நிலக்கரி டார் ஷாம்புகள் உங்கள் பொடுகுக்கான தீர்வாக இருக்கலாம்
உள்ளடக்கம்
நிலக்கரி தார் என்பது சரியாகத் தெரிகிறது: ஒரு தடிமனான, கருப்புப் பொருள் நிலக்கரியைத் தயாரிப்பதன் ஒரு துணைப் பொருளாகும். இது மிகவும் நம்பிக்கைக்குரிய ஒப்பனை மூலப்பொருளாகத் தெரியவில்லை, ஆனால் பொடுகு எதிர்ப்பு தயாரிப்புகளில் இது மிகவும் பொதுவானது. நீங்கள் அரிப்பு, மெல்லிய உச்சந்தலையில் இருந்தால், நீங்கள் நிலக்கரி தார் ஷாம்புகளுக்கு ஒரு வாய்ப்பு கொடுக்க விரும்பலாம். (தொடர்புடையது: பொடுகு எதிராக உலர் உச்சந்தலை: வித்தியாசம் உள்ளதா?)
நிலக்கரி தார் ஷாம்பு என்றால் என்ன?
நிலக்கரி தார் ஷாம்புகள் தோல் செதில்கள் மற்றும் அரிப்புகளைத் தடுக்கும் நோக்கம் கொண்ட ஷாம்பூக்கள். அவர்கள் கெரடோபிளாஸ்டிக்ஸ் எனப்படும் மருந்துகளின் வகைக்குள் அடங்குவர் என்கிறார் பாஸ்டன் பகுதியில் கிரெட்சன் ஃப்ரீலிங், எம்.டி. இந்த ஷாம்புகள் சாதாரண கெரடினைசேஷனை ஊக்குவிக்க உதவுகின்றன, அதாவது தோல் செல்கள் உருவாகி உதிர்தல். நீங்கள் கெரடினைசேஷன் இயல்பு நிலைக்குத் திரும்பினால், அது இந்த அரிப்பு, உச்சந்தலையில் எரிச்சல் மற்றும் பொடுகுத் தொல்லை ஆகியவற்றைக் குறைக்கும்.
"நிலக்கரி தார் அரிப்பு குறைக்க உதவுகிறது, இது உச்சந்தலையில் தொடர்ந்து எரிச்சலை நிறுத்துவதில் முக்கியமானது," டாக்டர் ஃப்ரைலிங் கூறுகிறார். "ஷாம்பு சரும செல்களின் வளர்ச்சியைக் குறைக்கிறது மற்றும் உச்சந்தலையில் தொந்தரவு செய்யும் இறந்த சருமத்தை அகற்ற உதவுகிறது." (தொடர்புடையது: உங்கள் உச்சந்தலையில் குளிர்காலத்தின் விளைவுகளை எவ்வாறு சமாளிப்பது)
எனவே, ஆமாம், இது ஒரு உயிரைக் காப்பாற்றும், ஆனால் நிலக்கரி தார் ஷாம்பு சரியானது அல்ல. அரிதாக இருந்தாலும், சிலருக்கு நிலக்கரி தார் ஷாம்புக்கு ஒவ்வாமை உள்ளது. இது லேசான முடியில் கறைகளை ஏற்படுத்துவதாகவும் அறியப்படுகிறது. கடைசியாக, "நிலக்கரி தார் ஷாம்பூவை நீண்டகாலமாகப் பயன்படுத்துவது தார் முகப்பரு எனப்படும் ஒரு நிலையை ஏற்படுத்தும், அங்கு மயிர்க்கால்கள் வீக்கமடைகின்றன" என்று டாக்டர் ஃப்ரைலிங் கூறுகிறார். (ஆமாம், அது உங்கள் உச்சந்தலையில் ஒரு முறிவு போல் தெரிகிறது.)
அதன் சாத்தியமான குறைபாடுகளின் காரணமாக, பொடுகு உள்ள ஒவ்வொரு நபருக்கும் நிலக்கரி தார் ஷாம்பு சிறந்த சிகிச்சை அல்ல என்று டாக்டர் ஃப்ரைலிங் கூறுகிறார். "நிலக்கரி தார் ஒரே ஒரு வழி" என்கிறார் டாக்டர் ஃப்ரீலிங். "உங்கள் பொடுகு எதனால் ஏற்படுகிறது என்பதைத் தீர்மானிப்பது முக்கியமாகும். நிலக்கரி தார் ஷாம்பு செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸ் மற்றும் தடிப்புத் தோல் அழற்சி ஆகிய இரண்டிற்கும் வேலை செய்கிறது, ஆனால் எரிச்சலை ஏற்படுத்துவதால் அது நிலையானதாக இல்லாவிட்டால், உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு மாற்று சிகிச்சையை அளிக்கலாம்." பிற சிகிச்சை விருப்பங்களில் பூஞ்சை காளான் ஷாம்பூக்கள் (எ.கா. நிசோரல் ஏ-டி-பொடுகு எதிர்ப்பு ஷாம்பு) அல்லது சாலிசிலிக் அமில ஷாம்புகள் (எ.கா. நியூட்ரோஜெனா டி/சால் தெரபியூட்டிக் ஷாம்பு) ஆகியவை அடங்கும். நீங்கள் போகவேண்டியது உங்கள் பொடுகுக்கு என்ன காரணம் என்பதைப் பொறுத்தது. மேலும் கவனிக்கத்தக்கது: சிலர் இவர்களுடன் எரிச்சலை அனுபவிக்கிறார்கள்.
உங்கள் பொடுகின் வேர் என்னவென்று உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டால் (எந்தப் பிரயோஜனமும் இல்லை), ஒரு தோல் மருத்துவர் காரணத்தையும் சிறந்த சிகிச்சை வழியையும் உறுதிப்படுத்த உதவுவார். ஷாம்பூவை எவ்வளவு அடிக்கடி பயன்படுத்த வேண்டும் என்பதற்கான வழிகாட்டுதலையும் ஒரு மருத்துவர் வழங்க முடியும். "பொதுவாக வாரத்திற்கு இரண்டு முறை தயாரிப்பைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது," என்கிறார் டாக்டர் ஃப்ரைலிங். "உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் தோல் நிலை, தோல் உணர்திறன் மற்றும் சிகிச்சையின் பதிலின் அடிப்படையில் கூடுதல் நாள் அல்லது விண்ணப்பங்களின் எண்ணிக்கையை குறைக்கலாம்." (தொடர்புடையது: ஆரோக்கியமான கூந்தலுக்கான 10 ஸ்கால்ப்-சேமிங் தயாரிப்புகள்)
நிலக்கரி தார் ஷாம்பு எங்கே வாங்குவது
நிலக்கரி தார் ஷாம்பூவை முயற்சிக்க விரும்புகிறீர்களா? சில மருந்து மூலம் மட்டுமே கிடைக்கின்றன, ஆனால் நிலக்கரி தார் ஷாம்பூக்கள் 0.5-5 சதவிகிதம் நிலக்கரி தார்-க்கு எதிர்-பயன்பாட்டிற்கு ஒப்புதல் அளிக்கப்படுகிறது. சில சிறந்த OTC விருப்பங்கள் இங்கே:
- நியூட்ரோஜெனா டி/ஜெல் சிகிச்சை ஷாம்பு உங்கள் அடுத்த மருந்துக் கடை ஓட்டத்தை நீங்கள் கண்காணிக்க முடியும் என்பது ஒரு உன்னதமான விருப்பமாகும். (வாங்க, $8, walmart.com)
- ஆன்லைன் விமர்சகர்கள் அதை கவனிக்கிறார்கள் DHS தார் ஜெல் ஷாம்பு மற்ற தார் ஜெல் ஷாம்புகளை விட குறைவான கடுமையான வாசனை உள்ளது. (இதை வாங்கு, $ 15, dermstore.com)
- டெனோரெக்ஸ் சிகிச்சை அதிகபட்ச நமைச்சல் நிவாரணம் பொடுகு ஷாம்பு பிளஸ் கண்டிஷனர் கூடுதல் அரிப்பு குறைப்புக்கு நிலக்கரி தாரை மெந்தோலுடன் இணைக்கிறது (மற்றும் ஒரு இனிமையான கூச்ச உணர்வு). இது வெண்ணெய் எண்ணெய் மற்றும் புரோவிட்டமின் B5 போன்ற ஈரப்பதமூட்டும் பொருட்களுடன் கூடிய கண்டிஷனிங் ஷாம்பு ஆகும், அதாவது இது உங்கள் உச்சந்தலையை உலர்த்தும் வாய்ப்பு குறைவு. (அதை வாங்கவும், $13, amazon.com)
- நீங்கள் வலுவான விஷயங்களுக்கு நேராக செல்ல விரும்பினால், முயற்சிக்கவும் MG217 சொரியாஸிஸ் மருந்துடன் கூடிய கண்டிஷனிங் ஷாம்பு, இது 3 சதவீத நிலக்கரி தார் ஃபார்முலாவைக் கொண்டுள்ளது. (அதை வாங்கவும், $10, amazon.com)
- சொலிமோ தெரபியூடிக் பொடுகு ஷாம்பு, அமேசானின் உள் பிராண்டிலிருந்து ஒரு நிலக்கரி தார் ஷாம்பு, வெறும் நான்கு ரூபாய்தான். இன்னும் சிறந்த ஒப்பந்தத்தைப் பெற 6-பேக்கில் ஈடுபடுங்கள். (வாங்க, $ 4, amazon.com)