குழந்தைகளில் மலச்சிக்கல்: குடலை விடுவிக்க அடையாளம் காண்பது மற்றும் உணவளிப்பது எப்படி

உள்ளடக்கம்

• அடையாளம் காண்பது எப்படி
• குடலை தளர்த்த உணவளிக்கவும்

குழந்தை உணரும்போது குழந்தைக்கு குளியலறையில் செல்வதில்லை அல்லது குறைந்த ஃபைபர் உணவு மற்றும் பகலில் குறைந்த அளவு நீர் உட்கொள்வதால், மலம் கடினமாகவும் வறண்டதாகவும் இருப்பதால், குழந்தையின் மலச்சிக்கல் ஏற்படலாம், குழந்தைக்கு வயிற்று அச om கரியத்தை ஏற்படுத்துவதோடு கூடுதலாக.

குழந்தைகளில் மலச்சிக்கலுக்கு சிகிச்சையளிக்க, குடல் போக்குவரத்தை மேம்படுத்த உதவும் உணவுகளை வழங்குவது முக்கியம், மேலும் குழந்தை அதிக நார்ச்சத்து நிறைந்த உணவுகளை சாப்பிடவும், பகலில் அதிக தண்ணீரை உட்கொள்ளவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

அடையாளம் காண்பது எப்படி

காலப்போக்கில் தோன்றக்கூடிய சில அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகளின் மூலம் குழந்தைகளில் மலச்சிக்கலை உணர முடியும்:

• மிகவும் கடினமான மற்றும் உலர்ந்த மலம்;
• வயிற்று வலி;
• வயிற்றின் வீக்கம்;
• மோசமான மனநிலை மற்றும் எரிச்சல்;
• வயிற்றில் அதிக உணர்திறன், இப்பகுதியைத் தொடும்போது குழந்தை அழக்கூடும்;
• சாப்பிட ஆசை குறைந்தது.

குழந்தைகளில், குழந்தை உணரும்போது குளியலறையில் செல்லாதபோது அல்லது நார்ச்சத்து குறைவாக இருக்கும் போது, ​​உடல் செயல்பாடுகளை கடைப்பிடிக்காதபோது அல்லது பகலில் சிறிது தண்ணீர் குடிக்காதபோது மலச்சிக்கல் ஏற்படலாம்.

குழந்தை 5 நாட்களுக்கு மேல் குடல் அசைவு இல்லாமல் இருக்கும்போது, ​​மலத்தில் ரத்தம் இருக்கும்போது அல்லது அவருக்கு மிகவும் கடுமையான வயிற்று வலி வரத் தொடங்கும் போது குழந்தையை குழந்தை மருத்துவ ஆலோசனைக்கு அழைத்துச் செல்வது முக்கியம். ஆலோசனையின் போது, ​​குழந்தையின் குடல் பழக்கவழக்கங்கள் மற்றும் காரணங்களை அடையாளம் காண அவர் எவ்வாறு சாப்பிடுகிறார் என்பதைப் பற்றி மருத்துவருக்கு அறிவிக்கப்பட வேண்டும், இதனால் மிகவும் பொருத்தமான சிகிச்சையைக் குறிக்க வேண்டும்.

குடலை தளர்த்த உணவளிக்கவும்

குழந்தையின் குடல் செயல்பாட்டை மேம்படுத்த உதவ, சில உணவுப் பழக்கவழக்கங்களில் மாற்றங்களை ஊக்குவிப்பது முக்கியம், மேலும் குழந்தைக்கு வழங்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது:

• ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது 850 மில்லி தண்ணீர், ஏனெனில் அது குடலை அடையும் போது மலம் மென்மையாக்க உதவுகிறது;
• சர்க்கரை இல்லாமல் பழச்சாறுகள் ஆரஞ்சு சாறு அல்லது பப்பாளி போன்ற நாள் முழுவதும் வீட்டில் தயாரிக்கப்படுகிறது;
• நார்ச்சத்து மற்றும் நீர் நிறைந்த உணவுகள் அனைத்து கிளை தானியங்கள், பேஷன் பழம் அல்லது ஷெல், முள்ளங்கி, தக்காளி, பூசணி, பிளம், ஆரஞ்சு அல்லது கிவி போன்ற பாதாம் போன்ற குடலை தளர்த்த உதவும்.
• 1 ஸ்பூன் விதைகள், ஆளி விதை, எள் அல்லது பூசணி விதை தயிரில் அல்லது ஓட்ஸ் தயாரித்தல் போன்றவை;
• உங்கள் பிள்ளைக்கு குடலை வைத்திருக்கும் உணவுகளை கொடுப்பதைத் தவிர்க்கவும்வெள்ளை ரொட்டி, வெறி பிடித்த மாவு, வாழைப்பழங்கள் அல்லது பதப்படுத்தப்பட்ட உணவுகள் போன்றவை, அவை நார்ச்சத்து குறைவாக இருப்பதால் குடலில் குவிந்துவிடும்.

பொதுவாக, குழந்தை உணர்ந்தவுடன் குளியலறையில் செல்ல வேண்டும், ஏனென்றால் அதை வைத்திருப்பது உடலுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் மற்றும் குடல் அந்த அளவு மலம் பழகும், இதனால் மலம் கேக்கை மேலும் மேலும் அவசியமாக்குகிறது. அது காலியாக இருக்க வேண்டிய சமிக்ஞை.

உங்கள் குழந்தையின் ஊட்டச்சத்தை மேம்படுத்த சில குறிப்புகளுக்கு பின்வரும் வீடியோவைப் பார்க்கவும், இதனால் மலச்சிக்கலை எதிர்த்துப் போராடவும்: