அப்செசிவ்-கட்டாயக் கோளாறு

அப்செசிவ்-கம்பல்ஸிவ் கோளாறு (ஒ.சி.டி) என்பது ஒரு மனநலக் கோளாறு ஆகும், இதில் மக்கள் தேவையற்ற மற்றும் மீண்டும் மீண்டும் எண்ணங்கள், உணர்வுகள், யோசனைகள், உணர்வுகள் (ஆவேசங்கள்) மற்றும் நடத்தைகள் ஆகியவற்றைக் கொண்டிருக்கின்றன, அவை மீண்டும் மீண்டும் ஏதாவது செய்யத் தூண்டுகின்றன (நிர்பந்தங்கள்).

பெரும்பாலும் நபர் வெறித்தனமான எண்ணங்களிலிருந்து விடுபட நடத்தைகளை மேற்கொள்கிறார். ஆனால் இது குறுகிய கால நிவாரணத்தை மட்டுமே வழங்குகிறது. வெறித்தனமான சடங்குகளை செய்யாதது மிகுந்த கவலையையும் துயரத்தையும் ஏற்படுத்தும்.

ஒ.சி.டி.யின் சரியான காரணம் சுகாதார வழங்குநர்களுக்குத் தெரியாது. தலையில் காயம், நோய்த்தொற்றுகள் மற்றும் மூளையின் சில பகுதிகளில் அசாதாரண செயல்பாடு ஆகியவை ஒரு பங்கைக் கொண்டிருக்கக்கூடிய காரணிகள். மரபணுக்கள் (குடும்ப வரலாறு) ஒரு வலுவான பாத்திரத்தை வகிக்கிறது. உடல் அல்லது பாலியல் துஷ்பிரயோகத்தின் வரலாறு OCD க்கான ஆபத்தை அதிகரிக்கும் என்று தோன்றுகிறது.

பெற்றோர்களும் ஆசிரியர்களும் பெரும்பாலும் குழந்தைகளில் ஒ.சி.டி அறிகுறிகளை அடையாளம் காண்கின்றனர். பெரும்பாலான மக்கள் 19 அல்லது 20 வயதிற்குள் கண்டறியப்படுகிறார்கள், ஆனால் சிலர் 30 வயது வரை அறிகுறிகளைக் காண்பிப்பதில்லை.

ஒ.சி.டி உள்ளவர்கள் பதட்டத்தை ஏற்படுத்தும் எண்ணங்கள், தூண்டுதல்கள் அல்லது மன உருவங்களை மீண்டும் மீண்டும் கொண்டிருக்கிறார்கள். இவை ஆவேசங்கள் என்று அழைக்கப்படுகின்றன.

எடுத்துக்காட்டுகள்:

• கிருமிகளின் அதிகப்படியான பயம்
• பாலியல், மதம் அல்லது பிறருக்கு அல்லது சுயத்திற்கு தீங்கு விளைவிப்பது தொடர்பான தடைசெய்யப்பட்ட எண்ணங்கள்
• ஒழுங்கு தேவை

அவர்கள் தங்கள் எண்ணங்கள் அல்லது ஆவேசங்களுக்கு பதிலளிக்கும் விதமாக மீண்டும் மீண்டும் நடத்தைகளை செய்கிறார்கள். எடுத்துக்காட்டுகள் பின்வருமாறு:

• செயல்களைச் சரிபார்த்து மறுபரிசீலனை செய்தல் (விளக்குகளை அணைத்தல் மற்றும் கதவைப் பூட்டுதல் போன்றவை)
• அதிகப்படியான எண்ணிக்கை
• ஒரு குறிப்பிட்ட வழியில் விஷயங்களை வரிசைப்படுத்துதல்
• தொற்றுநோயைத் தடுக்க மீண்டும் மீண்டும் கைகளைக் கழுவுதல்
• அமைதியாக வார்த்தைகளை மீண்டும் கூறுவது
• அமைதியாக மீண்டும் மீண்டும் ஜெபம் செய்கிறேன்

அவர்கள் செய்ய விரும்பும் பழக்கவழக்கங்கள் அல்லது சடங்குகள் உள்ள அனைவருக்கும் ஒ.சி.டி. ஆனால், ஒ.சி.டி உள்ள நபர்:

• அவர்கள் அதிகப்படியானவர்கள் என்பதை அவர்கள் புரிந்து கொள்ளும்போது கூட, அவர்களின் எண்ணங்களையும் நடத்தைகளையும் கட்டுப்படுத்த முடியாது.
• இந்த எண்ணங்கள் அல்லது நடத்தைகளில் ஒரு நாளைக்கு ஒரு மணி நேரமாவது செலவிடுகிறது.
• பதட்டத்தின் சுருக்கமான நிவாரணத்தைத் தவிர, ஒரு நடத்தை அல்லது சடங்கைச் செய்வதிலிருந்து இன்பம் கிடைக்காது.
• இந்த எண்ணங்கள் மற்றும் சடங்குகள் காரணமாக அன்றாட வாழ்க்கையில் பெரிய பிரச்சினைகள் உள்ளன.

ஒ.சி.டி உள்ளவர்களுக்கு ஒரு நடுக்க கோளாறு இருக்கலாம்:

• கண் சிமிட்டும்
• முக வெறுப்பு
• தோள்பட்டை சுருட்டுதல்
• தலை குலுக்கல்
• தொண்டையை மீண்டும் மீண்டும் அழித்தல், முனகுதல் அல்லது சத்தமிடும் ஒலிகள்

நபர் மற்றும் குடும்ப உறுப்பினர்களின் நேர்காணலின் அடிப்படையில் நோயறிதல் செய்யப்படுகிறது. உடல் பரிசோதனை உடல் காரணங்களை நிராகரிக்க முடியும். ஒரு மனநல மதிப்பீடு மற்ற மனநல கோளாறுகளை நிராகரிக்க முடியும்.

வினாத்தாள்கள் ஒ.சி.டி.யைக் கண்டறியவும் சிகிச்சையின் முன்னேற்றத்தைக் கண்டறியவும் உதவும்.

OCD மருந்து மற்றும் நடத்தை சிகிச்சையின் கலவையைப் பயன்படுத்தி சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது.

பயன்படுத்தப்படும் மருந்துகளில் ஆண்டிடிரஸண்ட்ஸ், ஆன்டிசைகோடிக்ஸ் மற்றும் மனநிலை நிலைப்படுத்திகள் அடங்கும்.

பேச்சு சிகிச்சை (அறிவாற்றல் நடத்தை சிகிச்சை; சிபிடி) இந்த கோளாறுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. சிகிச்சையின் போது, ​​நபர் வெறித்தனமான எண்ணங்களைத் தூண்டும் மற்றும் பதட்டத்தை படிப்படியாக சகித்துக்கொள்ளவும், நிர்பந்தத்தைச் செய்வதற்கான தூண்டுதலை எதிர்க்கவும் கற்றுக்கொள்ளும் சூழ்நிலைக்கு பல முறை வெளிப்படும். மன அழுத்தம் மற்றும் பதட்டம் ஆகியவற்றைக் குறைக்கவும் உள் மோதல்களைத் தீர்க்கவும் சிகிச்சையைப் பயன்படுத்தலாம்.

ஒரு ஆதரவு குழுவில் சேருவதன் மூலம் ஒ.சி.டி. பொதுவான அனுபவங்களும் சிக்கல்களும் உள்ள மற்றவர்களுடன் பகிர்வது தனியாக உணராமல் இருக்க உதவும்.

ஆதரவு குழுக்கள் பொதுவாக பேச்சு சிகிச்சை அல்லது மருந்து எடுத்துக்கொள்வதற்கு நல்ல மாற்றாக இருக்காது, ஆனால் இது ஒரு பயனுள்ள கூடுதலாக இருக்கலாம்.

• சர்வதேச ஒ.சி.டி அறக்கட்டளை - iocdf.org/ocd-finding-help/supportgroups/
• தேசிய மனநல நிறுவனம் - www.nimh.nih.gov/health/find-help/index.shtml

ஒ.சி.டி என்பது ஒரு நீண்டகால (நாள்பட்ட) நோயாகும், இது கடுமையான அறிகுறிகளின் காலங்களையும், முன்னேற்ற காலங்களையும் கொண்டுள்ளது. முற்றிலும் அறிகுறி இல்லாத காலம் அசாதாரணமானது. பெரும்பாலான மக்கள் சிகிச்சையுடன் மேம்படுகிறார்கள்.

ஒ.சி.டி.யின் நீண்டகால சிக்கல்கள் ஆவேசங்கள் அல்லது நிர்ப்பந்தங்களுடன் தொடர்புடையவை. உதாரணமாக, நிலையான கை கழுவுதல் தோல் முறிவை ஏற்படுத்தும். ஒ.சி.டி பொதுவாக மற்றொரு மன பிரச்சினையாக முன்னேறாது.

உங்கள் அறிகுறிகள் அன்றாட வாழ்க்கை, வேலை அல்லது உறவுகளில் தலையிட்டால், உங்கள் வழங்குநருடன் சந்திப்புக்கு அழைக்கவும்.

அப்செசிவ்-கட்டாய நியூரோசிஸ்; ஒ.சி.டி.

• அப்செசிவ்-கட்டாயக் கோளாறு

அமெரிக்க மனநல சங்கம். அப்செசிவ்-கட்டாய மற்றும் தொடர்புடைய கோளாறுகள். இல்: அமெரிக்கன் சைக்காட்ரிக் அசோசியேஷன், எட். மனநல கோளாறுகளின் நோயறிதல் மற்றும் புள்ளிவிவர கையேடு. 5 வது பதிப்பு. ஆர்லிங்டன், வி.ஏ: அமெரிக்கன் சைக்காட்ரிக் பப்ளிஷிங்; 2013: 235-264.

லைன்ஸ் ஜே.எம். மருத்துவ நடைமுறையில் மனநல கோளாறுகள். இல்: கோல்ட்மேன் எல், ஷாஃபர் ஏஐ, பதிப்புகள். கோல்ட்மேன்-சிசில் மருத்துவம். 26 வது பதிப்பு. பிலடெல்பியா, பி.ஏ: எல்சேவியர்; 2020: அத்தியாயம் 369.

ஸ்டீவர்ட் எஸ்.இ., லாஃப்ளூர் டி, டகெர்டி டி.டி, வில்ஹெல்ம் எஸ், கீதன் என்.ஜே, ஜெனிகே எம்.ஏ. அப்செசிவ்-கட்டாயக் கோளாறு மற்றும் அப்செசிவ்-கட்டாய மற்றும் தொடர்புடைய கோளாறுகள். இல்: ஸ்டெர்ன் டி.ஏ., ஃபாவா எம், விலென்ஸ் டி.இ, ரோசன்பாம் ஜே.எஃப், பதிப்புகள். மாசசூசெட்ஸ் பொது மருத்துவமனை விரிவான மருத்துவ மனநல மருத்துவம். 2 வது பதிப்பு. பிலடெல்பியா, பி.ஏ: எல்சேவியர்; 2016: அத்தியாயம் 33.