சிறுநீர் அடங்காமை அறுவை சிகிச்சை - பெண் - வெளியேற்றம்

மன அழுத்தத்தை அடங்காமை என்பது சிறுநீரின் கசிவு ஆகும், இது நீங்கள் சுறுசுறுப்பாக இருக்கும்போது அல்லது உங்கள் இடுப்பு பகுதியில் அழுத்தம் இருக்கும்போது ஏற்படும். இந்த சிக்கலை சரிசெய்ய உங்களுக்கு அறுவை சிகிச்சை செய்யப்பட்டது. நீங்கள் மருத்துவமனையை விட்டு வெளியேறிய பிறகு உங்களை எப்படி கவனித்துக் கொள்வது என்று இந்த கட்டுரை சொல்கிறது.

மன அழுத்தத்தை அடங்காமை என்பது சிறுநீரின் கசிவு ஆகும், இது நீங்கள் சுறுசுறுப்பாக இருக்கும்போது அல்லது உங்கள் இடுப்பு பகுதியில் அழுத்தம் இருக்கும்போது ஏற்படும். நடைபயிற்சி அல்லது பிற உடற்பயிற்சிகளைச் செய்வது, தூக்குதல், இருமல், தும்மல், சிரித்தல் ஆகியவை மன அழுத்தத்தைத் தணிக்கக் கூடியவை. இந்த சிக்கலை சரிசெய்ய உங்களுக்கு அறுவை சிகிச்சை செய்யப்பட்டது. உங்கள் சிறுநீர்ப்பை அல்லது சிறுநீர்ப்பை வைத்திருக்கும் தசைநார்கள் மற்றும் பிற உடல் திசுக்களில் உங்கள் மருத்துவர் அறுவை சிகிச்சை செய்தார்.

நீங்கள் சோர்வாக இருக்கலாம் மற்றும் சுமார் 4 வாரங்களுக்கு அதிக ஓய்வு தேவைப்படலாம். சில மாதங்களுக்கு உங்கள் யோனி பகுதி அல்லது காலில் வலி அல்லது அச om கரியம் இருக்கலாம். லேசான இரத்தப்போக்கு அல்லது யோனியிலிருந்து வெளியேற்றுவது இயல்பானது.

உங்கள் சிறுநீர்ப்பையில் இருந்து சிறுநீரை வெளியேற்ற வடிகுழாய் (குழாய்) கொண்டு வீட்டிற்குச் செல்லலாம்.

உங்கள் அறுவை சிகிச்சை கீறலை (வெட்டு) கவனித்துக் கொள்ளுங்கள்.

• உங்கள் அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு 1 அல்லது 2 நாட்களுக்குப் பிறகு நீங்கள் பொழியலாம். கீறலை லேசான சோப்புடன் மெதுவாக கழுவி நன்கு துவைக்கவும். மெதுவாக பேட் உலர்ந்த. உங்கள் கீறல் குணமாகும் வரை குளிக்க வேண்டாம் அல்லது நீரில் மூழ்க வேண்டாம்.
• 7 நாட்களுக்குப் பிறகு, உங்கள் அறுவை சிகிச்சை கீறலை மூடுவதற்குப் பயன்படுத்தப்பட்ட டேப்பை நீங்கள் கழற்றலாம்.
• கீறல் மீது உலர்ந்த ஆடைகளை வைத்திருங்கள். ஒவ்வொரு நாளும் ஆடைகளை மாற்றவும், அல்லது அதிக வடிகால் இருந்தால் அடிக்கடி.
• உங்களிடம் போதுமான ஆடை பொருட்கள் இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

குறைந்தது 6 வாரங்களுக்கு எதுவும் யோனிக்குள் செல்லக்கூடாது. நீங்கள் மாதவிடாய் இருந்தால், குறைந்தது 6 வாரங்களுக்கு டம்பான்களைப் பயன்படுத்த வேண்டாம். அதற்கு பதிலாக பட்டைகள் பயன்படுத்தவும். டச்சு செய்ய வேண்டாம். இந்த நேரத்தில் உடலுறவு கொள்ள வேண்டாம்.

மலச்சிக்கலைத் தடுக்க முயற்சி செய்யுங்கள். குடல் அசைவுகளின் போது திரிபு உங்கள் கீறலுக்கு அழுத்தம் கொடுக்கும்.

• நார்ச்சத்து அதிகம் உள்ள உணவுகளை உண்ணுங்கள்.
• மல மென்மையாக்கிகளைப் பயன்படுத்துங்கள். நீங்கள் எந்த மருந்தகத்தில் பெறலாம்.
• உங்கள் மலத்தை தளர்வாக வைத்திருக்க கூடுதல் திரவங்களை குடிக்கவும்.
• நீங்கள் ஒரு மலமிளக்கியாக அல்லது எனிமாவைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள். சில வகைகள் உங்களுக்கு பாதுகாப்பாக இருக்காது.

உங்கள் சுகாதார வழங்குநர் 4 முதல் 6 வாரங்களுக்கு சுருக்க காலுறைகளை அணியுமாறு கேட்கலாம். இவை உங்கள் சுழற்சியை மேம்படுத்துவதோடு, இரத்தக் கட்டிகள் உருவாகாமல் தடுக்கவும் உதவும்.

சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றின் அறிகுறிகளையும் அறிகுறிகளையும் அறிந்து கொள்ளுங்கள். இதைப் பற்றிய தகவலை உங்கள் வழங்குநரிடம் கேளுங்கள். உங்களுக்கு சிறுநீர் பாதை தொற்று ஏற்படலாம் என்று நினைத்தால் உங்கள் வழங்குநரை அழைக்கவும்.

உங்கள் சாதாரண வீட்டு நடவடிக்கைகளை மெதுவாக தொடங்கலாம். ஆனால் அதிக ஓய்வு பெறாமல் கவனமாக இருங்கள்.

மெதுவாக மேலே மற்றும் கீழே படிக்கட்டுகள். ஒவ்வொரு நாளும் நடக்க. ஒரு நாளைக்கு 3 அல்லது 4 முறை 5 நிமிட நடைப்பயணங்களுடன் மெதுவாகத் தொடங்குங்கள். உங்கள் நடைகளின் நீளத்தை மெதுவாக அதிகரிக்கவும்.

குறைந்தது 4 முதல் 6 வாரங்களுக்கு 10 பவுண்டுகள் (4.5 கிலோ) விட கனமான எதையும் தூக்க வேண்டாம். கனமான பொருள்களைத் தூக்குவது உங்கள் கீறலுக்கு அதிக அழுத்தத்தை அளிக்கிறது.

கோல்ஃப் விளையாடுவது, டென்னிஸ் விளையாடுவது, பந்துவீச்சு, ஓட்டம், பைக்கிங், பளு தூக்குதல், தோட்டம் அல்லது வெட்டுதல் மற்றும் 6 முதல் 8 வாரங்கள் வரை வெற்றிடமாக்குதல் போன்ற கடுமையான செயல்களைச் செய்ய வேண்டாம். தொடங்குவது சரியாக இருக்கும்போது உங்கள் வழங்குநரிடம் கேளுங்கள்.

உங்கள் பணி கடினமானதாக இல்லாவிட்டால் சில வாரங்களுக்குள் நீங்கள் பணிக்குத் திரும்பலாம். நீங்கள் திரும்பிச் செல்வது எப்போது சரியாக இருக்கும் என்று உங்கள் வழங்குநரிடம் கேளுங்கள்.

6 வாரங்களுக்குப் பிறகு நீங்கள் பாலியல் செயல்பாடுகளைத் தொடங்கலாம். தொடங்குவது எப்போது சரியாக இருக்கும் என்று உங்கள் வழங்குநரிடம் கேளுங்கள்.

நீங்கள் இன்னும் சிறுநீர் கழிக்க முடியாவிட்டால், உங்கள் வழங்குநர் உங்களை சிறுநீர் வடிகுழாயுடன் வீட்டிற்கு அனுப்பலாம். வடிகுழாய் என்பது உங்கள் சிறுநீர்ப்பையில் இருந்து சிறுநீரை ஒரு பையில் வெளியேற்றும் ஒரு குழாய். நீங்கள் வீட்டிற்குச் செல்வதற்கு முன்பு உங்கள் வடிகுழாயை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது மற்றும் பராமரிப்பது என்பது உங்களுக்குக் கற்பிக்கப்படும்.

நீங்கள் சுய வடிகுழாய் செய்ய வேண்டியிருக்கலாம்.

• வடிகுழாயுடன் உங்கள் சிறுநீர்ப்பையை எத்தனை முறை காலியாக்குவது என்று உங்களுக்குத் தெரிவிக்கப்படும். ஒவ்வொரு 3 முதல் 4 மணி நேரமும் உங்கள் சிறுநீர்ப்பை நிரம்பாமல் இருக்கும்.
• இரவு நேரத்தில் உங்கள் சிறுநீர்ப்பை காலியாக இருக்காமல் இருக்க இரவு உணவுக்குப் பிறகு குறைந்த நீர் மற்றும் பிற திரவங்களை குடிக்கவும்.

உங்களிடம் இருந்தால் உங்கள் சுகாதார வழங்குநரை அழைக்கவும்:

• கடுமையான வலி
• 100 ° F (37.7 ° C) க்கு மேல் காய்ச்சல்
• குளிர்
• கடுமையான யோனி இரத்தப்போக்கு
• ஒரு வாசனையுடன் யோனி வெளியேற்றம்
• உங்கள் சிறுநீரில் நிறைய ரத்தம்
• சிறுநீர் கழிப்பதில் சிரமம்
• வீக்கம், மிகவும் சிவப்பு அல்லது மென்மையான கீறல்
• அதை தூக்கி எறிவது நிறுத்தப்படாது
• நெஞ்சு வலி
• மூச்சு திணறல்
• சிறுநீர் கழிக்கும் போது வலி அல்லது எரியும் உணர்வு, சிறுநீர் கழிப்பதற்கான வெறியை உணர்கிறது, ஆனால் முடியவில்லை
• உங்கள் கீறலிலிருந்து வழக்கத்தை விட அதிக வடிகால்
• கீறலில் இருந்து வரக்கூடிய எந்த வெளிநாட்டு பொருள் (கண்ணி)

திறந்த ரெட்ரோபூபிக் கோல்போசஸ்பென்ஷன் - வெளியேற்றம்; லாபரோஸ்கோபிக் ரெட்ரோபூபிக் கோல்போசஸ்பென்ஷன் - வெளியேற்றம்; ஊசி இடைநீக்கம் - வெளியேற்றம்; புர்ச் கோல்போசஸ்பென்ஷன் - வெளியேற்றம்; VOS - வெளியேற்றம்; சிறுநீர்க்குழாய் - வெளியேற்றம்; புபோ-யோனி ஸ்லிங் - வெளியேற்றம்; பெரேரா, ஸ்டேமி, ராஸ் மற்றும் கிட்டெஸ் நடைமுறைகள் - வெளியேற்றம்; பதற்றம் இல்லாத யோனி நாடா - வெளியேற்றம்; டிரான்சோபியூரேட்டர் ஸ்லிங் - வெளியேற்றம்; மார்ஷல்-மார்ச்செட்டி ரெட்ரோபூபிக் சிறுநீர்ப்பை இடைநீக்கம் - வெளியேற்றம், மார்ஷல்-மார்ச்செட்டி-கிராண்ட்ஸ் (எம்.எம்.கே) - வெளியேற்றம்

சாப்பல் சி.ஆர். பெண்களுக்கு அடங்காமைக்கான ரெட்ரோபூபிக் சஸ்பென்ஷன் அறுவை சிகிச்சை. இல்: வெய்ன் ஏ.ஜே., கவோஸி எல்.ஆர், பார்ட்டின் ஏ.டபிள்யூ, பீட்டர்ஸ் சி.ஏ, பதிப்புகள். காம்ப்பெல்-வால்ஷ் சிறுநீரகம். 11 வது பதிப்பு.பிலடெல்பியா, பி.ஏ: எல்சேவியர்; 2016: அத்தியாயம் 82.

பாரைசோ எம்.எஃப்.ஆர், சென் சி.சி.ஜி. சிறுநீரகவியல் மற்றும் புனரமைப்பு இடுப்பு அறுவை சிகிச்சையில் உயிரியல் திசு மற்றும் செயற்கை கண்ணி பயன்பாடு. இல்: வால்டர்ஸ் எம்.டி., கர்ரம் எம்.எம்., பதிப்புகள். சிறுநீரகவியல் மற்றும் புனரமைப்பு இடுப்பு அறுவை சிகிச்சை. 4 வது பதிப்பு. பிலடெல்பியா, பி.ஏ: எல்சேவியர் சாண்டர்ஸ்; 2015: அத்தியாயம் 28.

வாக் ஏ.எஸ். சிறுநீர் அடங்காமை. இல்: ஃபிலிட் எச்.எம்., ராக்வுட் கே, யங் ஜே, பதிப்புகள். ப்ரோக்லெஹர்ஸ்டின் வயதான மருத்துவம் மற்றும் ஜெரண்டாலஜி பாடநூல். 8 வது பதிப்பு. பிலடெல்பியா, பி.ஏ: எல்சேவியர், 2017: அத்தியாயம் 106.

• முன்புற யோனி சுவர் பழுது
• செயற்கை சிறுநீர் சுழற்சி
• சிறுநீர் அடங்காமைக்கு அழுத்தம் கொடுங்கள்
• அடக்கமின்மையைக் கோருங்கள்
• சிறுநீர் அடங்காமை
• சிறுநீர் அடங்காமை - ஊசி மூலம் உள்வைப்பு
• சிறுநீர் அடங்காமை - ரெட்ரோபூபிக் இடைநீக்கம்
• சிறுநீர் அடங்காமை - பதற்றம் இல்லாத யோனி நாடா
• சிறுநீர் அடங்காமை - சிறுநீர்ப்பை ஸ்லிங் நடைமுறைகள்

• அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு படுக்கையில் இருந்து வெளியேறுதல்
• உட்புற வடிகுழாய் பராமரிப்பு
• கெகல் பயிற்சிகள் - சுய பாதுகாப்பு
• சுய வடிகுழாய் - பெண்
• சிறுநீர் வடிகுழாய்கள் - உங்கள் மருத்துவரிடம் என்ன கேட்க வேண்டும்
• சிறுநீர் அடங்காமை தயாரிப்புகள் - சுய பாதுகாப்பு
• சிறுநீர் அடங்காமை - உங்கள் மருத்துவரிடம் என்ன கேட்க வேண்டும்
• உங்களுக்கு சிறுநீர் அடங்காமை இருக்கும்போது

• சிறுநீர் அடங்காமை