3-வார சாறு சுத்தப்படுத்தினால் மூளை பாதிப்பு ஏற்படுமா?

உள்ளடக்கம்

• க்கான மதிப்பாய்வு

"டெடாக்ஸ்" சாறு சுத்திகரிப்பு உங்கள் உடல் போன்ற தொடர்ச்சியான பசியில் சில மோசமான விளைவுகளை ஏற்படுத்தும் என்பது பழைய செய்தி. இஸ்ரேலிய பதிப்பகத்தின் சமீபத்திய கதை ஹா ஹடஷோட் 12 40 வயதான பெண்ணின் மூன்று வார சுத்திகரிப்பு, குளியலறைக்கு அடிக்கடி பயணம் செய்வதை விட மிகவும் பயங்கரமான முடிவைக் கொடுத்தது: மூளை பாதிப்பு. "மாற்று சிகிச்சை நிபுணரின்" வழிகாட்டுதலின் பேரில், அந்த பெண் கடுமையான நீர் மற்றும் பழச்சாறு உணவைப் பின்பற்றினார் என்று செய்தி வெளியீடு கூறுகிறது. இப்போது, ​​அவர் கடுமையான ஊட்டச்சத்து குறைபாடு, சோடியம் ஏற்றத்தாழ்வு மற்றும் மீளமுடியாத மூளை சேதத்துடன் மூன்று நாட்கள் மருத்துவமனையில் இருந்ததாக கூறப்படுகிறது. (தொடர்புடையது: செலரி ஜூஸ் இன்ஸ்டாகிராமில் உள்ளது, எனவே பெரிய ஒப்பந்தம் என்ன?)

ஆமாம், சாறு தவிர மூன்று வார உணவு நிச்சயமாக மிகவும் மோசமான யோசனை போல் தோன்றுகிறது, ஆனால் அது உண்மையில் நிரந்தர மூளை பாதிப்புக்கு வழிவகுக்குமா? இது நம்பத்தகுந்ததாக இருக்கிறது என்று பாடி & மைண்ட் மெடிக்கல் சென்டரின் இயக்குனர் டொமினிக் காஜியானோ, எம்.டி. தீவிர நிலைக்கு எடுத்துக் கொண்டால், சாறு உண்ணாவிரதம் ஹைபோநெட்ரீமியாவுக்கு (AKA நீர் போதை) வழிவகுக்கும், அதாவது கடுமையான குறைந்த சோடியம் அளவைக் குறிக்கிறது. "பழத்தில் மிகக் குறைந்த சோடியம் உள்ளது, காய்கறிகளைக் காட்டிலும் குறைவானது" என்று டாக்டர் காசியானோ விளக்குகிறார். "இது கூடுதல் தண்ணீரைக் குடிப்பதற்கான ஆலோசனையுடன் சேர்ந்து அவளது கடுமையான ஹைபோநெட்ரீமியாவை ஏற்படுத்தியிருக்கலாம் மற்றும் நிச்சயமாக மூளை பாதிப்பை ஏற்படுத்தியிருக்கலாம்."

இங்கே ஏன்: உங்கள் திசுக்களில் மிகக் குறைவான எலக்ட்ரோலைட்டுகள் மற்றும் அதிக நீர் சமநிலையின்மை இருந்தால், பிந்தையது உங்கள் செல்களுக்குள் நுழைந்து, அவை வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும் என்று டாக்டர் காசியானோ கூறுகிறார். இது உடல் முழுவதும் நிகழ்கிறது, ஆனால் "நமது மண்டை ஓட்டின் இறுக்கமாக கட்டுப்படுத்தப்பட்ட இடத்தில் மூளை செல்கள் வீங்குவதால் மிகவும் கடுமையான மற்றும் ஆபத்தான விளைவுகள் ஏற்படுகின்றன" என்று அவர் விளக்குகிறார். மிக மோசமான சந்தர்ப்பங்களில், ஹைபோநெட்ரீமியா வலிப்புத்தாக்கங்கள், சுயநினைவின்மை, கோமா மற்றும் மூளையில் உள்ள இரத்த நாளங்களில் அழுத்தம் அதிகரிப்பதால் பக்கவாதம் ஏற்படலாம். (தொடர்புடையது: * சரியாக * 3 நாள் சுத்திகரிப்பில் உங்கள் உடலுக்கு என்ன நடக்கும்)

சாறு சுத்தப்படுத்துவதைத் தவிர, பொறையுடைமை விளையாட்டு வீரர்கள் தங்கள் எலக்ட்ரோலைட்டுகளை போதுமான அளவு நிரப்பாமல் நிகழ்வுகளுக்கு முன்னும் பின்னும் நிறைய தண்ணீரைக் குடிக்கும் போது தண்ணீர் போதை ஏற்படலாம். மயோ கிளினிக்கின் படி, சிறுநீரக செயல்பாட்டை பாதிக்கும் நிலைமைகள் உள்ளவர்கள் அல்லது சிறுநீரகத்தை பாதிக்கும் மருந்துகளை (எ.கா. சில ஆண்டிடிரஸண்ட்ஸ் அல்லது வலி மருந்துகள்) எடுத்துக் கொண்டவர்கள் டன் கணக்கில் தண்ணீர் குடிக்கும்போதும் இது நிகழலாம். பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், தலைவலி மற்றும் ஆற்றல் இழப்பு உள்ளிட்ட விளைவுகள் லேசானவை மற்றும் குறுகிய காலமாக இருக்கும், ஆனால் சில சந்தர்ப்பங்களில் தண்ணீர் போதை ஆபத்தானது என்று டாக்டர் காசியானோ கூறுகிறார். உதாரணமாக, 2007 ஆம் ஆண்டில், ஒரு பெண் வானொலி நிலையத்தின் தண்ணீர் குடிக்கும் போட்டியில் கலந்து கொண்டு இறந்தார், நிலையத்தின் நீர் போதை விளைவுகள் பற்றி முன்பே எச்சரித்த போதிலும். (தொடர்புடையது: அதிக தண்ணீர் குடிக்க முடியுமா?)

கீழே வரி: உங்களுக்கு வேறு காரணம் தேவைப்பட்டால் இல்லை மூன்று வாரங்கள் தொடர்ந்து சாறு உட்கொண்டால், மூளை பாதிப்பு ஏற்படுவது மிகவும் உறுதியான ஒன்றாகத் தெரிகிறது.

க்கான மதிப்பாய்வு