ஒருவருக்கு சமையல் செய்வதற்கான 15 போராட்டங்கள்

உள்ளடக்கம்

• க்கான மதிப்பாய்வு

ஒரு நபருக்கு ஆரோக்கியமான உணவை சமைப்பது எளிதான காரியமல்ல. இது திட்டமிடல், தயாரித்தல் மற்றும் பட்ஜெட் எடுக்கிறது (நீங்கள் இந்த 10-வியர்வையற்ற உணவு தயாரிப்பு குறிப்புகளை சாதகர்களிடமிருந்து பயன்படுத்துகிறீர்களா?). இது ஒரு சில கடுமையான எண்ணங்கள் மற்றும் உங்கள் தலைக்குள் நிறைய அலறல்களை உள்ளடக்கியிருக்கலாம் அல்லது இல்லாமல் இருக்கலாம். சிறந்த சமையல்காரர்கள் கூட இந்த ஒற்றை சேவை போராட்டங்களுடன் தொடர்புபடுத்தலாம்.

ஒரு நபருக்கான செய்முறையை எவ்வாறு குறைப்பது என்பதை நீங்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும்.

1/3 கோப்பையில் 1/4 என்றால் என்ன?

அல்லது ஒரு செய்முறையை உருவாக்கவும்சேர்வெஸ்நான்கு மற்றும் வாரத்திற்கு இடைவெளி.

உணவு தயாரிப்பு FTW.

ஆனால் இதன் அர்த்தம் நீங்கள் எச்aveதூய்மைப்படுத்தவரைநான்கிற்கும் கூட.

மாலை முழுவதும் அங்கே செல்கிறது.

உங்கள் உறைவிப்பான்இருக்கிறதுஎஞ்சியவற்றுடன் அதிக சுமை.

ஏனென்றால் நீங்கள் அதை வேகமாக சாப்பிட முடியாது.

அறைவாசிகள் உங்களின் சுவையான உணவுகளை சாப்பிடுவதை நீங்கள் தொடர்ந்து உணர்கிறீர்கள்.

நீங்களே உருவாக்கும் அழகான உணவை யார் விரும்ப மாட்டார்கள்?

சோயா சாஸ், ஆலிவ் எண்ணெய், பிரட்தூள்களில் நனைக்கப்பட்டு, மற்றும் பிற சரக்கறை ஸ்டேபிள்ஸ் மூலம் பெற பல ஆண்டுகள் ஆகும்.

ஆனால் அது வயதாகும்போது நிச்சயம் சுவைக்கலாம்.

உங்கள் நண்பர்கள் அனைவரும் உங்களுக்கு "ஒரு" சமையல் பாத்திரத்தை வழங்குகிறார்கள்.

அது நடைமுறையில் இல்லை.

நீங்கள் உங்கள் எல்லா இடங்களையும் பயன்படுத்துவதாக நீங்கள் ஒருபோதும் உணரவில்லை.

நீங்கள் ஒரே நேரத்தில் பல பர்னர்களை மட்டுமே பயன்படுத்த முடியும், தெரியுமா?

உங்கள் குளிர்சாதன பெட்டி சீரற்ற, பாதி பயன்படுத்தப்பட்ட விஷயங்களால் நிரம்பியுள்ளது.

நேற்றிரவு இரவு உணவிலிருந்து நாளைய மதிய உணவில் பாகற்காயை இணைப்பது எப்போதும் எளிதல்ல.

நீங்கள் சிறிய, ஒற்றை பரிமாறும் இனிப்புகளை உருவாக்குகிறீர்கள், ஏனென்றால் நீங்கள் எல்லாவற்றையும் செய்ய மிகவும் சோம்பேறியாக இருக்கிறீர்கள்.

நீங்கள் அதற்கு தகுதியானவராக இருந்தாலும்!

ஆனால், மீண்டும், நீங்கள் ஒரு முழு தொகுதியை உருவாக்கினால், சுத்தம் செய்ய அதிக நேரம் எடுக்கும்.

பி.எஸ். நீங்கள் மைக்ரோவேவ் கேக் கலந்த பிறகு குவளைகளை சுத்தம் செய்ய இயலாது.

உங்கள் நண்பர்களுக்கு உணவு செலவுகளை நியாயப்படுத்த அழுத்தம் கொடுக்கிறீர்கள்.

ஒற்றை பரிமாறும் சாக்லேட் நீரூற்றில் என்ன தவறு இருக்கிறது?

வார இறுதியில், உங்கள் குளிர்சாதன பெட்டி காலியாக உள்ளது.

உண்மையில் நீங்கள் வாங்கிய அனைத்து உணவுகளும் உங்கள் திட்டமிட்ட உணவை நோக்கி சென்றன.

ஞாயிற்றுக்கிழமை மதியம், வார மதிய உணவைத் தயாரிக்கும் வேலையின் காரணமாக மிகவும் சுடப்பட்டது.

இது பணத்தை மிச்சப்படுத்தினாலும், அது இன்னும் சோர்வாக இருக்கிறது.

டேக்அவுட் எப்போதும் உங்களை வேட்டையாடும்.

ஏனென்றால் அது மிகவும் எளிதானது, எப்போதும் உங்கள் விருப்பத்திற்கு மாறாக.

ஆனால், உண்மையில், நீங்களே தயாரித்த வீட்டில் சமைத்த உணவை விட சுவையாக எதுவும் இல்லை.

க்கான மதிப்பாய்வு