சொரியாடிக் ஆர்த்ரிடிஸ் (பிஎஸ்ஏ) வெர்சஸ் கீல்வாதம் (ஓஏ): இது எது?

உள்ளடக்கம்

• PsA மற்றும் OA எவ்வாறு வேறுபடுகின்றன?
• PsA மற்றும் OA அறிகுறிகள் எவ்வாறு ஒப்பிடப்படுகின்றன?
• PSA ஐ அடையாளம் காண்பதற்கான உதவிக்குறிப்புகள்
• உங்கள் விரல்களில் அல்லது கால்விரல்களில் வீக்கம்
• தோல் தடிப்புகள்
• ஆணி மாற்றங்கள்
• OA ஐ அடையாளம் காண்பதற்கான உதவிக்குறிப்புகள்
• PSA க்கு என்ன காரணம், யார் ஆபத்தில் உள்ளனர்?
• சொரியாடிக் ஆர்த்ரிடிஸ் எவ்வாறு சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது?
• மருந்துகள் மற்றும் ஊசி
• மாற்று சிகிச்சைகள்
• தடிப்புத் தோல் அழற்சி அறிகுறிகளைக் குறிவைக்கும் சிகிச்சைகள்
• OA க்கு என்ன காரணம், யார் ஆபத்தில் உள்ளனர்?
• கீல்வாதம் எவ்வாறு சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது?
• மருந்து
• மாற்று சிகிச்சைகள்
• உடற்பயிற்சி
• உங்களை எப்போது பார்க்க வேண்டும்

PsA மற்றும் OA எவ்வாறு வேறுபடுகின்றன?

கீல்வாதம் ஒரு நோய் அல்ல. இந்த சொல் 100 க்கும் மேற்பட்ட பல்வேறு வகையான மூட்டு சேதம் மற்றும் வலியை விவரிக்கிறது. சொரியாடிக் ஆர்த்ரிடிஸ் (பிஎஸ்ஏ) மற்றும் கீல்வாதம் (ஓஏ) ஆகியவை கீல்வாதத்தின் மிகவும் பொதுவான வடிவங்களில் இரண்டு.

பி.எஸ்.ஏ ஒரு ஆட்டோ இம்யூன் நோய். இது மூட்டு வீக்கம், விறைப்பு மற்றும் வலியை ஏற்படுத்துகிறது. பி.எஸ்.ஏ தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் அறிகுறிகளை ஏற்படுத்துகிறது, அதாவது செதில் தோல் தோல் சொறி மற்றும் ஆணி குழி. PsA இன் சில வழக்குகள் லேசானவை மற்றும் அரிதாகவே சிக்கல்களை ஏற்படுத்துகின்றன. மற்றவர்கள் மிகவும் கடுமையானவர்களாகவும் பலவீனப்படுத்தக்கூடியவர்களாகவும் இருக்கலாம்.

OA என்பது வயது தொடர்பான மூட்டுவலி, மூட்டுகளில் உடைகள் மற்றும் கண்ணீரினால் ஏற்படுகிறது. இது மிகவும் பொதுவான வகை கீல்வாதம். இது 30 மில்லியனுக்கும் அதிகமான அமெரிக்கர்களை பாதிக்கிறது.

சில நேரங்களில் மூட்டு வலி மற்றும் பிற மூட்டுவலி அறிகுறிகளின் காரணம் தெளிவாக இல்லை. உங்கள் சருமத்திற்கு முன் PSA உங்கள் மூட்டுகளை பாதித்தால், OA ஐத் தவிர வேறு அதைச் சொல்வது கடினம். உங்கள் அறிகுறிகள், பரம்பரை மற்றும் சோதனை முடிவுகள் உங்கள் மருத்துவரிடம் உங்களுக்கு எந்த வகையான மூட்டுவலி இருப்பதையும், அதற்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான சிறந்த வழியையும் கண்டறிய உதவும்.

பொதுவான அடையாளங்காட்டிகள், ஆபத்தில் உள்ளவர்கள் மற்றும் சாத்தியமான சிகிச்சை விருப்பங்கள் உட்பட ஒவ்வொரு வகையையும் பற்றி மேலும் அறிய தொடர்ந்து படிக்கவும்.

PsA மற்றும் OA அறிகுறிகள் எவ்வாறு ஒப்பிடப்படுகின்றன?

சொரியாடிக் ஆர்த்ரிடிஸ் மற்றும் கீல்வாதம் சில அறிகுறிகளைப் பகிர்ந்து கொள்கின்றன, ஆனால் அவற்றுக்கும் முக்கிய வேறுபாடுகள் உள்ளன.

PSA ஐ அடையாளம் காண்பதற்கான உதவிக்குறிப்புகள்

PsA இன் அறிகுறிகள் பெரும்பாலும் OA அல்லது முடக்கு வாதம் (RA) அறிகுறிகளுடன் குழப்பமடைகின்றன. பி.எஸ்.ஏ மற்றும் கீல்வாதத்தின் பிற வடிவங்களை வேறுபடுத்துவதற்கான திறவுகோல் தனித்துவமான பண்புகளை தனிமைப்படுத்துவதாகும்.

OA மற்றும் பிற கீல்வாதங்களிலிருந்து PSA ஐ வேறுபடுத்தும் முக்கிய அறிகுறிகள்:

உங்கள் விரல்களில் அல்லது கால்விரல்களில் வீக்கம்

PsA இல், விரல்கள் மற்றும் கால்விரல்கள் தொத்திறைச்சி போல வீக்கமடையக்கூடும், இது டாக்டைலிடிஸ் எனப்படும் அறிகுறியாகும்.

தோல் தடிப்புகள்

தடிப்புத் தோல் அழற்சியில் தோல் செல்களை உருவாக்குவது சருமம் கெட்டியாகி சிவப்பு நிறமாக மாறும். சிவத்தல் வெள்ளி-வெள்ளை திட்டுகளுடன் முதலிடத்தில் இருக்கலாம்.

உங்கள் உச்சந்தலையில், முகம், கைகள், கால்கள், பிறப்புறுப்புகள் மற்றும் உங்கள் தொப்பை பொத்தான் போன்ற தோல் மடிப்புகளில் பிளேக்குகள் என்று அழைக்கப்படும் இந்த தடிப்புகளை நீங்கள் அடிக்கடி கவனிப்பீர்கள்.

ஆணி மாற்றங்கள்

பி.எஸ்.ஏ உள்ளவர்களில் சுமார் 80 சதவீதம் பேர் நகங்களை குழி, தடிமனாக அல்லது நிறமாற்றம் செய்துள்ளனர்.

OA மற்றும் PsA இரண்டும் ஒத்த மூட்டுகளை பாதிக்கின்றன, அவற்றுள்:

• பின் முதுகு
• விரல்கள்
• கால்விரல்கள்
• முழங்கால்கள்

OA வலி சீராக இருக்கும்போது, ​​PsA வந்து எரிப்புடன் செல்கிறது. வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், நிலைமையின் அறிகுறிகள் ஒரு குறிப்பிட்ட காலத்திற்கு மோசமாக வளர்கின்றன, பின்னர் நிவாரணம் அல்லது செயலற்ற காலங்களுக்குச் செல்கின்றன.

OA ஐ அடையாளம் காண்பதற்கான உதவிக்குறிப்புகள்

OA என்பது PSA போன்ற சுழற்சிகள் அல்ல. மாறாக, அது படிப்படியாக மோசமடையக்கூடும்.

OA வலி முதலில் லேசாக இருக்கலாம். நீங்கள் அதை வளைக்கும்போது உங்கள் முழங்காலில் லேசான பிணைப்பை நீங்கள் கவனிக்கலாம், அல்லது ஒரு வொர்க்அவுட்டிற்குப் பிறகு உங்கள் மூட்டுகள் வலிக்கக்கூடும்.

மூட்டு சேதம் அதிகரிக்கும் போது வலி, வீக்கம் மற்றும் விறைப்பு மோசமாகிவிடும். வலியுடன், உங்கள் மூட்டுகள் கடினமாக இருக்கும் - குறிப்பாக நீங்கள் முதலில் காலையில் எழுந்தவுடன்.

OA பெரும்பாலும் உங்கள் உடலின் மூட்டுகளை பாதிக்கும்.

இதில் உள்ள மூட்டுகள் அடங்கும்:

• கைகள்
• அடி
• முழங்கால்கள்
• இடுப்பு
• முதுகெலும்பு

PSA க்கு என்ன காரணம், யார் ஆபத்தில் உள்ளனர்?

பி.எஸ்.ஏ ஒரு ஆட்டோ இம்யூன் நோய். ஆட்டோ இம்யூன் நோய்கள் உங்கள் உடல் அதன் சொந்த செல்களை தவறாக தாக்க காரணமாகின்றன.

தடிப்புத் தோல் அழற்சி உள்ளவர்களுக்கு மட்டுமே PSA உருவாகிறது. தடிப்புத் தோல் அழற்சி என்பது ஒரு பொதுவான தோல் நிலை, இது விரைவான தோல் உயிரணுக்களை உருவாக்குகிறது. அதிகப்படியான தோல் செல்கள் சிவப்பு திட்டுகளை உருவாக்குகின்றன, அவை பெரும்பாலும் வெண்மை-வெள்ளி செதில்களில் மூடப்பட்டிருக்கும்.

சுமார் 7.5 மில்லியன் அமெரிக்கர்களுக்கு தடிப்புத் தோல் அழற்சி உள்ளது. தடிப்புத் தோல் அழற்சியால் பாதிக்கப்பட்டவர்களில் 20 முதல் 30 சதவீதம் பேருக்கும் பி.எஸ்.ஏ.

பி.எஸ்.ஏ உள்ள பெரும்பாலான மக்களில், தடிப்புத் தோல் அழற்சி முதலில் உருவாகிறது. கீல்வாதம் பொதுவாக பின்னர் தொடங்குகிறது. சுமார் 15 சதவிகிதம், தோல் சொறி தோன்றுவதற்கு முன்பு கீல்வாதம் தொடங்குகிறது.

PsA க்கான பிற ஆபத்து காரணிகள் பின்வருமாறு:

• குடும்ப வரலாறு. பெற்றோர், உடன்பிறப்பு அல்லது தடிப்புத் தோல் அழற்சி அல்லது பி.எஸ்.ஏ உள்ள பிற நெருங்கிய உறவினர்களுடன் சுமார் 40 சதவீதம் பேர் இந்த நிலையைப் பெறுவார்கள்.
• வயது. இந்த வகையான கீல்வாதம் எந்த வயதிலும் உருவாகலாம், ஆனால் இது பொதுவாக 30 முதல் 50 வயதுடையவர்களில் கண்டறியப்படுகிறது.
• நோய்த்தொற்றுகள். எச்.ஐ.வி போன்ற சில வைரஸ்களால் பாதிக்கப்படுபவர்களுக்கு பி.எஸ்.ஏ வருவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம்.

சொரியாடிக் ஆர்த்ரிடிஸ் எவ்வாறு சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது?

PSA க்கான சிகிச்சைகள் இரண்டு விஷயங்களைச் செய்வதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளன: மூட்டு சேதத்தை மெதுவாக அல்லது நிறுத்துங்கள் மற்றும் வலியைக் குறைத்தல்.

ஒரு பொதுவான சிகிச்சை திட்டம் பின்வருவனவற்றில் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவற்றை உள்ளடக்கும்:

• மருந்து
• ஸ்டீராய்டு ஊசி
• கூட்டு மாற்று அறுவை சிகிச்சை
• மாற்று வைத்தியம்

தடிப்புத் தோல் அழற்சி மற்றும் ஆணி மாற்றங்களுக்கான சிகிச்சைகள் உள்ளன.

மருந்துகள் மற்றும் ஊசி

அல்லாத அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள் (NSAID கள்) வலியைக் குறைத்து, உங்கள் மூட்டுகளில் வீக்கத்தைக் குறைக்கும். இந்த மருந்துகளில் சில கவுண்டரில் (OTC) கிடைக்கின்றன. மற்றவர்களுக்கு உங்கள் மருத்துவரிடமிருந்து ஒரு மருந்து தேவைப்படுகிறது.

OTC விருப்பங்களில் இப்யூபுரூஃபன் (அட்வில்) மற்றும் நாப்ராக்ஸன் (அலீவ்) ஆகியவை அடங்கும்.

பொதுவான மருந்து விருப்பங்கள் பின்வருமாறு:

• டிக்ளோஃபெனாக் (வால்டரன்)
• கெட்டோப்ரோஃபென் (ஒருடிஸ்)
• meclofenamate (Meclomen)
• meloxicam (Mobic)
• நபுமெட்டோன் (ரிலாஃபென்)
• ஆக்சாப்ரோஜின் (டேப்ரோ)
• டோல்மெடின் (டோலெக்டின்)

நோயை மாற்றியமைக்கும் ஆன்டிஹீமாடிக் மருந்துகள் (டி.எம்.ஆர்.டி) அதிகப்படியான செயல்படும் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் பதிலைக் குறைக்கின்றன. அவை கூட்டு சேதத்தை மெதுவாக அல்லது நிறுத்தலாம்.

பொதுவாக பரிந்துரைக்கப்பட்ட DMARD களில் பின்வருவன அடங்கும்:

• சைக்ளோஸ்போரின் (சாண்டிமுன்)
• ஹைட்ராக்ஸி குளோரோகுயின் (ப்ளாக்கெனில்)
• அசாதியோபிரைன் (இமுரான்)
• leflunomide (அரவா)
• மெத்தோட்ரெக்ஸேட் (ட்ரெக்சால்)
• சல்பசலாசைன் (அசல்பிடின்)

புதிய வழிகாட்டுதல்கள் உயிரியல் மருந்துகளை PSA க்கான முதல் வரிசை சிகிச்சையாக பரிந்துரைக்கின்றன. இந்த மருந்துகள் உங்கள் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் குறிப்பிட்ட பகுதிகளில் கூட்டு சேதத்தை நிறுத்த வேலை செய்கின்றன. நீங்கள் அவற்றை ஒரு ஊசி அல்லது உட்செலுத்தலாகப் பெறுகிறீர்கள்.

பொதுவாக பரிந்துரைக்கப்பட்ட உயிரியல் மருந்துகள் பின்வருமாறு:

• அடலிமுமாப் (ஹுமிரா)
• certolizumab pegol (சிம்சியா)
• etanercept (என்ப்ரெல்)
• கோலிமுமாப் (சிம்போனி)
• infliximab (Remicade)
• secukinumab (Cosentyx)
• ustekinumab (ஸ்டெலாரா)

PSA க்கான புதிய மருந்துகள் நோயெதிர்ப்பு உயிரணுக்குள் சில மூலக்கூறுகளை குறிவைக்கின்றன. அத்தகைய ஒரு மருந்து அப்ரெமிலாஸ்ட் (ஓடெஸ்லா) ஆகும்.

இந்த மருந்துகளுக்கு மேலதிகமாக, பாதிக்கப்பட்ட மூட்டுக்கு ஸ்டீராய்டு ஊசி வீக்கத்தைக் குறைத்து வலியைக் குறைக்கும். மூட்டு மோசமாக சேதமடைந்தால், அறுவை சிகிச்சை அதை சரிசெய்ய அல்லது மாற்றுவதற்கான ஒரு விருப்பமாகும்.

மாற்று சிகிச்சைகள்

பி.எஸ்.ஏ-க்கு ஒரு சில மாற்று சிகிச்சைகள் ஆய்வு செய்யப்பட்டுள்ளன. இந்த நுட்பங்களில் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவற்றை முயற்சிப்பது மதிப்புள்ளதா என்று உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள்:

• குத்தூசி மருத்துவம்
• கேப்சைசின் அல்லது மஞ்சள் போன்ற மூலிகை மருந்துகள்
• மசாஜ்
• தை சி
• யோகா

தடிப்புத் தோல் அழற்சி அறிகுறிகளைக் குறிவைக்கும் சிகிச்சைகள்

ஆர்த்ரிடிஸ் அறிகுறிகளை நிர்வகிக்கும் சில மருந்துகள், உயிரியல் மற்றும் மெத்தோட்ரெக்ஸேட் போன்றவை, பெரும்பாலும் தொடர்புடைய தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் விளைவாக ஏற்படும் தோல் அறிகுறிகளுக்கும் சிகிச்சையளிக்கின்றன.

சருமத்திற்கான பிற சிகிச்சைகள் பின்வருமாறு:

• ஆந்த்ராலின் (ட்ரிதோ-ஸ்கால்ப்)
• நிலக்கரி தார்
• டாசரோடின் (டாசோராக்) போன்ற ரெட்டினாய்டு கிரீம்கள்
• சாலிசிலிக் அமிலம்
• ஸ்டீராய்டு கிரீம்கள் மற்றும் களிம்புகள்
• வைட்டமின் டி அடிப்படையிலான கிரீம்கள், கால்சிபோட்ரைன் (டோவோனெக்ஸ்)

நீங்கள் ஒளி சிகிச்சையையும் (ஒளிக்கதிர் சிகிச்சை) முயற்சி செய்யலாம். இந்த சிகிச்சையானது உங்கள் சருமத்தில் உள்ள பிளேக்குகளை அழிக்க புற ஊதா ஒளியைப் பயன்படுத்துகிறது.

பி.எஸ்.ஏ நோயாளிகளுக்கு கூட்டு ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்கவும் அவர்களின் வாழ்க்கைத் தரத்தை மேம்படுத்தவும் உடல் அல்லது தொழில்சார் சிகிச்சைகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.

OA க்கு என்ன காரணம், யார் ஆபத்தில் உள்ளனர்?

OA மூட்டுகளுக்குள் இருக்கும் குருத்தெலும்பு உடைந்து உடைகிறது. குருத்தெலும்பு என்பது உங்கள் எலும்புகளின் முனைகளைச் சுற்றியுள்ள நெகிழ்வான இணைப்பு திசு ஆகும்.

ஆரோக்கியமான மூட்டுகளில், குருத்தெலும்பு மூட்டு இயக்கத்தை கிரீஸ் செய்ய உதவுகிறது மற்றும் நீங்கள் நகரும்போது தாக்கத்தின் அதிர்ச்சியை உறிஞ்சிவிடும். உங்களிடம் OA இருக்கும்போது, ​​உங்கள் குருத்தெலும்புகளின் அடுக்குகள் உடைந்து போகத் தொடங்குகின்றன.

குருத்தெலும்பு இல்லாமல், உங்கள் எலும்புகள் ஒருவருக்கொருவர் வலியால் தேய்க்கின்றன. இது உங்கள் மூட்டுகளுக்கும் எலும்புகளுக்கும் நிரந்தர சேதத்தை ஏற்படுத்தும்.

இந்த ஆபத்து காரணிகள் OA ஐ வளர்ப்பதற்கான வாய்ப்புகளை அதிகரிக்கலாம்:

• மரபணுக்கள். சில மரபுசார்ந்த மரபணு மாற்றங்கள் OA ஐ வளர்ப்பதற்கான உங்கள் முரண்பாடுகளை அதிகரிக்கக்கூடும். ஒரு குடும்ப உறுப்பினருக்கு இந்த நோய் இருந்தால், நீங்கள் அதைப் பெறுவீர்கள்.
• வயது. உங்கள் வயதிற்கு ஏற்ப இந்த வகை கீல்வாதம் வருவதற்கான வாய்ப்பு அதிகரிக்கிறது.
• பாலினம். OA உட்பட அனைத்து வகையான கீல்வாதங்களையும் உருவாக்க ஆண்களை விட பெண்கள் அதிகம்.
• எடை. அதிக எடை அல்லது பருமனானவர்களுக்கு மூட்டுகளில் கூடுதல் சிரமம் இருப்பதால் அதிக ஆபத்து உள்ளது.
• கூட்டு சேதம். உங்கள் மூட்டுகளில் காயம் ஏற்பட்டால் அல்லது சரியாக உருவாகவில்லை என்றால், அவை எளிதில் சேதமடையக்கூடும்.
• புகைத்தல். புகையிலை புகைத்தல் OA ஐ ஏற்படுத்தாது, ஆனால் இது குருத்தெலும்பு சேதத்தை துரிதப்படுத்தும்.

கீல்வாதம் எவ்வாறு சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது?

OA சிகிச்சையானது நிலைமையின் அறிகுறிகளைக் குறைப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது.

ஒரு பொதுவான சிகிச்சை திட்டத்தில் பின்வருவனவற்றில் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவை அடங்கும்:

• மருந்து
• ஊசி
• உடற்பயிற்சி அல்லது உடல் சிகிச்சை
• பிரேஸ் போன்ற கூட்டு ஆதரவு
• மாற்று வைத்தியம்

உங்கள் மூட்டு மோசமாக சேதமடைந்தால், உங்களுக்கு அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படலாம். OA அறுவை சிகிச்சை சேதமடைந்த மூட்டுக்கு பதிலாக பிளாஸ்டிக் அல்லது உலோகத்தால் செய்யப்பட்ட செயற்கை மூட்டுடன் மாற்றப்படுகிறது.

மருந்து

OA க்கான மருந்துகள் மூட்டு வலி மற்றும் வீக்கத்தை நீக்குகின்றன.

OTC விருப்பங்களில் அசிட்டமினோபன் (டைலெனால்) மற்றும் NSAID கள் உள்ளன, அதாவது இப்யூபுரூஃபன் (அட்வில்) மற்றும் நாப்ராக்ஸன் (அலீவ்). துலோக்செட்டின் (சிம்பால்டா) மருந்து மூலம் மட்டுமே கிடைக்கிறது.

வீக்கத்தைக் குறைக்கவும், இயக்கத்தை அதிகரிக்கவும் சில மருந்துகள் மூட்டுக்குள் செலுத்தப்படுகின்றன. கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள் மற்றும் ஹைலூரோனிக் அமிலம் ஆகியவை இதில் அடங்கும்.

மாற்று சிகிச்சைகள்

மாற்று சிகிச்சைகள் அறிகுறிகளை நிர்வகிக்கவும் OA முன்னேறும்போது உங்கள் திறன்களில் ஏற்படும் மாற்றங்களைச் சமாளிக்கவும் உதவும்.

பிரபலமான விருப்பங்கள் பின்வருமாறு:

• குத்தூசி மருத்துவம்
• ஸ்பிளிண்ட்ஸ், ஷூ ஆர்தோடிக்ஸ், கரும்புகள், வாக்கர்ஸ் மற்றும் ஸ்கூட்டர்கள் போன்ற உதவி சாதனங்கள்
• மசாஜ்
• தியானம் மற்றும் பிற தளர்வு நுட்பங்கள்
• தொழில் சிகிச்சை
• உடல் சிகிச்சை
• நீர் சிகிச்சை

உடற்பயிற்சி

உடற்பயிற்சி உங்கள் மூட்டுகளை ஆதரிக்கும் தசைகளை பலப்படுத்துகிறது. வழக்கமான உடல் செயல்பாடு உங்கள் உடல் எடையைக் கட்டுப்படுத்தவும் உதவும், இது உங்கள் முழங்கால்கள் மற்றும் இடுப்பில் உள்ள மூட்டுகளில் ஏற்படும் மன அழுத்தத்தைத் தணிக்கும்.

OA க்கான சிறந்த உடற்பயிற்சி திட்டம் குறைந்த தாக்க ஏரோபிக்ஸை வலிமை பயிற்சியுடன் ஒருங்கிணைக்கிறது. உங்கள் நெகிழ்வுத்தன்மையை மேம்படுத்த யோகா, பைலேட்ஸ் அல்லது தை சி ஆகியவற்றில் சேர்க்கவும்.

உங்களை எப்போது பார்க்க வேண்டும்

உங்களுக்கு மூட்டு வலி, வீக்கம் மற்றும் விறைப்பு இருந்தால், சில வாரங்களுக்குப் பிறகு அது போகாது, உங்கள் மருத்துவரைப் பாருங்கள். உங்கள் உச்சந்தலையில், முகம் அல்லது உங்கள் கைகளின் கீழ் போன்ற இடங்களில் சொறி இருப்பதைக் கண்டால் உங்கள் மருத்துவரையும் பார்க்க வேண்டும்.

உங்களிடம் PSA அல்லது OA இருந்தால், சிகிச்சைகள் தொடங்குவது மற்றும் வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களைச் செய்வது மேலும் சேதத்தை கட்டுப்படுத்தவும், உங்களிடம் இன்னும் உள்ள கூட்டு வலிமையைப் பாதுகாக்கவும் உதவும்.