இடது கைகளின் இடது அக்குள் நன்றாக வாசனை - மற்றும் 16 பிற வியர்வை உண்மைகள்

உள்ளடக்கம்

• 1. வியர்வை என்பது உங்களை குளிர்விக்கும் உங்கள் உடலின் வழி
• 2. உங்கள் வியர்வை பெரும்பாலும் தண்ணீரினால் ஆனது
• 3. தூய வியர்வை உண்மையில் மணமற்றது
• 4. வெவ்வேறு காரணிகள் இரண்டு சுரப்பிகளையும் வினைபுரிய தூண்டுகின்றன
• 5. காரமான உணவுகள் நம் வியர்வை சுரப்பிகளைத் தூண்டும்
• 6. ஆல்கஹால் குடிப்பதால் நீங்கள் வேலை செய்கிறீர்கள் என்று நினைத்து உங்கள் உடலை ஏமாற்றலாம்
• 7. பூண்டு, வெங்காயம் அல்லது முட்டைக்கோஸ் போன்ற உணவுகள் உடல் நாற்றத்தை மோசமாக்கும்
• 8. சிவப்பு இறைச்சி உங்கள் வாசனையை குறைவாக கவர்ச்சியடையச் செய்யலாம்
• 9. ஆண்கள் உண்மையில் பெண்களை விட வியர்த்ததில்லை
• 10. நீங்கள் 50 ஐ நெருங்கும்போது BO மோசமடையக்கூடும்
• 11. ஆன்டிஸ்பெர்ஸண்ட்ஸ் உங்களை வியர்வையிலிருந்து தடுக்கிறது, டியோடரண்ட் உங்கள் வாசனையை மறைக்கிறது
• 12. வெள்ளை சட்டைகளில் மஞ்சள் கறை ஒரு வேதியியல் எதிர்வினை காரணமாக உள்ளது
• 13. நீங்கள் குறைவான வாசனையை உருவாக்கவில்லையா என்பதை ஒரு அரிய மரபணு தீர்மானிக்கிறது
• 14. ஆச்சரியம் என்னவென்றால், நீங்கள் குறைந்த சோடியம் உணவை சாப்பிட்டால் உங்கள் வியர்வை உமிழ்ந்திருக்கலாம்
• 15. நாம் எவ்வளவு வியர்த்திருக்கிறோம் என்பதை மரபியல் பாதிக்கும்
• 16. இடது கை ஆண்களுக்கு, உங்கள் மேலாதிக்க அக்குள் அதிக ‘ஆண்பால்’ வாசனை தரக்கூடும்
• 17. நீங்கள் வியர்வை மூலம் மகிழ்ச்சியின் வாசனையை வெளியிடலாம்

“அது நடக்கும்” என்பதை விட வியர்த்தல் அதிகம். நீங்கள் எப்படி வியர்வை செய்கிறீர்கள் என்பதை மாற்றும் வகைகள், கலவை, நறுமணம் மற்றும் மரபணு காரணிகள் கூட உள்ளன.

தீவிரமாக வியர்வை வீசும் பருவத்திற்கு டியோடரண்டை உடைக்க வேண்டிய நேரம் இது. நாங்கள் ஏன் எங்கள் முழு உடலையும் பொருள்களில் பூசக்கூடாது என்று நீங்கள் எப்போதாவது யோசித்திருந்தால், எங்களுக்கு பதில்கள் கிடைத்துள்ளன!

நாம் அதை அடிக்கடி அனுபவிப்பதால், வியர்வையும் BO யையும் பற்றி நிறைய பேருக்குத் தெரியாத நிறைய சுவாரஸ்யமான மற்றும் சில நேரங்களில் வித்தியாசமான விஷயங்கள் உள்ளன - வியர்வை என்ன, மரபியல் எவ்வாறு பாதிக்கிறது, அல்லது நாம் உண்ணும் உணவுகளின் விளைவு போன்றவை . எனவே, ஆண்டின் வியர்வை பருவத்தை நாங்கள் உதைப்பதற்கு முன், வியர்வை மற்றும் BO பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய 17 விஷயங்கள் இங்கே.

1. வியர்வை என்பது உங்களை குளிர்விக்கும் உங்கள் உடலின் வழி

உங்கள் உடல் அதிக வெப்பமடைகிறது என்பதை உணரத் தொடங்கும் போது, ​​அதன் வெப்பநிலையைக் கட்டுப்படுத்துவதற்கான ஒரு வழியாக அது வியர்க்கத் தொடங்குகிறது. "ஆவியாதல் மூலம் வெப்ப இழப்பை ஊக்குவிப்பதன் மூலம், வியர்வை நம் உடல் வெப்பநிலையை சீராக்க உதவுகிறது" என்று அறுவை சிகிச்சை மற்றும் அழகு தோல் மருத்துவரான எம்.டி., அடீல் ஹைமோவிக் விளக்குகிறார்.

2. உங்கள் வியர்வை பெரும்பாலும் தண்ணீரினால் ஆனது

உங்கள் வியர்வை என்னவென்றால், எந்த சுரப்பியில் இருந்து வியர்வை வெளியேறுகிறது என்பதைப் பொறுத்தது. மனித உடலில் பல வகையான சுரப்பிகள் உள்ளன, ஆனால் பொதுவாக, இரண்டு முக்கியவை மட்டுமே அங்கீகரிக்கப்படுகின்றன:

• எக்ரைன் சுரப்பிகள் உங்கள் வியர்வையின் பெரும்பகுதியை உற்பத்தி செய்யுங்கள், குறிப்பாக நீர்ப்பாசனம். ஆனால் எக்ரைன் வியர்வை தண்ணீரைப் போல சுவைக்காது, ஏனென்றால் உப்பு, புரதம், யூரியா மற்றும் அம்மோனியா ஆகியவை அதில் கலக்கப்படுகின்றன. இந்த சுரப்பிகள் பெரும்பாலும் உள்ளங்கைகள், உள்ளங்கால்கள், நெற்றி மற்றும் அக்குள் ஆகியவற்றில் குவிந்துள்ளன, ஆனால் உங்கள் முழு உடலையும் மறைக்கின்றன.
• அப்போக்ரின் சுரப்பிகள் பெரியவை. அவை பெரும்பாலும் அக்குள், இடுப்பு மற்றும் மார்பக பகுதியில் அமைந்துள்ளன. அவை பெரும்பாலும் BO உடன் தொடர்புடையவை மற்றும் பருவமடைதலுக்குப் பிறகு அதிக செறிவூட்டப்பட்ட சுரப்புகளை உருவாக்குகின்றன. அவை மயிர்க்கால்களுக்கு அருகில் இருப்பதால், அவை பொதுவாக மோசமான மணம் வீசுகின்றன. இதனால்தான் மக்கள் பெரும்பாலும் அழுத்த வியர்வை மற்ற வகை வியர்வையை விட மோசமாக இருக்கும் என்று கூறுகிறார்கள்.

3. தூய வியர்வை உண்மையில் மணமற்றது

நீங்கள் வியர்வை போது ஏன் வாசனை? வாசனை பெரும்பாலும் எங்கள் குழிகளிலிருந்து வருவதை நீங்கள் கவனிக்கலாம் (எனவே நாங்கள் ஏன் டியோடரண்டை அங்கு வைக்கிறோம்). ஏனென்றால், அபோக்ரைன் சுரப்பிகள் பாக்டீரியாவை உற்பத்தி செய்கின்றன, அவை நம் வியர்வையை “வாசனை” கொழுப்பு அமிலங்களாக உடைக்கின்றன.

"அப்போக்ரின் வியர்வை தனக்கு ஒரு வாசனையைக் கொண்டிருக்கவில்லை, ஆனால் நம் தோலில் வாழும் பாக்டீரியாக்கள் அபோக்ரைன் சுரப்புகளுடன் கலக்கும்போது, ​​அது ஒரு துர்நாற்றம் வீசும் வாசனையை உருவாக்கும்" என்று ஹைமோவிக் கூறுகிறார்.

4. வெவ்வேறு காரணிகள் இரண்டு சுரப்பிகளையும் வினைபுரிய தூண்டுகின்றன

குளிர்விப்பதைத் தவிர, நம் உடல் வியர்வையை உருவாக்கத் தொடங்க பல காரணங்கள் உள்ளன. நரம்பு மண்டலம் உடற்பயிற்சி மற்றும் உடல் வெப்பநிலை தொடர்பான வியர்வையை கட்டுப்படுத்துகிறது. இது எக்ரைன் சுரப்பிகளை வியர்க்க தூண்டுகிறது.

அபோக்ரைன் சுரப்பிகளில் இருந்து வரும் உணர்ச்சி வியர்வை சற்று வித்தியாசமானது. ஜார்ஜ் வாஷிங்டன் யுனிவர்சிட்டி ஸ்கூல் ஆஃப் மெடிசின் அண்ட் ஹெல்த் சயின்சஸில் தோல் மருத்துவத்தின் இணை பேராசிரியரான ஆடம் ப்ரீட்மேன், "இது ஒரு வெப்பநிலை ஒழுங்குமுறை செயல்பாட்டிற்கு சேவை செய்யாது, மாறாக வரவிருக்கும் சவாலை எதிர்த்துப் போராடுவதாகும்" என்று விளக்குகிறார்.

சண்டை அல்லது விமான பதிலை சிந்தியுங்கள். நீங்கள் அழுத்தமாக இருக்கும்போது வியர்த்தால், அது வேலை செய்யத் தொடங்க உங்கள் உடல் உங்கள் வியர்வை சுரப்பிகளுக்கு ஒரு சமிக்ஞையை அனுப்புகிறது.

5. காரமான உணவுகள் நம் வியர்வை சுரப்பிகளைத் தூண்டும்

"கேப்சைசின் கொண்டிருக்கும் காரமான உணவுகள் உங்கள் உடல் வெப்பநிலை அதிகரிக்கும் என்று நினைத்து உங்கள் மூளையை ஏமாற்றுகின்றன" என்று ஹைமோவிக் கூறுகிறார். இது வியர்வை உற்பத்தியைத் தூண்டுகிறது. காரமான உணவு என்பது நீங்கள் உண்ணும் அல்லது குடிக்கும் ஒரே விஷயம் அல்ல, அது உங்களை வியர்க்க வைக்கும்.

உணவு ஒவ்வாமை மற்றும் சகிப்பின்மை ஆகியவை பெரும்பாலும் சாப்பிடும்போது வியர்த்தலுக்கு காரணமாகின்றன. சிலர் "இறைச்சி வியர்வை" அனுபவிக்கிறார்கள். அவர்கள் அதிக இறைச்சியைச் சாப்பிடும்போது, ​​அவற்றின் வளர்சிதை மாற்றம் அதை உடைக்க அதிக சக்தியைச் செலவழிக்கிறது, அவற்றின் உடல் வெப்பநிலை அதிகரிக்கும்.

6. ஆல்கஹால் குடிப்பதால் நீங்கள் வேலை செய்கிறீர்கள் என்று நினைத்து உங்கள் உடலை ஏமாற்றலாம்

வியர்வையை அதிகரிக்கும் மற்றொரு விஷயம், அதிக அளவு ஆல்கஹால் உட்கொள்வது. ஆல்கஹால் உங்கள் இதயத் துடிப்பை விரைவுபடுத்துகிறது மற்றும் இரத்த நாளங்களை நீர்த்துப்போகச் செய்யும் என்று ஹைமோவிக் விளக்குகிறார், இது உடல் செயல்பாடுகளின் போதும் நிகழ்கிறது. இந்த எதிர்வினை, உங்கள் உடலை வியர்வையால் குளிர்விக்க வேண்டும் என்று நினைத்து தந்திரம் செய்கிறது.

7. பூண்டு, வெங்காயம் அல்லது முட்டைக்கோஸ் போன்ற உணவுகள் உடல் நாற்றத்தை மோசமாக்கும்

வியர்வையைத் தூண்டும் மேல், நீங்கள் வியர்வை வரும்போது வாசனை எப்படி இருக்கும் என்பதையும் உணவுகள் பாதிக்கும். "சில உணவுகளின் துணை தயாரிப்புகள் சுரக்கப்படுவதால், அவை நம் தோலில் உள்ள பாக்டீரியாவுடன் தொடர்பு கொள்கின்றன, இதனால் துர்நாற்றம் வீசுகிறது" என்று ஹைமோவிக் கூறுகிறார். பூண்டு, வெங்காயம் போன்ற உணவுகளில் அதிக அளவு சல்பர் ஏற்படலாம்.

சிலுவை காய்கறிகளில் அதிக உணவு - முட்டைக்கோஸ், ப்ரோக்கோலி மற்றும் பிரஸ்ஸல் முளைகள் போன்றவை - அவை கொண்டிருக்கும் கந்தகத்திற்கும் உங்கள் உடல் வாசனையை மாற்றக்கூடும்.

8. சிவப்பு இறைச்சி உங்கள் வாசனையை குறைவாக கவர்ச்சியடையச் செய்யலாம்

காய்கறிகளால் ஒரு குறிப்பிட்ட வாசனையை ஏற்படுத்தக்கூடும், ஆனால் 2006 ஆம் ஆண்டு ஒரு ஆய்வில், ஒரு சைவத்தின் உடல் வாசனை ஒரு மாமிசத்தை விட கவர்ச்சிகரமானதாக இருப்பதைக் கண்டறிந்தது. இந்த ஆய்வில் ஆண்கள் அணிந்திருந்த இரண்டு வார வயது அக்குள் பட்டைகள் பதுங்கிக் கொண்டு தீர்ப்பளித்த 30 பெண்கள் அடங்குவர். சிவப்பு இறைச்சியை சாப்பிட்டவர்களுடன் ஒப்பிடும்போது, ​​ஒரு அல்லாத உணவில் உள்ள ஆண்கள் மிகவும் கவர்ச்சிகரமான, இனிமையான மற்றும் குறைந்த தீவிர வாசனை இருப்பதாக அவர்கள் அறிவித்தனர்.

9. ஆண்கள் உண்மையில் பெண்களை விட வியர்த்ததில்லை

கடந்த காலத்தில், ஆராய்ச்சியாளர்கள் எப்போதுமே பெண்கள் பெண்களை விட ஆண்கள் வியர்த்தார்கள் என்று முடிவு செய்திருந்தனர். உதாரணமாக, இந்த 2010 ஆய்வை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். பெண்கள் வியர்வையை வளர்க்க ஆண்களை விட கடினமாக உழைக்க வேண்டும் என்று அது முடிவு செய்தது. இருப்பினும், 2017 ஆம் ஆண்டிலிருந்து மிகச் சமீபத்திய ஆய்வில், ஆராய்ச்சியாளர்கள் உண்மையில் இது பாலியல் சம்பந்தமில்லை என்று கண்டறிந்தனர், ஆனால் அதற்கு பதிலாக உடல் அளவுடன் தொடர்புடையது.

10. நீங்கள் 50 ஐ நெருங்கும்போது BO மோசமடையக்கூடும்

பருவமடைதலுக்குப் பிறகு BO அதிக துர்நாற்றத்தை ஏற்படுத்துகிறது என்பது மிகவும் பொதுவான அறிவு. ஆனால் ஹார்மோன் அளவு ஏற்ற இறக்கமாக இருப்பதால், அது மீண்டும் மாறக்கூடும். ஆராய்ச்சியாளர்கள் உடல் துர்நாற்றம் மற்றும் வயதானதைப் பார்த்து, 40 மற்றும் அதற்கு மேற்பட்டவர்களில் மட்டுமே இருக்கும் விரும்பத்தகாத புல் மற்றும் க்ரீஸ் வாசனையைக் கண்டறிந்தனர்.

11. ஆன்டிஸ்பெர்ஸண்ட்ஸ் உங்களை வியர்வையிலிருந்து தடுக்கிறது, டியோடரண்ட் உங்கள் வாசனையை மறைக்கிறது

BO- மறைக்கும் குச்சிகள் மற்றும் ஸ்ப்ரேக்கள் வரும்போது மக்கள் பெரும்பாலும் டியோடரண்டை மிகைப்படுத்தப்பட்ட வார்த்தையாக பயன்படுத்துகின்றனர். இருப்பினும், டியோடரண்ட் மற்றும் ஆன்டிஸ்பெர்ஸெண்டுகளுக்கு இடையே ஒரு முக்கிய வேறுபாடு உள்ளது. டியோடரண்டுகள் உடல் வாசனையின் வாசனையை வெறுமனே மறைக்கின்றன, அதே நேரத்தில் ஆன்டிபெர்ஸ்பிரண்டுகள் சுரப்பிகளை வியர்வையிலிருந்து தடுக்கின்றன, பொதுவாக அலுமினியத்தைப் பயன்படுத்துகின்றன.

ஆன்டிஸ்பெர்ஸண்ட்ஸ் புற்றுநோயை உண்டாக்குகிறதா?ஆன்டிபெர்ஸ்பிரண்ட்களில் உள்ள அலுமினியம் மார்பக புற்றுநோயை ஏற்படுத்துகிறதா என்பது பற்றி நிறைய விவாதங்கள் உள்ளன. விஞ்ஞானிகள் ஒரு தொடர்பைக் கருதுகின்றனர் என்றாலும், இந்த கூற்றை ஆதரிக்க போதுமான அறிவியல் சான்றுகள் இல்லை என்று அமெரிக்க புற்றுநோய் சங்கம் கூறுகிறது.

12. வெள்ளை சட்டைகளில் மஞ்சள் கறை ஒரு வேதியியல் எதிர்வினை காரணமாக உள்ளது

மணமற்றது போலவே, வியர்வையும் நிறமற்றது. அவ்வாறு கூறப்படுவதால், சிலர் வெள்ளை சட்டைகளின் கைகளின் கீழ் அல்லது வெள்ளைத் தாள்களில் மஞ்சள் கறைகளை அனுபவிப்பதை நீங்கள் கவனிக்கலாம். இது உங்கள் வியர்வைக்கும் உங்கள் ஆண்டிபெர்ஸ்பிரண்ட் அல்லது துணிகளுக்கும் இடையிலான வேதியியல் எதிர்வினை காரணமாகும். "அலுமினியம், பல ஆண்டிபெர்ஸ்பிரண்டுகளில் செயலில் உள்ள மூலப்பொருள், வியர்வையில் உப்புடன் கலந்து மஞ்சள் கறைகளுக்கு வழிவகுக்கிறது" என்று ஹைமோவிக் கூறுகிறார்.

13. நீங்கள் குறைவான வாசனையை உருவாக்கவில்லையா என்பதை ஒரு அரிய மரபணு தீர்மானிக்கிறது

இந்த மரபணு ABCC11 என அழைக்கப்படுகிறது. 2013 ஆம் ஆண்டு மேற்கொள்ளப்பட்ட ஆய்வில், கணக்கெடுக்கப்பட்ட பிரிட்டிஷ் பெண்களில் 2 சதவீதம் பேர் மட்டுமே இதை எடுத்துச் செல்கின்றனர். உடல் வாசனையை உருவாக்காதவர்களில், 78 சதவீதம் பேர் தாங்கள் இன்னும் ஒவ்வொரு நாளும் டியோடரண்டைப் பயன்படுத்துவதாகக் கூறினர்.

ABCC11 கிழக்கு ஆசிய மக்களில் உள்ளது, அதே நேரத்தில் கருப்பு மற்றும் வெள்ளை மக்களுக்கு இந்த மரபணு இல்லை.

14. ஆச்சரியம் என்னவென்றால், நீங்கள் குறைந்த சோடியம் உணவை சாப்பிட்டால் உங்கள் வியர்வை உமிழ்ந்திருக்கலாம்

சிலர் மற்றவர்களை விட உமிழ்ந்த ஸ்வெட்டர்ஸ். வியர்வை சொட்டும்போது உங்கள் கண்கள் துடித்தால், நீங்கள் வியர்த்தால் திறந்த வெட்டு எரிகிறது, வியர்வை வொர்க்அவுட்டிற்குப் பிறகு நீங்கள் எரிச்சலடைகிறீர்கள், அல்லது நீங்கள் அதை ருசித்தால் நீங்கள் ஒரு உப்பு ஸ்வெட்டர் என்பதை நீங்கள் சொல்லலாம். இது உங்கள் உணவில் பிணைக்கப்படலாம் மற்றும் நீங்கள் நிறைய தண்ணீர் குடிப்பதால்.

விளையாட்டு பானங்கள், தக்காளி சாறு அல்லது ஊறுகாய் ஆகியவற்றைக் கொண்டு தீவிரமான பயிற்சிக்குப் பிறகு இழந்த சோடியத்தை நிரப்பவும்.

15. நாம் எவ்வளவு வியர்த்திருக்கிறோம் என்பதை மரபியல் பாதிக்கும்

நீங்கள் வியர்க்கும் அளவு மரபியல் சார்ந்தது, சராசரியாகவும் தீவிரமாகவும் இருக்கும். உதாரணமாக, ஹைப்பர்ஹைட்ரோசிஸ் என்பது ஒரு மருத்துவ நிலை, இது சராசரி மனிதனை விட ஒருவர் வியர்க்க வைக்கிறது. "ஹைப்பர்ஹைட்ரோசிஸ் உள்ளவர்கள் உடலை குளிர்விக்க தேவையானதை விட நான்கு மடங்கு அதிகமாக வியர்த்தார்கள்" என்று ப்ரீட்மேன் விளக்குகிறார். கிட்டத்தட்ட 5 சதவீத அமெரிக்கர்களுக்கு இந்த நிலை உள்ளது என்று 2016 மதிப்பாய்வு குறிப்பிடுகிறது. சில சந்தர்ப்பங்கள் மரபியல் காரணமாகும்.

ஸ்பெக்ட்ரமின் முற்றிலும் எதிர் முடிவில், மக்கள் ஹைப்போஹைட்ரோசிஸ் வியர்வை மிகக் குறைவு. மரபியல் இதற்கு காரணியாக இருக்கும்போது, ​​நரம்பு சேதம் மற்றும் நீரிழப்புக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான மருந்துகளும் ஒரு காரணமாக வரவு வைக்கப்படலாம்.

ஒரு மரபணு வியர்வை கோளாறின் கடைசி ட்ரைமெதிலாமினுரியா ஆகும். உங்கள் வியர்வை மீன் அல்லது அழுகும் முட்டைகளைப் போல இருக்கும் போது இதுதான்.

16. இடது கை ஆண்களுக்கு, உங்கள் மேலாதிக்க அக்குள் அதிக ‘ஆண்பால்’ வாசனை தரக்கூடும்

இரு குழிகளிலிருந்தும் வாசனை ஒரே மாதிரியாக இருக்கிறதா இல்லையா என்பதைப் பற்றி 2009 ஆம் ஆண்டின் ஒரு ஆய்வு ஆய்வு செய்தது. “ஒரு கையின் அதிகரித்த பயன்பாடு” துர்நாற்ற மாதிரிகளை மாற்றும் என்பது ஆராய்ச்சியாளர்களின் கோட்பாடு. 49 பெண்கள் 24 மணிநேர பழமையான காட்டன் பட்டைகள் வைத்திருப்பதன் மூலம் இதை சோதித்தனர். கணக்கெடுப்பு வலது கைகளில் வித்தியாசமில்லை. ஆனால் இடது கைகளில், இடது பக்க வாசனை அதிக ஆண்பால் மற்றும் தீவிரமாகக் கருதப்பட்டது.

17. நீங்கள் வியர்வை மூலம் மகிழ்ச்சியின் வாசனையை வெளியிடலாம்

2015 ஆராய்ச்சியின் படி, நீங்கள் மகிழ்ச்சியைக் குறிக்கும் ஒரு குறிப்பிட்ட வாசனையை உருவாக்க முடியும். இந்த வாசனை மற்றவர்களால் கண்டறியப்பட்டு, அவர்களிடமும் மகிழ்ச்சியின் உணர்வைத் தூண்டுகிறது.

"மகிழ்ச்சியாக இருக்கும் ஒருவர் தங்கள் அருகிலுள்ள மற்றவர்களை மகிழ்ச்சியுடன் ஊக்குவிப்பார் என்று இது அறிவுறுத்துகிறது" என்று முன்னணி ஆராய்ச்சியாளர் கோன் செமின் ஒரு செய்திக்குறிப்பில் தெரிவித்தார். "ஒரு வகையில், மகிழ்ச்சி வியர்வை சிரிப்பதைப் போன்றது - இது தொற்றுநோயாகும்."

எமிலி ரெக்ஸ்டிஸ் நியூயார்க் நகரத்தைச் சேர்ந்த அழகு மற்றும் வாழ்க்கை முறை எழுத்தாளர் ஆவார், இவர் கிரேட்டிஸ்ட், ரேக், மற்றும் செல்ப் உள்ளிட்ட பல வெளியீடுகளுக்கு எழுதுகிறார். அவள் கணினியில் எழுதவில்லை எனில், அவள் ஒரு கும்பல் திரைப்படத்தைப் பார்ப்பது, பர்கர் சாப்பிடுவது அல்லது NYC வரலாற்று புத்தகத்தைப் படிப்பதைக் காணலாம். அவரது மேலும் வேலைகளைப் பார்க்கவும் அவரது வலைத்தளம், அல்லது அவளைப் பின்தொடரவும் ட்விட்டர்.