார்கள்.

8. நீங்கள் உங்கள் மெட்ஸை எடுத்துக் கொண்டு அவர்களுக்கு உதைக்க ஒரு வாய்ப்பை வழங்குங்கள். நீங்கள் ஒரு நோயாளி நோயாளியாக இருக்க முயற்சி செய்கிறீர்கள்.

9. நீங்கள் ஒரு ஆதரவு குழுவில் சேருங்கள்.

10. நீங்கள் வீடற்ற தங்குமிடம் அல்லது குழந்தைகள் மருத்துவமனைக்குச் சென்று ஒருவருக்கு நம்பிக்கை கொடுங்கள்.

11. நீங்கள் ஒரு புதிய நகரத்திற்குச் சென்றீர்கள், உங்களுக்கு இதுவரை யாரையும் தெரியாது. எனவே நீங்கள் தன்னார்வத் தொண்டு செய்கிறீர்கள்.

12. நீங்கள் ஒரு நாய்க்குட்டியைப் பெறுவீர்கள்.

13. அல்லது ஒரு பூனைக்குட்டி.

14. நீங்கள் கலை வகுப்புகள் எடுத்து உங்கள் படங்களை குளிர்சாதன பெட்டியில் தொங்க விடுங்கள்.

15. அபே லிங்கன் மற்றும் வின்ஸ்டன் சர்ச்சில் ஆகியோரும் மன அழுத்தத்தால் பாதிக்கப்பட்டனர், அவர்கள் அனைவரும் சரியாகச் செய்தார்கள்.

16. நீங்கள் மட்டும் நீல நிறமாக உணரவில்லை, நீண்ட ஷாட் மூலம் அல்ல. நீ தனியாக இல்லை.

17. நீங்கள் ஒரு உடற்பயிற்சி கூடத்தில் சேருங்கள் அல்லது நடனம் ஆடுங்கள். நீங்கள் ஃபிட்டரைப் பெறுவீர்கள், உங்கள் நம்பிக்கை உயரும். சா சா சா!

18. பெண்களே, உங்கள் தலைமுடியை சீப்புங்கள் மற்றும் உதட்டுச்சாயம் போடுங்கள். (ஆம், அம்மா.)

19. ஏஜெண்டுகள், நீங்கள் படுக்கையில் இருந்து எழுந்து ஷேவ் செய்யுங்கள். (ஆம், அன்பே.)

20. உங்களுக்கு அழகான புன்னகை இருந்தால், அதைப் பயன்படுத்துங்கள். நட்பு புன்னகையை யாராலும் எதிர்க்க முடியாது. அது ஒருவரின் நாளாக மாறும்.

21. நீங்கள் ஒரு நிலையான கோபத்தை அணிந்தால், அதை உலகத்துடன் பகிர்ந்து கொள்ள வேண்டாம். உலகம் வேறு வழியைப் பார்க்கும்.

22. மகிழ்ச்சியைத் தூண்டும் நபர்களுடன் நீங்கள் சுற்ற முயற்சிக்கிறீர்கள். இது தொற்று.

23. நீங்கள் காமிக்ஸைப் படித்தீர்கள், பழைய சிட்காம்களை டிவியில் பார்க்கிறீர்கள், சத்தமாக சிரிக்கிறீர்கள்!

24. நீங்கள் எப்போதுமே செய்ய விரும்பிய ஒரு வேடிக்கையான விஷயத்தைப் பற்றி நீங்கள் நினைக்கிறீர்கள், பின்னர் அதைச் செய்யுங்கள்.

25. உங்கள் வாழ்க்கையில் நீங்கள் மிகவும் மகிழ்ச்சியாக இருந்த ஒரு நேரத்தை நீங்கள் நினைவு கூர்கிறீர்கள், பின்னர் அந்த நேரத்தை ஒரு முறை "பார்வையிடவும்". ஒரு சுவையான நினைவகத்தை நினைவுபடுத்துவதில் ஏதோ மறுசீரமைப்பு உள்ளது.

26. நீங்கள் ஒரு விருந்தை சுட்டு அண்டை வீட்டாருடன் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள்.

27. உங்களுக்கு வேலை கிடைக்கும். இது பகுதி நேரமாக இருந்தாலும்.

28. நீங்கள் ஒரு விளையாட்டு மைதானத்திற்குச் சென்று, உங்கள் உள் குழந்தையைத் தழுவி, உங்களால் முடிந்தவரை உயரலாம்.

29. நீங்கள் ஒவ்வொரு நிமிடமும், ஒவ்வொரு நாளும் வர முயற்சிக்கிறீர்கள்.