உங்கள் உயிரைக் காப்பாற்றக்கூடிய 4 மருத்துவப் பரிசோதனைகள்

உள்ளடக்கம்

• க்கான மதிப்பாய்வு

உங்கள் வருடாந்திர பேப்பைத் தவிர்ப்பதையோ அல்லது இரண்டு வருடங்கள் சுத்தம் செய்வதையோ நீங்கள் கனவு காண மாட்டீர்கள். ஆனால் இதய நோய், கிளௌகோமா மற்றும் பலவற்றின் ஆரம்ப அறிகுறிகளைக் கண்டறியும் சில சோதனைகளை நீங்கள் காணவில்லை. நியூயார்க் பல்கலைக்கழக மருத்துவ மையத்தில் மகளிர் இதயத் திட்டத்தின் மருத்துவ இயக்குநர் நீகா கோல்ட்பர்க், எம்.டி. இந்த சோதனைகளுடன் உங்களை அறிமுகப்படுத்துங்கள், உங்கள் உடல் உங்களுக்கு நன்றி தெரிவிக்கும்.

சோதனை அதிக உணர்திறன் சி-எதிர்வினை புரதம்

இந்த எளிய சோதனை உங்கள் இரத்த ஓட்டத்தில் அதிக உணர்திறன் கொண்ட சி-ரியாக்டிவ் புரதத்தின் (சிஆர்பி) அளவை ஆராய்வதன் மூலம் உங்கள் உடலில் உள்ள வீக்கத்தின் அளவை அளவிடுகிறது. நோய்த்தொற்றுகளை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கும் காயங்களைக் குணப்படுத்துவதற்கும் உடல் இயற்கையாகவே ஒரு அழற்சி எதிர்வினையை உருவாக்குகிறது. "ஆனால் நாள்பட்ட உயர்நிலைகள் உங்கள் இரத்த நாளங்களை கடினப்படுத்தலாம் அல்லது உங்கள் தமனிகளில் கொழுப்பை உருவாக்கலாம்" என்கிறார் கோல்ட்பர்க். உண்மையில், சிஆர்பி கொலஸ்ட்ராலை விட இதய நோய்க்கு இன்னும் வலுவான கணிப்பாக இருக்கலாம்: ஒரு ஆய்வின் படி நியூ இங்கிலாந்து ஜர்னல் ஆஃப் மெடிசின்உயர் சிசிஆர்பி அளவு கொண்ட பெண்கள் அதிக கொலஸ்ட்ரால் உள்ளவர்களை விட இருதய நோய்களால் பாதிக்கப்படுகின்றனர்.

நீரிழிவு, உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் அல்சைமர் நோய் உள்ளிட்ட பிற பிரச்சனைகளின் வளர்ச்சிக்கும் அதிகப்படியான சிஆர்பி இணைக்கப்பட்டுள்ளது." சோதனையானது உங்கள் முழு உடலுக்கும் ஒரு ஆரம்ப எச்சரிக்கை அமைப்பு போன்றது" என்கிறார் கோல்ட்பர்க். உங்கள் அளவு அதிகமாக இருந்தால் (ஒரு லிட்டருக்கு 3 மில்லிகிராம் அல்லது அதற்கு மேல்), உங்கள் மருத்துவர் ஒரு நாளைக்கு 30 நிமிடங்கள் உடற்பயிற்சி செய்து, விளைபொருட்கள், முழு தானியங்கள் மற்றும் மெலிந்த புரதத்தை உட்கொள்ளுமாறு பரிந்துரைக்கலாம். வீக்கத்தை எதிர்த்துப் போராட, கொலஸ்ட்ராலைக் குறைக்கும் ஸ்டேடின்சர் ஆஸ்பிரின் போன்ற மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்ளவும் பரிந்துரைக்கலாம்.

யாருக்கு இது தேவை

இதய நோய்க்கான பல ஆபத்து காரணிகளைக் கொண்ட பெண்கள், அதாவது அதிக கொழுப்பு (டெசிலிட்டருக்கு 200 அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட மில்லிகிராம்கள்) மற்றும் இரத்த அழுத்தம் (140/90 மில்லிமீட்டர்கள் அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட பாதரசம்) மற்றும் ஆரம்பகால இதய நோயின் குடும்ப வரலாறு. ஸ்டாண்டர்டோனை விட அதிக உணர்திறன் கொண்ட சிஆர்பி சோதனையைக் கேளுங்கள், இது அழற்சி குடல் நோய் போன்ற நிலைமைகளைக் கண்டறியப் பயன்படுகிறது. திரையின் விலை சுமார் $ 60 மற்றும் பெரும்பாலான காப்பீட்டு திட்டங்களால் மூடப்பட்டுள்ளது.

சோதனை ஆடியோகிராம்

ராக் கச்சேரிகள், சத்தமில்லாத போக்குவரத்து மற்றும் கூடுதல் ஒலிபெருக்கி அணிவது கூட உள் காது செல்களை உடைத்து காலப்போக்கில் கேட்கும். நீங்கள் கவலைப்படுகிறீர்கள் என்றால், இந்த பரிசோதனையை கருத்தில் கொள்ளுங்கள், இது ஒரு ஆடியோலஜிஸ்ட்டால் நிர்வகிக்கப்படுகிறது.

தேர்வின் போது, ​​பல்வேறு சொற்களுக்கு பதிலளிக்கவும், பல்வேறு சுருதிகளுக்கு பதிலளிக்கவும் நீங்கள் கேட்கப்படுவீர்கள். உங்களுக்கு காது கேளாமை இருந்தால், காது, மூக்கு மற்றும் தொண்டை நிபுணரை நீங்கள் சரியான காரணத்தைக் கண்டறிய ஒரு பரிசோதனைக்கு பரிந்துரைக்கப்படுவீர்கள்: தீங்கற்ற கட்டிகள், காது தொற்று அல்லது துளையிடப்பட்ட காதுகுழாய் அனைத்தும் குற்றவாளிகளாக இருக்கலாம். உங்கள் இழப்பு நிரந்தரமாக இருந்தால், நீங்கள் காது கேட்கும் கருவிகளுக்கு பொருத்தலாம்.

யாருக்கு இது தேவை

"அனைத்து வயது வந்தோரும் 40 வயது அடிப்படை ஆடியோகிராமட் இருக்க வேண்டும்," என்று வாஷிங்டன், டிசி-யில் உள்ள செவிப்புலன் மற்றும் பேச்சு மையத்தின் இயக்குனர் டெரிவில்சன்-பிரிட்ஜஸ் கூறுகிறார், ஆனால் நிபுணர்கள் உங்கள் காதுகளில் தலைச்சுற்றல் அல்லது ஒலிக்கும் ஒலிகள் இருந்தால் உங்கள் செவிப்புலனை சரிபார்க்க வேண்டும். காது கேளாமையின் குடும்ப வரலாறு அல்லது மிகவும் சத்தமான சூழலில் வேலை செய்ய வேண்டிய வேலை போன்ற ஏதேனும் ஆபத்து காரணிகள் உள்ளன.

டெஸ்ட் கிளlaகோமா

"க்ளuகோமா உள்ளவர்களில் பாதி பேருக்கு அது கூட தெரியாது" என்கிறார் லூயிஸ் கேன்டர், MD, இந்தியானா பல்கலைக்கழக மருத்துவக் கழகத்தின் இயக்குனர் மற்றும் தியோப்டிக் நரம்பை சேதப்படுத்துகிறது. "அவளுடைய பார்வையில் ஏதோ தவறு இருப்பதாக யாரோ ஒருவர் குறிப்பிடும் நேரத்தில், பார்வை நரம்பில் கிட்டத்தட்ட 80 முதல் 90 சதவிகிதம் ஏற்கனவே சேதமடைந்திருக்கலாம்."

வருடாந்திர க்ளuகோமா சோதனை மூலம் உங்கள் பார்வையைப் பாதுகாக்கவும். டோனோமெட்ரி மற்றும் ஆப்தால்மோஸ்கோபி: டோனோமெட்ரி மற்றும் கண் பரிசோதனையின் போது உங்கள் மருத்துவர் உங்களின் உள் அழுத்தத்தை காற்று அல்லது ஆய்வு மூலம் அளவிடுகிறார். கண் உள்ளே பரிசோதிக்க கண் மருத்துவம் பயன்படுத்தப்படுகிறது. பார்வை நரம்பை பரிசோதிக்க மருத்துவர் ஒளிரும் கருவியைப் பயன்படுத்துவார்.

யாருக்கு இது தேவை

கிளuகோமைஸ் பெரும்பாலும் வயதானவர்களை மட்டுமே பாதிக்கும் ஒரு நோயாகக் கருதினாலும், சுமார் 25 சதவிகிதம் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் 50 வயதிற்குட்பட்டவர்கள். க்ளகோமா ஆராய்ச்சி அறக்கட்டளையின் படி, வயது வந்தவர்கள் 35 மற்றும் 40 வயதில் முதல் க்ளuகோமா திரையிடல் வேண்டும், ஆனால் ஆப்பிரிக்க-அமெரிக்க மற்றும் ஹிஸ்பானிக் பெண்கள்-அல்லது குடும்ப வரலாற்றைக் கொண்ட எவரும் நோய்-35 வயதிற்குப் பிறகு ஒவ்வொரு ஆண்டும் பரிசோதிக்கப்பட வேண்டும், ஏனெனில் அவை அதிக ஆபத்தில் உள்ளன.

எந்த சிகிச்சையும் இல்லை என்றாலும், நல்ல செய்தி என்னவென்றால், கிளuகோமைஸ் மிகவும் சிகிச்சையளிக்கக்கூடியது, கான்டர் கூறுகிறார். "நிபந்தனை கண்டறியப்பட்டவுடன், சேதத்தை மோசமாக்குவதைத் தடுக்கும் கண் சொட்டுகளை நாம் பரிந்துரைக்கலாம்."

சோதனை வைட்டமின் பி12

உங்களிடம் போதுமான ஆற்றல் இருப்பதாகத் தெரியவில்லை என்றால், இந்த எளிய திரை ஒழுங்காக இருக்கலாம். இது இரத்தத்தில் உள்ள வைட்டமின் பி 12 இன் அளவை அளவிடுகிறது, இது ஆரோக்கியமான நரம்பு செல்கள் மற்றும் உடலில் உள்ள இரத்த சிவப்பணுக்களை பராமரிக்க உதவுகிறது. "சோர்வை தவிர, இந்த ஊட்டச்சத்து குறைந்த அளவு உணர்வின்மை அல்லது கைகள் மற்றும் கால்கள், பலவீனம், சமநிலை இழப்பு மற்றும் இரத்த சோகை போன்றவற்றை ஏற்படுத்தும்" என்கிறார் சான் அன்டோனியோவில் உள்ள டெக்சாஸ் ஹெல்த் சயின்ஸ் மையத்தின் மருத்துவ இணைப் பேராசிரியர் லாயிட் வான் விங்கிள். .

நீண்ட காலத்திற்கு, வைட்டமின் பி 12 குறைபாடு உங்கள் மனச்சோர்வு மற்றும் டிமென்ஷியா அபாயத்தை அதிகரிக்கும். இந்த நிலையில் நீங்கள் மீண்டும் கண்டறியப்பட்டால், உங்கள் மருத்துவர் மாத்திரை, ஷாட் அல்லது நாசல் ஸ்ப்ரே வடிவத்தில் அதிக அளவு கூடுதல் மருந்துகளை பரிந்துரைக்கலாம். வைட்டமின் பி 12 ஐ உடலால் சரியாக உறிஞ்ச முடியாத தீங்கு விளைவிக்கும் இரத்த சோகைக்காகவும் அவர் உங்களை சோதிக்கலாம்.

யாருக்கு இது தேவை

நீங்கள் ஒரு சைவ உணவு உண்பவராக இருந்தால் இந்த சோதனையை கருத்தில் கொள்ளுங்கள், ஏனெனில் வைட்டமின் பி 12 மட்டுமே உணவு ஆதாரங்கள் விலங்குகளிடமிருந்து வருகிறது. ஒரு ஜெர்மன் ஆய்வில் 26 சதவிகிதம் சைவ உணவு உண்பவர்கள் மற்றும் 52 சதவிகிதம் சைவ உணவு உண்பவர்கள் குறைந்த பி 12 நிலைகளைக் கொண்டுள்ளனர். மேலே குறிப்பிட்டுள்ள அறிகுறிகள் ஏதேனும் இருந்தால் காப்பீட்டுத் திட்டங்களால் மூடப்பட்டிருக்கும் $ 5 முதல் $ 30 வரை செலவாகும் சோதனை பற்றி உங்கள் டாக்டரையும் நீங்கள் கேட்க வேண்டும்.

க்கான மதிப்பாய்வு