நூலாசிரியர்: Lewis Jackson
உருவாக்கிய தேதி: 8 மே 2021
புதுப்பிப்பு தேதி: 23 செப்டம்பர் 2024
Anonim
நார்மன் கசின் - நோய் பயத்திலிருந்து விடுதலை. Norman cousins
காணொளி: நார்மன் கசின் - நோய் பயத்திலிருந்து விடுதலை. Norman cousins

உள்ளடக்கம்

அன்கிலோசிங் ஸ்பான்டைலிடிஸ் மற்றும் உங்கள் பாலினம்

அன்கிலோசிங் ஸ்பான்டைலிடிஸ் (AS) என்பது கீல்வாதத்தின் ஒரு வடிவம். AS என்பது உங்கள் முதுகெலும்பைப் பாதிக்கும் ஒரு நாள்பட்ட அழற்சி நோயாகும், இது வலியை ஏற்படுத்துகிறது மற்றும் இயக்க வரம்பைக் கட்டுப்படுத்துகிறது. இது கடுமையான அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும் நோய் விரிவடைய அப்களை உள்ளடக்கியது, அதைத் தொடர்ந்து அறிகுறிகள் எளிதாக்கப்படும்.

AS நபருக்கு நபர் மாறுபடும். அறிகுறிகள் கடுமையானதாக இருக்கலாம், ஆனால் AS உள்ள அனைவருக்கும் முதுகெலும்பு இணைவு உருவாகாது அல்லது கடுமையான சிக்கல்களைக் கொண்டிருக்கவில்லை. வயது அல்லது பாலினம் ஆகியவை நோயின் தீவிரத்தை பாதிக்காது.

இது ஒரு காலத்தில் ஆண்களில் அதிகம் காணப்படுவதாக கருதப்பட்டாலும், அது பெண்களுக்கு குறைவான நோயறிதல் காரணமாக இருக்கலாம். மேலும், தாமதமாக நோயறிதல் காரணமாக சிகிச்சையின் தொடக்கத்தில் பெண்களுக்கு மிகவும் மேம்பட்ட நோய் இருக்கலாம்.

சில ஆராய்ச்சிகள் ஆண்களுக்கு எதிராக பெண்களில் வேறுபாடுகளைக் கூறுகின்றன, ஆனால் கண்டுபிடிப்புகள் முரணாக உள்ளன.

பிரச்சினையின் ஒரு பகுதி என்னவென்றால், ஆராய்ச்சி ஆண்கள் மீது அதிக கவனம் செலுத்தியுள்ளது, ஆனால் அது மாறத் தொடங்குகிறது. சில சமீபத்திய ஆய்வுகள் அதிகமான பெண்களை உள்ளடக்கியுள்ளன, ஆனால் AS இல் பாலியல் வேறுபாடுகள் குறித்த உறுதியான முடிவுகளை எட்டுவதற்கு இன்னும் போதுமான தரவு இல்லை.


AS இல் பாலினத்தின் பங்கை ஆராயும்போது தொடர்ந்து படிக்கவும்.

காரணங்கள் மற்றும் முதன்மை அறிகுறிகள்

AS இன் சரியான காரணம் தெளிவாக இல்லை, ஆனால் மரபியல் ஒரு பாத்திரத்தை வகிக்கிறது. AS இன் ஒரு ஆபத்து காரணி நோயின் குடும்ப வரலாற்றைக் கொண்டுள்ளது.

முதுகெலும்பு முதுகெலும்பு உடல்கள் மற்றும் முதுகெலும்பின் இந்த எலும்புகளுடன் இணைக்கும் தசைநார்கள் மற்றும் தசைநாண்கள் வீக்கமடையும் போது AS ஏற்படுகிறது. காலப்போக்கில், இந்த வீக்கம் உங்கள் முதுகில் கடுமையான சிக்கல்களை ஏற்படுத்துகிறது.

முதலில், நீங்கள் அடிக்கடி முதுகுவலி அல்லது ஒட்டுமொத்த விறைப்பை அனுபவிக்கலாம், இது காலையில் மோசமாக இருக்கலாம். ஒரு சூடான மழை அல்லது ஒரு சிறிய உடற்பயிற்சியின் பின்னர் இது சிறிது மேம்படுவதை நீங்கள் கவனிக்கலாம்.

AS முன்னேறும்போது, ​​வலி ​​பலவீனமடைந்து, குறைந்த அளவிலான இயக்கத்தை ஏற்படுத்தும். கழுத்து, தோள்கள், முழங்கைகள், முழங்கால்கள் அல்லது கணுக்கால் உள்ளிட்ட உடலின் பிற பகுதிகளிலும் நீங்கள் வலியை அனுபவிக்கலாம்.

சிலர் இடைவிடாத முதுகுவலி மற்றும் அச om கரியத்தை மட்டுமே அனுபவிக்கிறார்கள், மற்றவர்களுக்கு நீண்ட காலமாக உடலின் பல பகுதிகளில் கடுமையான வலி மற்றும் விறைப்பு இருக்கும். AS பலவீனப்படுத்தும் மற்றும் சில சந்தர்ப்பங்களில், இயலாமைக்கு வழிவகுக்கும்.


ஆரம்ப அறிகுறிகளில் லேசான காய்ச்சல் மற்றும் பசியின்மை ஆகியவை அடங்கும். மற்ற அறிகுறிகளில் சோர்வு, இரத்த சோகை மற்றும் கண்களின் வீக்கம் (இரிடிஸ் அல்லது யுவைடிஸ்) அல்லது குடல் ஆகியவை இருக்கலாம்.

ஐ.எஸ் உள்ளவர்கள் மன அழுத்தத்திற்கு அதிக ஆபத்தில் இருக்கக்கூடும். 2014 ஆம் ஆண்டின் ஆய்வில், பொது மக்களுடன் ஒப்பிடும்போது, ​​பெண்களில் 80 சதவிகிதம் அதிகரித்த மனச்சோர்வு விகிதமும், ஐ.எஸ்.

மரபணு முன்கணிப்பு

AS உடன் பலருக்கு HLA-B27 என்ற மரபணு உள்ளது. இருப்பினும், இந்த மரபணுவைக் கொண்டிருப்பதால் நீங்கள் AS ஐ உருவாக்குவீர்கள் என்று அர்த்தமல்ல.

HLA-B27 மற்றும் AS க்கு இடையிலான இணைப்பு இனம் மற்றும் இன அடிப்படையில் வேறுபடுகிறது. எடுத்துக்காட்டாக, காகசியர்கள் மத்தியில், ஏ.எஸ். உள்ளவர்களில் 95 சதவீதம் பேர் மரபணுவுக்கு நேர்மறை சோதனை செய்கிறார்கள். மத்தியதரைக் கடல் நாடுகளைச் சேர்ந்த 80 சதவிகித மக்கள் இதைச் செய்கிறார்கள், அதே நேரத்தில் ஆப்பிரிக்க-அமெரிக்கர்களில் பாதி பேர் மட்டுமே இந்த மரபணுவுக்கு சாதகமாக உள்ளனர்.

மரபணு ஆபத்து காரணிகள் ஆண்களுக்கும் பெண்களுக்கும் ஒரே மாதிரியாகத் தோன்றுகின்றன.

வயது

கீல்வாதம் பெரும்பாலும் வயதைக் கொண்ட ஒரு நோயாகக் கருதப்படுகிறது. ஆனால் பொதுவாக 17 முதல் 45 வயதிற்குட்பட்டவர்களில் AS ஏற்படுகிறது. சிலருக்கு இளமை பருவத்திலேயே கண்டறியப்படுகிறது.


தொடங்கும் வயது ஆண்களிலும் பெண்களிலும் ஒரே மாதிரியாக இருக்கும்.

வலி இடம்

ஐ.எஸ். கொண்ட ஆண்கள் பெண்களை விட முதுகெலும்பு மற்றும் முதுகில் வலி அதிகம் என்று முன்பு கருதப்பட்டது. நோயறிதலைத் தேடும் ஆண்களுக்கும் பெண்களுக்கும் முதுகுவலி முக்கிய அறிகுறியாகும் என்று பிற்கால ஆராய்ச்சி சுட்டிக்காட்டுகிறது.

கூடுதலாக, பெண்களுக்கு கழுத்து, இடுப்பு மற்றும் முழங்கால் வலி அதிகமாக இருக்கலாம், அதே நேரத்தில் ஆண்களுக்கு அதிக கால் வலி இருக்கும்.

இனப்பெருக்க சுகாதார கவலைகள்

ஆஸ் ஆண்களையும் பெண்களையும் உச்ச இனப்பெருக்க ஆண்டுகளில் பாதிக்கிறது, ஆனால் கருவுறுதலை பாதிக்கும் என்று தெரியவில்லை. ஆனால் ஆண்களைப் பொறுத்தவரை, AS க்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படும் சில மருந்துகள் விந்தணுக்களின் எண்ணிக்கையைக் குறைக்கும். நீங்கள் கருத்தரிக்க முயற்சிக்கிறீர்கள் என்றால், உங்கள் மருந்துகளை உங்கள் மருத்துவரிடம் மதிப்பாய்வு செய்யுங்கள்.

கர்ப்பமாக இருக்கும் அல்லது கருத்தரிக்க முயற்சிக்கும் ஐ.எஸ். கொண்ட பெண்கள் சரியான மருந்துகளைக் கண்டுபிடிப்பதற்கும் வீக்கத்தைக் கட்டுக்குள் வைப்பதற்கும் தங்கள் மருத்துவர்களுடன் இணைந்து பணியாற்ற வேண்டும்.

கடினமான முதுகெலும்பு மற்றும் முதுகுவலி போன்ற அறிகுறிகள் கர்ப்பம் முழுவதும் தொடரலாம். இப்யூபுரூஃபன் (அட்வைல்) போன்ற அழற்சியற்ற அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள் (என்எஸ்ஏஐடிகள்) பெரும்பாலும் ஏஎஸ்ஸிலிருந்து வலியைப் போக்க உதவுகின்றன, ஆனால் உங்கள் பிறக்காத குழந்தைக்கு தீங்கு விளைவிக்கும். பிற மருந்துகள் உங்கள் குழந்தைக்கு தாய்ப்பால் வழியாக செல்லலாம்.

பெண்கள் மற்றும் ஆண்கள் நோயறிதல்

ஐ.எஸ் நோயறிதல் பொதுவாக ஒரு வாதவியலாளரால் செய்யப்படுகிறது. AS க்கு எந்த ஒரு சோதனையும் இல்லை, எனவே ஆண்களுக்கும் பெண்களுக்கும் இந்த நோயறிதலை அடைவது பின்வருமாறு:

  • தனிப்பட்ட மற்றும் குடும்ப மருத்துவ வரலாறு
  • அறிகுறிகளின் மதிப்பீடு
  • உடல் பரிசோதனை
  • இமேஜிங் சோதனைகள்
  • இரத்த வேலை

இரத்த பரிசோதனைகள் AS ஐ திட்டவட்டமாக கண்டறிய முடியாது, ஆனால் அவை பயன்பாட்டில் இருக்கலாம். அவர்கள் மற்ற நோய்களை நிராகரிக்கலாம் மற்றும் எச்.எல்.ஏ-பி 27 மரபணுவை சோதிக்கலாம்.

உயர்த்தப்பட்ட எரித்ரோசைட் வண்டல் வீதம் (ஈ.எஸ்.ஆர் அல்லது எஸ்.இ.டி) மற்றும் சி-ரியாக்டிவ் புரதம் (சி.ஆர்.பி) போன்ற சில குறிப்பான்கள் வீக்கக் குறிகாட்டிகளாகும். ஆனால் ஐ.எஸ். உள்ள அனைவருக்கும் அவை இல்லை. இரத்த சோகை, தொற்று அல்லது புற்றுநோய் போன்ற நிலைமைகளாலும் அவை ஏற்படலாம்.

AS உடன் ஆண்களுக்கு IL-17A மற்றும் Th17 செல்கள் உயர்ந்துள்ளன என்று சமீபத்திய ஆராய்ச்சி கண்டறிந்துள்ளது, ஆனால் இது பெண்களுக்கு உண்மை இல்லை.

AS என்பது பெரும்பாலும் ஆண் நிலை என்ற அனுமானம் பெண்களில் நோயறிதலை தாமதப்படுத்தக்கூடும். கூடுதலாக, ஆய்வுகள் பொதுவாக பெண்களை விட பல ஆண்களை உள்ளடக்கியுள்ளன. புதிய ஆய்வுகள் இதை நிவர்த்தி செய்கின்றன. எந்தவொரு பாலின வேறுபாடுகளையும் புரிந்துகொள்வதை விரிவுபடுத்துவதற்கு அதிக ஆராய்ச்சி தேவை.

உதவி கோருகிறது

முதுகு அல்லது கழுத்து வலி போன்ற ஐ.எஸ் அறிகுறிகள் இருந்தால், விரைவில் உங்கள் முதன்மை மருத்துவரை சந்திக்கவும். இது ஒரு அழற்சி நிலை என்று தோன்றினால், மதிப்பீட்டிற்காக நீங்கள் ஒரு வாதவியலாளரிடம் பரிந்துரைக்கப்படுவீர்கள்.

நோயறிதலுக்குப் பிறகு, உங்கள் அறிகுறிகள் தற்போது லேசானதாக இருந்தாலும், வருடத்திற்கு ஒரு முறையாவது உங்கள் வாதவியலாளரைப் பார்ப்பது முக்கியம்.

AS க்கு எந்த சிகிச்சையும் இல்லை. ஆனால் முன்கூட்டியே கண்டறிதல் மற்றும் சிகிச்சையானது வலியைக் குறைக்க உதவும் மற்றும் ஆண்கள் மற்றும் பெண்கள் இருவருக்கும் நோய் முன்னேற்றத்தைத் தடுக்கலாம்.

ஆசிரியர் தேர்வு

உங்கள் வளர்சிதை மாற்றத்தை விரைவுபடுத்த ஒரு ரெசிஸ்டன்ஸ்-பேண்ட் இன்டர்வெல் ஒர்க்அவுட்

உங்கள் வளர்சிதை மாற்றத்தை விரைவுபடுத்த ஒரு ரெசிஸ்டன்ஸ்-பேண்ட் இன்டர்வெல் ஒர்க்அவுட்

எப்படி இது செயல்படுகிறது: வொர்க்அவுட்டை முழுவதுமாக உங்கள் ரெசிஸ்டன்ஸ் பேண்டைப் பயன்படுத்தி, சில வலிமைப் பயிற்சிகளை நீங்கள் செய்து முடிப்பீர்கள், அதைத் தொடர்ந்து கார்டியோ மூவ் செய்து, இடைவேளைப் பயிற்சி...
எந்த கிராஃப்ட் ஃபுட்ஸ் ரெசிபியையும் இலகுவாக்க 3 குறிப்புகள்

எந்த கிராஃப்ட் ஃபுட்ஸ் ரெசிபியையும் இலகுவாக்க 3 குறிப்புகள்

உணவுப் பாதையில் செல்வது எளிது. காலை உணவிற்கு ஒரே தானியத்தை சாப்பிடுவதிலிருந்து மதிய உணவிற்கு எப்போதும் அதே சாண்ட்விச்சை பேக் செய்வது அல்லது இரவு உணவை வீட்டிலேயே சுழற்றுவது வரை அனைவரும் அவ்வப்போது சில ...